In letzter Zeit sehr beliebt geworden lange Reisen An Eigener PKW... Aber für einen so langen ist eine sorgfältige Vorbereitung erforderlich, die auch von der Art und Geographie des geplanten Roadtrips abhängt.
Sie müssen Informationen über die Orte sammeln, die Sie besuchen möchten, und sich über mögliche Schwierigkeiten auf der Straße informieren, damit Sie die Reise wirklich genießen und nicht von Überraschungen überschattet werden.
Das Auto für die Reise vorbereiten
Egal ob Sie Besitzer mindestens eines neuen, mindestens gebrauchten, häuslichen oder importiertes Auto, aber es wird auf jeden Fall empfohlen, dies zu überprüfen. Dazu am besten eine Diagnose des Autos bei einem Autoservice stellen, da unterwegs eine unangenehme Situation auftreten kann, die hätte vermieden werden können.
Prüfen und reparieren Sie alles, was den geringsten Zweifel an der Funktionsfähigkeit aufkommen lässt.
Das Wichtigste ist gründlich, denn eine lange Reise wird es auf Verletzlichkeit und seine Sehr guter Zustand dient als Garant für die Verkehrssicherheit. Es wird empfohlen, alle 12-15.000 km zu überprüfen. Rechtzeitiger Ersatz Radlager, Stoßdämpfer, Kugelgelenke und Staubbeutel sparen Ihnen viel Geld. Beispielsweise erhöhen defekte Stoßdämpfer den Verschleiß von Getriebe, Bremsbelägen und Reifen des Fahrzeugs.
Auch prüfen und ggf. ersetzen und Bremsflüssigkeit... erinnere dich daran geplante Wartung kann früher als erwartet benötigt werden, da lange Fahrten zusätzliche Kilometer verursachen. Es sollte auch daran erinnert werden, dass zusätzliches Gewicht im Auto den Kraftstoffverbrauch erhöht.
Überprüfen Sie unbedingt den Reifendruck vor Fahrtantritt - er sollte dem für Ihr Auto empfohlenen entsprechen. Die Überprüfung muss vor Beginn der Bewegung erfolgen, dann sind die Messwerte am genauesten. Die Profiltiefe sollte im Sommer etwa 4 mm und im Winter mindestens 6 mm betragen. Das Fahren auf einem kahlen Reifen kann zu eine scharfe Wendung... Darüber hinaus muss die Möglichkeit einer Reifenpanne vorgesehen werden. Denken Sie daran, dass das Fahren mit einem platten Reifen für lange Zeit nicht funktioniert und Sie den Reifen bald wegwerfen werden. Daher ist es besser, sofort ein Reserverad zu haben.
Am besten ist es, wenn die Vorbereitung des Autos für die Reise und alle technischen Arbeiten ein bis zwei Wochen vor Abfahrt durchgeführt werden, damit Sie das Auto nach der vorbeugenden Wartung noch einige Zeit betreiben können. Dies hilft Ihnen, Mängel rechtzeitig zu finden und zu beheben.
Gewährleistung der Sicherheit und des Komforts von Kindern
Wenn Sie Kinder auf lange Reisen mitnehmen, müssen Sie ihnen das Maximum bieten. In Russland nach den Regeln Straßenverkehr Kinder unter 12 Jahren können nur mit speziellen Rückhaltesystemen - Kindersitzen oder speziellen Gurten - befördert werden.
Stelle sicher das Kindersitz der Größe und dem Gewicht des Kindes angemessen ist und ordnungsgemäß gesichert ist. In diesem Fall wird die lange Reise für das Kind nicht anstrengend.
Denken Sie daran, dass das Kind viel Zeit im Salon verbringen muss und daher bequem und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt sein muss. Wenn sich keine Vorhänge an den Fenstern des Autos befinden, wird empfohlen, diese zu installieren. Versuchen Sie, wenn möglich, zu kühleren Tageszeiten unterwegs zu sein und bei heißem Wetter häufig anzuhalten. Es wird empfohlen, alle 2 Stunden kleine Stopps einzulegen.
Routenplanung
Es ist zu beachten, dass die Vorbereitung eines Autos für eine Reise auch einen Atlas voraussetzt Autobahnen und ein Reiseführer. Verstehen Sie den Navigator im Voraus und richten Sie ihn selbst ein, sonst werden Sie eine lange Fahrt zu Ihrem Ziel benötigen. Wenn Sie lange Autofahrten unternehmen, ist es besser, Ihre Route im Voraus in den Navigator einzugeben und sofort zu entscheiden, wie Sie bequemer fahren können, um Zeit und Kraftstoff zu sparen. Seien Sie auch nicht zu faul, diese Route mit dem Straßenatlas zu überprüfen, da der GPS-Navigator die Route möglicherweise nicht sehr korrekt plant.
Darüber hinaus hilft Ihnen die Planung Ihrer Route im Voraus, die ungefähre Reiseentfernung und die Anzahl der Tankstopps zu berechnen. Denken Sie daran, dass Sie während einer langen Fahrt die Tankstelle des Autos nicht stehen lassen sollten letzte Minute... Es sei denn, Sie reisen durch Orte, an denen eine Tankstelle nicht zu finden ist besondere Arbeit... Sie werden offensichtlich nicht erfreut sein, ein stehengebliebenes Auto zu einer Tankstelle zu schieben oder nach einer Mitfahrgelegenheit zu suchen, die Sie mitnimmt!
Wir ordnen das Gepäck richtig
Die letzte, aber nicht weniger wichtige Etappe, bei der das Auto für die Reise vorbereitet wird, ist das Gepäck. Richtig platzierte Dinge in der Kabine und im Kofferraum sorgen für den Komfort und die Sicherheit der Passagiere auf dem Weg.
Reiseutensilien sind in der Kabine griffbereit. Sperrige und schwere Gegenstände werden ganz unten im Kofferraum platziert, um den Schwerpunkt so niedrig wie möglich zu halten. Die schwersten Gegenstände werden vorne im Kofferraum platziert und sollten so eng wie möglich an den Seiten des Kofferraums und aneinander anliegen, um das Gewicht gleichmäßig zu verteilen.
Es wird nicht empfohlen, Gepäck in der Kabine mitzuführen, da selbst leichte Gegenstände die Passagiere beim harten Bremsen verletzen und gleichzeitig eine erhebliche Beschleunigung erzielen können. Wenn Sie ein Auto mit Kombi-Aufbau haben, sollten Sie den Kofferraum nicht oben beladen Rücksitze, da dies die Sicht einschränkt und bei einer Notbremsung alle Gepäckstücke in der Kabine landen und den Passagieren erhebliche Verletzungen zufügen können.
Wenn Sie viel Gepäck haben, können Sie es auf dem Dach befestigen, aber denken Sie daran, dass die Ladung bei einer Notbremsung nach vorne kippt und außerdem eine solche Ladung aufgrund des entgegenkommenden Luftstroms erhöht wird ziehen Dein Auto.
Was Sie unterwegs mitnehmen müssen
- auf langen Reisen müssen Sie etwas Essen und Wasser vorbereiten, um unterwegs nicht nach Straßencafés oder Geschäften zu suchen.
- Sie müssen einen Satz Werkzeug für das Auto dabei haben, Ersatzrad, Erste-Hilfe-Kasten, Notfallzeichen, Kabel, Drähte, bei "Anzünden" von einer anderen Maschine, Pumpe und Buchse;
- die Taschenlampe hilft Ihnen bei einer Notbremsung in der Nacht, bei einem Problem mit dem Auto;
- vergiss nicht Ladegerät für ein Mobiltelefon, das mit Bordspannung betrieben wird;
- Nehmen Sie kleine Kissen und warme Decken mit. Mit ihnen fühlen sich Ihre Passagiere viel wohler und die lange Reise wird einfacher;
- an den Orten, an die du gehst. Möglicherweise benötigen Sie sowohl warme als auch leichte Kleidung.
- notieren Sie sich im Voraus die Adressen und Telefonnummern der technischen Hilfsdienste. Unterwegs können verschiedene Dinge passieren und es ist besser, im Voraus auf jede Situation vorbereitet zu sein;
- Es wird empfohlen, ein Touristenbeil und eine Pionierschaufel dabei zu haben. Für den Fall, dass Sie sich im Wald oder im Sand festsetzen, haben Sie Werkzeuge zum Ausgraben oder Abhacken von Ästen;
- Wenn Sie eine Reise im Winter planen, vergessen Sie nicht, ein paar Lappen für Scheibenwaschanlage und Scheinwerfer, Ketten für die Räder und eine Schaufel zum Reinigen des Autos von Schnee mitzunehmen, wenn Sie aufgewischt werden.
- und natürlich Geld und Dokumente nicht vergessen! Und wenn eine längere Reise ins Ausland geplant ist, benötigen Sie zusätzlich einen internationalen Führerschein und eine Green Card.
Abschluss!
Und wichtiger. Gehen Sie gut gelaunt auf lange Reisen. Dies wird nicht nur die Entfernung aufhellen, sondern auch die Unannehmlichkeiten und Schwierigkeiten auf dem Weg.
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1. Überschätzen Sie Ihre körperlichen Fähigkeiten nicht und überschreiten Sie nicht die angemessenen Grenzen.
Wenn Sie noch nie eine Motorradreise mit mehr als 450-500 km pro Tag gemacht haben, dann lohnt es sich kaum einzuplanen, bei Ihrer bevorstehenden Tour täglich beispielsweise 800 km zurückzulegen Witterungseinflüssen oder anderen ungünstigen Faktoren beginnt die durchschnittliche Tageskilometerleistung am dritten Reisetag zu sinken, in den ersten beiden Tagen ist sie maximal, im Zeitraum von 3 bis 7 Tagen besteht jedoch eine stetige Tendenz zur Verlangsamung in der durchschnittlichen Tagesgeschwindigkeit. Es wurde festgestellt, dass die durchschnittliche Fahrleistung eines Motorradfahrers am siebten Tag einer langen Motorradreise in der Regel 65 % der geplanten Tagesfahrleistung nicht überschreitet. Zusammenfassung: Wenn Langstreckenprofis versuchen, ihre Fahrten nach diesem Schema zu planen, lohnt es sich dann, sich selbst zu täuschen und dadurch Unfälle durch angesammelte Müdigkeit zu provozieren?
Wenn möglich, können Sie Ihre Route kürzen (Teilstück des Weges abschneiden), um den zeitlichen Rückstand aufzuholen. Diese Option ist günstiger, als zu versuchen, durch Erhöhung der Geschwindigkeit zum geplanten Zeitplan zurückzukehren.
Unabhängig davon, ob Sie 500 oder 1500 km pro Tag fahren können, nimmt dieser Wert mit zunehmender Gesamtstrecke und Anzahl der Tage auf der Straße dramatisch ab. Es lohnt sich, dies bei der Planung Ihrer Reise zu berücksichtigen.
2. Vergessen Sie hohe Geschwindigkeiten.
Vergessen Sie rein mathematische Berechnungen. In diesem Fall schnelle Geschwindigkeit bedeutet nicht, dass Sie schneller an Ihrem Ziel ankommen. Momentan- und Durchschnittsgeschwindigkeit haben wenig miteinander zu tun. Ein ruhiger Motorradfahrer zählt mühelos Kilometer nacheinander, bewundert die sich öffnenden Landschaften und legt so an einem Tag mit weniger körperlichen Einbußen viel größere Distanzen zurück als ein Fahrer, der versucht, alle zu überholen und zu zeigen die schönste Zeit Standort auf. Neben den offensichtlichen Unannehmlichkeiten, die diese Fahrweise verspricht: erhöhter Kraftstoffverbrauch, angesammelte Müdigkeit durch Muskelspannung(verursacht durch einen stärkeren Gegenluftstrom), die Möglichkeit, einen Strafzettel zu bekommen. Es ist besser, diese Strecke mit geringerer Geschwindigkeit zu fahren und die Umgebung zu bewundern, als "mit voller Geschwindigkeit" zu fahren und die gewonnene Zeit mit dem Verkehrspolizisten zu verbringen.
3. Lassen Sie Kaffee und Genussmittel zu Hause.
Nun, hier ist alles einfach: Der Einsatz von wachhaltenden Medikamenten und anderen Stimulanzien (diese Liste umfasst auch Kaffee und Coca-Cola jeglicher Art) ist nicht gerechtfertigt. Wenn Sie sich sehr müde fühlen, ist es besser zu finden geeigneter Ort und ausschlafen. Es ist besser, andere Optionen nicht in Betracht zu ziehen.
4. Bereiten Sie Ihr Motorrad für die Fahrt vor.
Im Urlaub vergeht die Zeit so schnell, warum also am Spielfeldrand verschwenden, Straßenstaub schlucken und versuchen, ein abgenutztes Teil zu finden oder zu ersetzen? Meistens erweist es sich als gerechtfertigt, beispielsweise Reifen oder eine Kette im Voraus zu ersetzen, als die letzten Kilometer zur nächsten Autowerkstatt herauszuquetschen, nur um sicherzustellen, dass sie Ihnen hier nicht weiterhelfen. Motoröl gute Qualität ermöglicht es Ihnen, das Intervall zwischen den Austauschvorgängen zu verlängern. Zudem ist zu beachten, dass sich bei einer stabilen, gleichmäßigen Bewegung auf der Autobahn die Eigenschaften der Öle nicht so stark verschlechtern, wie bei einem täglichen Schießen durch Stadtstraßen oder einem langjährigen Winterparken. Viele Motorradfahrer wechseln ihr Öl erst nach 15.000 bis 16.000 Kilometern auf der Strecke.
5. Hängen Sie keine zusätzlichen Geräte, Teile und Zubehör an Ihr Gerät und führen Sie keine Wartungsarbeiten unmittelbar vor einer langen Reise durch.
Es wird nach Möglichkeit nicht empfohlen, ein Testgelände der kommenden Langstreckenroute einzurichten, um neue Gadgets, die Sie für Ihre Lieblingsidee gekauft haben, vor der Reise zu testen. Sogar bester mechaniker kann einen Fehler machen und das Gerät kann ausfallen. Testen Sie die Leistung neuer Mechanismen und Zubehör nicht während einer langen Reise, testen Sie jede Neuheit. Das gilt auch für Kleidung und einen neuen Helm, an den man sich erst „gewöhnen“ muss, bevor man ihm auf Dauer seinen Körper anvertrauen kann.
6. Warme Kleidung.
Ein Muss für unterwegs. Vor allem, wenn Sie planen, nach Sonnenuntergang weiterzufahren – auch nach den heißesten Tagen sind die Nächte mehr als kühl, vor allem bei einer Geschwindigkeit von 80 km/h oder mehr. Was wäre, wenn der Tag bewölkt und feucht wäre? Dann eine lange Fahrt in der folgenden Nacht mit Reisegeschwindigkeit wird Ihnen wie ein ernsthafter Test erscheinen.
7. Packen Sie mit Bedacht, ein selektiver Ansatz ist beim Packen wichtig.
Viele Motorradreisende benutzen einen Tankrucksack (eine Tasche, die am Tank befestigt wird), aber Sie müssen nur das hineinpacken, was Sie unterwegs am häufigsten brauchen. Dinge wie Taschenlampe, Manometer, Sonnencreme, Streckenkarten und andere kleine, aber notwendige Dinge müssen im Tankrucksack mitgeführt werden, damit sie immer griffbereit sind. Die menschliche Psychologie ist so, dass, wenn die oben aufgeführten Dinge (dies sind natürlich weit davon entfernt) volle Liste) in dem Moment, in dem Sie sie verwenden möchten, nicht sofort verfügbar sein wird, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie einfach mit der Hand darauf winken und sie nicht aus sperrigen Gepäcksäcken herauspicken. Wie "Komm schon, wir unterbrechen." Das ist der Fehler - so gehen sie in die Irre, weil die Karte nicht zur Hand war und Sie beschlossen haben, dass Sie sich höchstwahrscheinlich zurechtfinden würden, und so bekommen Sie Verbrennungen im Gesicht, wenn Sie nach Süden reisen - zuerst tun Sie es nicht merke es nicht, aber abends ist "die Schnauze so rot-rot".
Hinweis zu Dokumenten: Es ist töricht zu sagen, dass sie in sicherer Ort, jeder weiß es. Es sei jedoch daran erinnert, dass es ratsam ist, sie in einer wasserdichten Tasche zu verstauen. Auch der psychologische Moment ist wichtig: Sie benötigen Dokumente nur bei Treffen mit Behördenvertretern, sodass Sie sie nicht in der Jackentasche mitführen müssen. Innerhalb von drei bis fünf Minuten nach der Dokumentensuche in Ihrer Gepäcktasche können Sie problemlos mit einem Verkehrspolizisten ins Gespräch kommen und ihm mitteilen, dass Sie kein verrückter Rennfahrer, sondern ein zivilisierter Motorradtourist sind. Wenn er mitfühlend ist und Sie nicht wegen eines klaren Verstoßes angehalten hat, kann die Angelegenheit einfach dadurch enden, dass er Sie will Gute Reise ohne auf deine Rechte zu achten.
8. Seien Sie bereit für die Reise, kaufen Sie im Voraus, um keine Zeit auf dem Weg zu verschwenden.
Die Bereitschaftsregelung Ihres Motorrads gilt auch für das gesamte Gepäck, das Sie auf Ihre Reise mitnehmen möchten. Machen Sie sich vorab eine Liste der Dinge, die Sie unterwegs benötigen, und prüfen Sie diese vor der Fahrt. Natürlich können „Verbrauchsmaterialien“ wie Zahnpasta auch unterwegs gekauft werden, aber wenn Sie zu Hause die notwendige Kleidung oder Medikamente vergessen, die Sie regelmäßig einnehmen müssen, kann dies zum Problem werden.
9. Lernen Sie unterwegs mit der Langeweile und Eintönigkeit der Landschaft umzugehen.
Lange Reisen beinhalten offen eintönige Landschaften, die langweilig und gefährlich sind. In diesem Fall ist es notwendig, einen Player mit Ihrer Lieblingsmusik, vorzugsweise lustig, dabei zu haben, damit Sie nicht schläfrig werden. Unterwegs können Sie anhalten und einen Snack zu sich nehmen. Durch die Arbeit der Kiefermuskulatur wird die Durchblutung des Gehirns leicht erhöht, wodurch die Wahrscheinlichkeit verringert wird, dass Sie sich schläfrig fühlen.
10. Um das Ziel schnell zu erreichen, können Sie rechtzeitig anhalten, um sich auszuruhen.
Auf den ersten Blick mag dieser Rat sinnlos erscheinen, aber viele Motorradfahrer wenden diese Strategie erfolgreich an. Es ist nicht möglich, vorherzusagen Durchschnittsgeschwindigkeit die bevorstehende Reise aus verschiedenen Gründen, die wir hier nicht aufzählen werden. Es ist wichtig, dass Sie spüren, welche Geschwindigkeit bei den Daten für Sie am angenehmsten ist. Straßenzustand und bleib dabei. Wenn Sie das Gefühl haben, müde zu werden und es immer mehr Kraft erfordert, diese Geschwindigkeit zu halten, ist es besser, nicht mit sich selbst zu kämpfen, sondern innezuhalten und sich ernsthaft auszuruhen. Ein kurzes Anhalten in Straßencafés oder das Hocken und Springen um das Fahrrad während des Tankens hat keine Wirkung. Anstatt alle zwei bis drei Stunden des Laufs bei einer Tasse Kaffee zu sitzen, ist es besser, diese Zeit mit einem vollen, wenn auch kurzen Nickerchen oder einem Spaziergang zu verbringen, um steife Muskeln zu dehnen und für den Fluss der Frische zu sorgen Sauerstoff ins Blut.
11. Wissen Sie, wann Sie aufhören und ein Nickerchen machen müssen!
Sobald sich der Wunsch, die Augen vor Müdigkeit zu schließen, zumindest für den Bruchteil einer Sekunde manifestiert, wird der Zustand lethargisch, suchen Sie dringend nach einem sicheren Ort zum Schlafen!
Weitere Müdigkeitssymptome:
Sie können eine bestimmte Geschwindigkeit nicht ohne übermäßigen Stress halten. Wenn Sie sehen, dass Sie unwillkürlich langsamer werden und dies merken, drehen Sie nervös das Gas ab, um die Zeit einzuholen – es ist Zeit für Sie, sich auszuruhen.
Beim Einfahren dunkle Zeit Tag vergessen Sie von Fernlicht auf Abblendlicht zu wechseln.
Sie denken zu lange nach und zögern, bevor Sie eine Entscheidung treffen. An dieser Tankstelle anhalten oder bis zur nächsten aushalten? Welche Straße sollten Sie abbiegen? Dies ist auch die Folge von Müdigkeit.
12. Behalten Sie positive Emotionen bei.
Wenn du Regen nicht so magst, solltest du in einem Motel anhalten und ein oder sogar zwei Tage abwarten, dann im Regen fahren und alles auf der Welt verfluchen (obwohl manche Leute wirklich gerne im Regen fahren). Gleiches gilt für Regionen mit heißem Klima: Versuchen Sie, Kilometer im Dunkeln zu winden, wenn die Hitze nachlässt. Das heißt, setzen Sie die Reise nicht unter Bedingungen fort, die Sie nicht mögen und die Sie zu einer schweren oder depressiven Stimmung führen können. Dann hört die Reise auf, Freude zu bereiten und Unterhaltung zu sein, und genau dafür haben wir uns entschieden! Wenn du fährst und dir so etwas wie "Na ja, die Hitze schon wieder (Regen usw.) ..." denkst, beginnst du dich auf dieses Problem zu konzentrieren und hörst auf, den Veränderungen zu folgen Verkehrslage... Ja, auch wenn Sie 1-2 Tage zu spät vom Urlaub zur Arbeit sind und sich dafür der Geschäftsleitung verantworten müssen, aber es ist sicherer, als zu hetzen oder unter für Sie persönlich ungünstigen Bedingungen weiterzuziehen.
13. Essen Sie gesund und gesund.
Schlechte Kombination: Fast Food und lange Reichweite. Dies sollte für immer in Erinnerung bleiben. Beachten Sie jedoch, dass wir unter bestimmten Bedingungen und Einschränkungen in der realen Welt leben, mindestens die folgenden bewährten Regeln:
Leichtes Frühstück - Brei, Müsli, Eier in jeder Form, Toast oder Sandwiches.
Es ist besser, ein herzhaftes Mittagessen auszulassen und stattdessen nur einen Happen zu essen, aber nicht in einem Fastfood-Café wie McDonald's.
Zum Abendessen kann man es sich leisten abzuhängen, wenn man danach nicht weiterfahren möchte, aber auch hier sollte man beim Alkoholkonsum nicht vergessen, dass man morgens mit frischem Kopf aufstehen möchte, sonst das ganze weiter Tag wird vergeudet.
Wenn Sie nicht oder nur nirgendwo richtig essen können, lehnen Sie sich nicht an solche Lebensmittel an, die dann Magenprobleme verursachen und den ganzen nächsten Tag ruinieren können. In diesem Fall ist es besser, sich auf eine leichte Mahlzeit zu beschränken.
14. Essen Sie pünktlich.
An Wochentagen ist es am besten, nach 9 Uhr morgens in einem Café zu frühstücken. Zu diesem Zeitpunkt haben die zur Arbeit eilenden Personen in der Regel bereits gefrühstückt und Sie müssen nicht anstehen. Am Wochenende - genau das Gegenteil, denn viele Menschen schlafen gerne etwas länger und treffen sich morgens um 9-10 Uhr zum Frühstück in einem Café. Es ist besser, früh zu Abend zu essen (denken Sie daran - wir haben tatsächlich das Mittagessen ausgelassen), sonst riskieren Sie, in die Rushhour zu geraten, wenn Cafés und Restaurants überfüllt sind. Ein spätes herzhaftes Abendessen mit anschließender Fortsetzung der Reise ist nicht die beste Option, da Sie sich sehr wahrscheinlich schläfrig fühlen werden.
Wenn Sie ein Café oder Restaurant besuchen, ist es wichtig, Ihre Zeit richtig einzuteilen. Nun, wie kann es sich ein Langstrecken-Motorradfahrer leisten, wertvolle Zeit zu verlieren, während seine Bestellung in der Küche zubereitet wird? Hier noch ein bewährter Rat: Setzen Sie sich näher an die Küche und vielleicht an die Bar (wenn der Raum voll ist), erklären Sie der Kellnerin höflich, dass Sie es eilig haben und damit sie, wenn möglich, nicht zögern Ihre Bestellung, sofort verstärkt diese eine großzügige Trinkgeld-Anfrage. Bestellen Sie Essen und bitten Sie darum, Ihrem Gericht sofort eine Quittung beizufügen (einige Cafés bringen es später und nur auf Ihre nächste Anfrage). Jetzt haben Sie Zeit, sich in Ordnung zu bringen. Sie können auf die Toilette gehen, um sich die Hände und das Gesicht zu waschen, auch wenn Sie denken, dass die Straße nicht so schmutzig war - Wasser ist sowieso erfrischend. Rufen Sie bei Bedarf zu Hause an. In den meisten Fällen wartet Ihr Gericht bereits bei der Rückkehr an den Tisch auf Sie. So kann die Pausenzeit für eine volle Mahlzeit auf 20-30 Minuten reduziert werden, was bei einer vernünftigen Zeitverteilung beispielsweise für ein volles warmes Mittagessen völlig ausreicht. Denken Sie daran, dass Sie kalte Sandwiches in sich hineinstopfen, während Sie auf einem Motorrad in der Nähe sitzen Tankstelle, und ziehen Sie ein Fazit.
15. Trennen Sie die Essensstopps und die Tankstopps.
Nach einem Tankstopp (der eigentlich ein Boxenstopp für eine kurze Rast ist) dauert das Überqueren der Straße zu einem nahe gelegenen Café und das Parken in der Nähe genauso lange wie die Vorbereitungen für weitere Bewegung... Warum zwei kleine Haltestellen zu einer kombinieren? Aus Sicht der Ruhe ist es effektiver, dies zu tun: Ich habe mich beim Tanken ein wenig ausgeruht und wenn Sie keinen Hunger verspüren, bin ich ein paar hundert Kilometer bis zum nächsten Café zurückgelegt.
16. Tanken Sie im Voraus.
Einmal auf der Straße „austrocknen“ oder einen 10-Kilometer-Umweg auf der Suche nach einer Tankstelle machen – und all die Zeit, die Sie zuvor gespart haben, ist unwiederbringlich verloren! Wenn Sie auf einer unbekannten Straße unterwegs eine Tankstelle sehen und bereits deutlich weniger als eine halbe Tankfüllung haben, halten Sie an und tanken Sie.
17. Zieh deinen Regenanzug an, bevor es regnet!
Vor allem, wenn das Benzin im Tank schon weniger als die Hälfte ist. Anhalten, tanken und bei Regen vorher Regenschutz anlegen. sicherer Ort... Egal ob Sie tanken müssen dieser Moment oder nicht, wir möchten Sie davor warnen, sich am Straßenrand umzuziehen. Wozu dies führen kann, muss nicht erklärt werden. Mach es besser an besondere seite zum Parken oder an einer Tankstelle. Denken Sie darüber nach, möchten Sie den Regen in einem Tunnel oder unter einer Brücke abwarten, wenn Autos einen Meter von Ihnen entfernt vorbeifahren? Möchten Sie am Straßenrand stehen und auf einem Bein springen und versuchen, das andere Bein zu treffen, in der gleichen Nähe des Baches, der plätschernd an Ihnen vorbeirauscht? Aber die Sicht verschlechtert sich bei Regen, und wo ist die Garantie, dass Sie am Straßenrand stehen?
Es ist schwierig, genaue Statistiken über Unfälle zu erhalten, bei denen Fahrer auf schlechte Wetterbedingungen warten oder einfach an ungeeigneten Orten anhalten, aber es ist klar, dass solche Unfälle ziemlich häufig vorkommen.
18. Kaufen Sie ein Reifenreparaturset und wissen Sie, wie man es benutzt!
Die Reparatur der meisten Tubeless-Reifen mit diesem Kit ist ein Kinderspiel, es gibt also keine Entschuldigung, sich einen Nagel zu verfangen, und Sie haben keinen. Selbst schuld! Verbringen Sie einen Teil des Kits, um zu Hause zu üben, und lernen Sie diese Sache dann nicht unterwegs und verschwenden Sie keine wertvolle Zeit. Bei Schlauchreifen etwas schwieriger, aber mit einem gewissen Geschick zahlt es sich aus und ist deutlich rentabler als die Suche nach einem Schlepper.
19. Nehmen Sie ein Mobiltelefon mit (für viele ist dieser Punkt nicht relevant, aber es lohnt sich, daran zu erinnern).
Es kann natürlich sein, dass es auf einigen Abschnitten der Straße nicht funktioniert. Aber in den allermeisten Fällen können Sie ein entferntes Zuhause erreichen. Oder zu einem Service mit einem Abschleppwagen.
20. Kaufen Sie ein anständiges Werkzeug.
Das Kit muss einen Satz Schlüssel, Schraubendreher, Drahtschneider, Zangen usw. enthalten. Bauen Sie den Bausatz am besten so zusammen, dass er alles enthält, was Sie für Ihr Motorrad benötigen.
21. Nehmen Sie immer mindestens 2 Liter Wasser mit.
Sie müssen nicht durch die Wüste wandern. Einen völlig unbeschreiblichen Durst verspüren Sie beispielsweise, wenn Sie Ihr Gerät nach einer Panne in einer kühlen Nacht schieben müssen, um an einem sicheren Ort zu parken.
Wasser sollte in zwei Behältern aufbewahrt werden - einer für Dauereinsatz, die zweite ist für unvorhergesehene Umstände. Die Theorie in diesem Fall ist einfach zu blamieren - sobald Sie anfangen, Wasser mit sich zu führen, werden Sie es sofort trinken, während Sie vergessen, den Vorrat aufzufüllen und somit alles zu trinken. Deshalb hier ein Tipp: Stellen Sie die zweite Flasche so weg, dass Sie unbequem an sie herankommen, nur so können Sie den Wasservorrat in der ersten Flasche regelmäßig auffüllen.
Es ist unnötig zu erwähnen, dass Sie in unbekannten Gegenden kein Leitungswasser trinken sollten. Der Unterschied in den Methoden der Wasserreinigung kann unangenehme Folgen haben, und wenn Sie Leitungswasser zu Hause ruhig vertragen, bedeutet dies keineswegs, dass Sie es unterwegs trinken können.
22. Nehmen Sie Aspirin mit.
Hinweis: Obwohl Aspirin unter Truckern fast schon zum Kult-„Heilmittel gegen alle Krankheiten“ geworden ist, die es praktisch zum Allheilmittel gegen alle Schmerzen erhoben haben, lohnt es sich dennoch herauszufinden, ob es persönlich Nebenwirkungen verursacht du...
Aspirin hat also eine bekannte Fähigkeit, die Temperatur des menschlichen Körpers leicht zu senken. Daher sollte der Gefahr einer Unterkühlung mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden, wenn Sie es beispielsweise aufgrund von Kopfschmerzen mitnehmen. Aspirin ist auch als Antikoagulans bekannt, und dies muss auch bei einem Unfall beachtet werden - wenn es passiert, wird die Blutung schwieriger zu stoppen sein. Einige Arzneimittelhersteller fügen Aspirin Koffein hinzu, um seine Aufnahme in den Blutkreislauf zu verbessern und die Wirkung des Arzneimittels zu beschleunigen.
23. Nehmen Sie eine Packung Vitamine mit.
Es kann nicht schaden, während einer langen Motorradfahrt Vitamine zu sich zu nehmen. Die beste Option sind Multivitamintabletten, die täglich eingenommen werden, obwohl es besser ist, einen Arzt zu konsultieren, da die empfohlene Art von Vitaminen bei heißem Wetter und beispielsweise bei Reisen im Herbst abweichen kann.
Für Langstrecken Besondere Aufmerksamkeit sollten solche Medikamente gegeben werden, die Muskelverlust und Krämpfe verhindern.
24. Wenn Sie einen Computer mitnehmen, ziehen Sie die Installation einer Navigationssoftware in Betracht.
Es ist ratsam, die Funktionalität des Programms vor dem Verlassen zu überprüfen und seine Daten mit Ihren eigenen Erfahrungen und Kenntnissen zu vergleichen. Unterwegs kann die Hilfe eines Computers sehr nützlich sein, um sich nicht zu verirren und keine Zeit mit der Suche nach einer Straße, Abbiegung oder einem Ort zu verschwenden.
25. Berücksichtigen Sie beim Betreten eines anderen Bereichs die Änderungen Straßenbelag und hüte dich vor reparierten Stellen!
In den Regionen liegt die Verantwortung für den Bau und die Instandsetzung von Straßen bei den Kommunen. Dies bedeutet, dass Sie jedes Mal, wenn Sie eine Gebietsgrenze überqueren, höchstwahrscheinlich mit einem anderen Straßentyp zu tun haben. Nahezu unmittelbar nach dem Überqueren der Grenze der Region – je nachdem, wie genau die Markierungen angebracht, die Straßenschilder platziert, die Qualität des Straßenbetts gelegt wird – kann festgestellt werden, wie gut die Verwaltung bei der Verbesserung der Straßenqualität arbeitet. Seien Sie vorsichtig und achten Sie auf mögliche Schwierigkeiten in unerforschtem Gelände.
26. Wählen Sie Ihre Geschwindigkeit basierend auf Sichtbarkeit und Straßenbedingungen!
Stellen Sie sich vor: Sie fahren mit einer Geschwindigkeit von etwa 80 km / h auf einer hochwertigen Autobahn, die Abdeckung ist ausgezeichnet, aber es herrscht dichter Nebel. Die Sicht ist nicht sehr gut. Und plötzlich steht vor Ihnen, auf Ihrer Fahrbahn, ein Auto ohne die enthaltenen Maße! Kannst du bei dieser Geschwindigkeit nicht an ihrer Stoßstange anhalten? Es ist nur auf den ersten Blick lustig, aber solche Fälle sind in der Realität passiert. Werden Sie kein weiterer Motorradfahrer, der gestorben ist, weil er das Hindernis nicht rechtzeitig sehen konnte.
Das gleiche gilt für die Bewegung in gutes Wetter... Lohnt es sich, sechs Monate in einem Krankenhausbett zu liegen, nur weil Sie vor dem Einfahren in eine geschlossene Kurve beschlossen haben, Gas zu geben und mit einem schneidigen Gezirpen der Fußrasten mit einer Geschwindigkeit von 15-20 km / h durchzugehen mehr sicher? Bewerten Sie diese Situation genau aus diesem Blickwinkel - und das wird nicht passieren.
27. Willst du am Leben bleiben? Finger weg von LKW!
Lkw-Fahrer hassen es schon lange, jemanden auf der Spur zu haben. Denken Sie daran, den Langstreckenwagen durchgehend zu verfolgen - in diesem Fall haben Sie selbst danach gefragt und jetzt Du bist verantwortlich für alles, was dir passieren kann. Der Lkw-Fahrer wird ängstlich, folgt Ihnen hin und wieder in den Rückspiegel und vergisst für einen Moment, dass es manchmal nicht schaden würde, die Straße im Auge zu behalten. Und verliert jedes Hindernis aus den Augen. Er selbst wird vielleicht darüber springen, aber werden Sie Zeit haben, sich abzuwenden, wenn es zwischen ihm auftaucht? Hinterräder Anhänger?
28. Beseitigen Sie alle Quellen von Irritationen und Ablenkungen.
Befreien Sie sich von allem, was Sie ablenken oder die Rolle eines potentiellen Reizmittels spielen kann, egal wie unbedeutend Ihnen diese Faktoren erscheinen mögen. Jede Quelle von Irritation und Ablenkung erfordert zusätzliche Energie, um sie zu unterdrücken. Schon anfangs neigen kleine Probleme dazu, lange Reise wachsen zu enormen Ausmaßen und verbrauchen Ihre Energie in einer Reihe aufeinanderfolgender Belastungen.
Das Geheimnis des Rauschens und der unvergesslichen Empfindungen, die uns Langstrecken-Rechen bescheren, liegt im Komfort eines Motorradreisenden während der Fahrt, dem Vertrauen in Ihr Motorrad und einem klaren Bewusstsein für Ihr Ziel.
Fernreisen erfordern Achtsamkeit und Ausdauer. Verkehrssicherheit hängt jedoch nicht nur von den Qualitäten und Fähigkeiten des Fahrers ab. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du eine Fernreise machen kannst, indem du persönliches Auto so sicher wie möglich. Die Versicherungsgesellschaft Ergo-Rus ist immer bereit, den Autobesitzer zu versichern.
Guter Fahrer- gut gelaunt Menschlicher Körper entwickelt, um im Dunkeln zu schlafen und tagsüber aktiv zu sein. Leider versteht das nicht jeder und versucht, das Kunststück zu vollbringen: am letzten Werktag abends abzureisen, um am nächsten um drei Uhr im Urlaub zu sein, ohne dabei auch nur einen einzigen Urlaubstag zu verlieren. Das Ergebnis sind schreckliche Verkehrspolizeiberichte, in denen der Schlaf am Steuer als Standard-Unfallursache auf der Autobahn bezeichnet wird. Und das ist meist ein Unfall mit zahlreichen Opfern.
Es macht keinen Sinn zu riskieren: Wenn Sie zum Beispiel Kiew um 4 Uhr morgens verlassen und vor der Reise gut schlafen (gehen Sie früh ins Bett, um etwa 10 Stunden zu schlafen), ist es durchaus möglich, dorthin zu gelangen Krim (ohne gegen die Verkehrsregeln zu verstoßen und ohne häufiges Überholen) um abends zu schwimmen und sofort im abendlichen Meer zu schwimmen.
Je leiser du gehst, desto schneller wirst du
Starke Beschleunigung und nicht weniger starke Verzögerung, schnelle Geschwindigkeit auf allen Streckenabschnitten, Überholen auf Gegenfahrbahn- das sind die Hauptmerkmale von Fahrern mit einem aggressiven Fahrstil. Solche Autofahrer riskieren immer wieder ihr Leben und das Leben ihrer Umgebung, wenn sie versuchen, während der Zeit auf der Straße ein oder zwei Stunden früher anzukommen. Das Interessanteste ist, dass der Zeitgewinn entweder sehr gering ausfällt oder gar nicht vorhanden ist - ruhige Fahrer, ohne Eile, holen und überholen aggressive an Kreuzungen, Kreuzungen und Kontrollpunkten, wo es Staus gibt.
Auf den zum Meer führenden Autobahnen, insbesondere zwischen Simferopol und Jalta, sind Staus keine Seltenheit. Es hat also keinen Sinn, sich zu beeilen. Wir stellen auch fest, dass ein erheblicher Teil des Weges zum Meer in jede Richtung durch die Steppenzone mit einer ziemlich engen Straße und vielen Kurven führt. Das Fahren unter solchen Bedingungen erfordert besondere Sorgfalt. Aufgrund der Enge der Straßen ist es natürlich ständig erforderlich, langsam zu überholen Fahrzeug(insbesondere rauchende Lastwagen). Dieses Manöver müssen Sie kompetent machen: Legen Sie im Voraus fest, nach welchem entgegenkommenden Auto Sie es starten, beschleunigen Sie im Voraus auf Ihrer Spur und überholen Sie in einem Schritt. Gehen Sie kein Risiko ein: Ein solches Manöver in einer geschlossenen Ecke ist das meiste gemeinsamer Grund Frontalzusammenstöße. Wenn das Manöver nicht abgeschlossen werden kann, gehen Sie an den Straßenrand.
Sparen Sie Kraftstoff und Bußgelder
Geldstrafen und Hinterhalte.
Inkrafttreten im Mai des neuen Ausgabe der Verkehrsregeln und Rechnungen, die eine Änderung vorschlagen Geschwindigkeitsmodus Sie sorgte für Chaos in den Köpfen der Fahrer: Wie soll man verstehen, wie schnell man jetzt fahren muss, damit man schnell ist und nicht bestraft wird? Theoretisch hat sich eine wichtige Änderung ergeben - ein neues Straßenschild ist aufgetaucht, das den Beginn einer dichten Bebauung anzeigt, die einen Geschwindigkeitsabfall auf 60 km / h erfordert. Aber in der Praxis hatten sie noch keine Zeit, es irgendwo aufzuhängen.
Ansonsten ist alles beim Alten: In einer Siedlung können Sie auf 60 km / h beschleunigen, hinter einer Siedlung - bis zu 90, und wenn sich ein Anschlagpuffer oder eine Wiese mitten auf der Straße befindet - bis zu 110 km / h . Das Admin-Protokoll für Geschwindigkeitsüberschreitungen wird nur erstellt, wenn es um mehr als 20 km/h überschritten wird. Von persönliche Erfahrung Beachten Sie, dass Inspektoren mit Radar meistens an den Stellen stehen, an denen es möglich ist, schnell zu fahren - auf 4-8-spurigen flachen Straßen.
Auf der Autobahn Kiew-Odessa sind beispielsweise mindestens vier Patrouillen zu finden. Und so eine Fahrtechnik wie ein Alarm FernlichtÜber das, was die Verkehrspolizei vorhat, kann jetzt nicht funktionieren - die Inspektoren sind mit neuen Komplexen "Harpoon" bewaffnet. Die von ihnen aufgezeichneten Informationen über Geschwindigkeitsüberschreitungen werden an die Post übermittelt, die sich 1-1,5 km vom tatsächlichen Ort des Verstoßes entfernt befindet. Das heißt, sie können Sie 10-15 Minuten nach dem Verstoß anhalten und eine Geldstrafe ausschreiben, indem sie ein Foto von einer versteckten Radarkamera daran anhängen.
Und den Inspektor in diesem Fall abzukaufen, ist unrealistisch. Daher ist es billiger, nicht zu verletzen. Und sicherer auch.
EMPFÄNGE VON ECODRIVE.
Das Fahren auf der Autobahn ist ein guter Grund, die Effizienz Ihres Autos zu überprüfen. Beschleunigen Sie sanft auf 110 km/h und lassen Sie dann das Gaspedal los, bis das Auto auf 100 km/h verlangsamt. Danach muss die Geschwindigkeit konstant gehalten werden, ab und zu leicht Gas geben: So lässt sich der Kraftstoffverbrauch um ein Drittel reduzieren. Auch in den Bergen kann man gut sparen.
Schalten Sie bei Abfahrten den Gang nicht aus, rollen Sie beim vierten oder fünften und beim Anstieg den niedrigen Gang ein, damit Sie nicht nur schnell beschleunigen, sondern auch im Fall einer Kollision sicher entkommen können eines Notfalls. In den Bergen muss man mit Motorbremse sanft bremsen. Bitte beachten Sie, dass das Überholen oder Überholen auf einer Serpentinenstraße in einer Tragödie enden kann. Ruhe - 30 Minuten alle drei Stunden
Fahren muss mit Ruhe abgewechselt werden.
Optimal: Einmal alle 3–3,5 Stunden mindestens 20–30 Minuten Pause machen. Wenn Sie sich schläfrig fühlen, dann gibt es eine wirksame und zuverlässiger Weg kämpfen - 20 Minuten ein Nickerchen machen oder einfach nur 15 Minuten mit zurückgelehntem Rücken sitzen.
Bitte beachten Sie: Es dauert 13-16 Stunden, um 900 Kilometer von Kiew nach Jalta zu überwinden, und 6,5-7 Stunden, um von Kiew nach Odessa zu reisen. Der Versuch, schneller zu fahren und die Ruhe zu ignorieren, ist ein äußerst gefährliches Unterfangen.
Benzin - an Netztankstellen
Die Menge an gefälschtem Kraftstoff auf den Autobahnen im Sommer ist maßstabsgetreu – Betrüger wetten, dass die Nachfrage groß ist und empörte Autobesitzer nicht für Geld zurückkehren werden. Und es ist sehr schwierig zu beweisen, dass die Panne auf Kraftstoff an einer bestimmten Tankstelle zurückzuführen ist, nachdem sie unterwegs 3-4 Mal tanken konnten. Daher ist es besser, kein Risiko einzugehen und Benzin oder Diesel an den Tankstellen desselben Netzes einzuschenken und jedes Mal, wenn Sie Quittungen aufbewahren, haben Sie jemanden, der im Falle einer Panne Ansprüche geltend macht.
Der bereits treffende Satz "Schwangerschaft ist keine Krankheit" ist das Motto vieler Dickbäuche und derer, die es haben neues Leben gerade innerlich geboren. Eine „interessante Position“ zwingt viele Frauen dazu, ihren Lebensstil radikal zu überdenken, ihre Pläne umzugestalten und schon beginnt das ungeborene Baby, zum Leben der Eltern beizutragen. Manche achten weniger auf die Umstände und passen sich gekonnt jeder höheren Gewalt an, trotz prallem Bauch.
Einige Damen machen sich ehrlich gesagt große Sorgen um diesen Bauch, er ist wie ein goldenes Ei, das sie nicht zerbrechen und stören möchten, zum Beispiel durch eine lange Reise oder einen Flug. Es ist richtig, sich Sorgen um die Sicherheit des Kindes zu machen, aber lohnt es sich, sich in vier Wänden einzuschließen und vor allem und jedem Angst zu haben? Lassen Sie uns darüber sprechen, ob schwangere Frauen lange Strecken fahren können.
Warum gibt es Bedenken?
Im Leben eines jeden von uns kann alles passieren, wir verfolgen unterschiedliche Ziele, setzen Prioritäten und manchmal ergeben sich Umstände, die uns dazu zwingen, uns darauf einzustellen, unabhängig von unseren Wünschen. Wenn wir von Autoreisen während der Schwangerschaft sprechen, meinen wir meistens einen lang ersehnten Urlaub, zum Beispiel an der Küste, den wir seit sechs Monaten planen und auf den wir uns freuen, oder wir meinen eine Zwangsreise nach Verwandte in einer anderen Gegend besuchen. Und alles wäre gut, wenn da nicht die Nachricht von einer interessanten Situation oder einem bereits bestehenden Bauch wäre, um die wir uns große Sorgen machen. In jedem anderen Fall würden wir voller Abenteuerlust und Vorfreude auf die Reise nicht zögern, ins Auto zu springen und sogar quer durchs Land zu fahren, aber hier sind solche Dinge ... Also, was ist los?
Frauen machen sich darüber allerdings nicht umsonst Sorgen, und diese Erfahrungen unterscheiden sich je nach Dauer der Schwangerschaft.
Jeder weiß, dass unsere riesige Straße nicht so heiß ist: Schlaglöcher, Unebenheiten und andere Unebenheiten lassen das Auto schon von Anfang an ziemlich wackeln weiche Federung... Zittern für schwangere Frauen ist äußerst unerwünscht, während eine solche Reise umso unerwünscht ist, je länger die Periode dauert. Tatsache ist, dass Fruchtwasser unter solchen Bedingungen mechanisch die Öffnung des Gebärmutterhalses stimuliert, Gebärmutterblutungen und andere schreckliche Dinge hervorruft. Wenn Sie bereits "im Abbruch" sind, wägen Sie alle Vor- und Nachteile sorgfältig ab.
Autofahren bedeutet langes Sitzen. Selbst der bequemste Stuhl wird Ihnen nicht den nötigen Komfort bieten, wenn die Fahrt länger als 2-3 Stunden dauert. Eine Frau, die lange sitzen kann, ist nicht nur unbequem, sondern es lohnt sich auch überhaupt nicht: Die Gebärmutter wird von den Beckenknochen eingeklemmt, die Durchblutung ist gestört, auch in den Beinen, die Wahrscheinlichkeit von Ödemen steigt usw. . Das Gute an einer Fahrt mit dem Auto ist jedoch, dass Sie jederzeit anhalten und sich ein wenig bewegen können.
Ein unpraktischer Gurt, der die Sicherheit der Passagiere und des Fahrers gewährleistet, kann den bauchigen Bauch überspannen. In diesem Fall gibt es eine Lösung: eine spezielle Unterlage für Schwangere oder einfach nur auf dem Rückensofa hinlegen, wenn es dort nicht viel los ist.
(reklama2)
Eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber äußeren Faktoren, insbesondere im ersten Trimester, verschlimmert das Erlebnis der Reise. Übelkeit, Schwindel, Anfälligkeit für Temperaturschwankungen (besonders schlimm wird es bei Sommerhitze) begleiten die Gerüche Reisende oft in Position, vor allem in der Anfangsphase.
Und schließlich ist jede Reise eine Aufregung, die nicht in das Regime einer zukünftigen Mutter passt, denn ein schwangeres Leben sollte ruhig, ruhig und ohne Extreme verlaufen. Wenn für Sie jedoch das Autofahren nur eine Freude ist und Sie nicht an der Professionalität des Fahrers zweifeln, dann, wie es heißt, gehen Sie voran und mit einem Lied.
Perfektes Timing
Und doch werden lange Autofahrten während der Schwangerschaft auf der ganzen Welt praktiziert, viele Frauen bewegen sich bequem von A nach B weiter verschiedene Zeiträume, und einige schaffen es, Auto zu fahren und nicht nur als Beifahrer zu bleiben. Planen Sie auf jeden Fall eine Reise (wenn möglich) während der sichersten Schwangerschaftszeit, nämlich im zweiten Trimester. Warum gerade zu dieser Zeit? Es ist einfach:
✓ Sie sind bereits von allen Weisheiten der ersten Wochen in Form von Übelkeit, Schwindel, Benommenheit und allgemeinem Unwohlsein erlöst. Im Allgemeinen fühlen sich Frauen im zweiten Trimester großartig;
✓ der Bauch ist noch nicht zu groß, um Sie von einer anmutigen Hirschkuh in eine tollpatschige Ente zu verwandeln, schränkt die Bewegung nicht ein und ist noch nicht so schwer zu tragen;
✓ Von 13 bis 27 Wochen ist die Wahrscheinlichkeit einer ungewollten Fehlgeburt oder Frühgeburt minimal.
Wenn Sie ein Autoland sind und sich einen Tag ohne "Eisernes Pferd" nicht vorstellen können, dann werden Sie wahrscheinlich feststellen und vergleichen, dass es die Mitte der Schwangerschaft ist, die in Bezug auf Bewegung und Reisen am "bequemsten" ist. Manche fragen sich sogar, ob es in Ordnung ist, während der Schwangerschaft zu reisen oder nur bei Bedarf Auto zu fahren. Niemand wird Ihnen eine eindeutige Antwort geben, also müssen Sie von Ihren eigenen Gefühlen ausgehen. Wenn Ihre Fahrerfahrung lang genug ist, Sie sich am Steuer sicher fühlen und es gewohnt sind, auf diese Weise zu fahren, sollten Sie die Freuden wahrscheinlich nicht beherrschen öffentlicher Verkehr oder Geld für ein Taxi ausgeben. Andernfalls ist es besser, diese Idee abzulehnen.
Getrennt davon möchte ich die Rolle einer schwangeren Frau gerade als Fahrerin hervorheben Fernreisen... Trotzdem sollten Sie nicht alleine auf eine lange Reise gehen, und wenn ein solcher Bedarf besteht, dann informieren Sie Ihre Verwandten über die Route und planen Sie sie durch große Siedlungen, wo sie sie versorgen können Notfallversorgung(alle Szenarien müssen berücksichtigt werden). Wenn Sie mit Ihrem Ehepartner unterwegs sind, können Sie sich das Autofahren problemlos teilen, wenn Sie es wirklich wollen, aber nicht gleichermaßen! Nicht mehr als 2-3 Stunden hinter dem Steuer für Sie und vertrauen Sie den Rest einem nicht schwangeren Fahrer an.
Nach 34 Schwangerschaftswochen ist es ratsam, auf Reisen, egal wie wünschenswert, vollständig zu verzichten. Ansonsten sei bereit für die Geburt am Rücksitz Sitze oder in einem ländlichen Krankenhaus.
Wenn dich ein Abenteuer mit einer Reise von mehreren hundert (oder vielleicht tausenden) Kilometern nicht abschreckt, dann mach es dir so bequem und sicher wie möglich. Ein paar Tipps werden Ihnen auf jeden Fall helfen:
✓ Als erstes sollten Sie alle notwendigen Dokumente mitnehmen und nach 30 Wochen auch einen „Dienstkoffer“. Die Dokumente müssen jedoch immer und überall bei Ihnen sein, und das zweite ist bereits auf Reisen (Fernstrecke oder nicht);
✓ Versuchen Sie, alleine oder als Familie zu reisen, ohne zusätzliche Passagiere, Verwandte und gelegentliche Reisebegleiter. Je weniger Leute im Auto sitzen, desto besser für Sie: hinlegen, sitzen, die Beine hochwerfen - was auch immer;
✓ 10 Minuten Pause alle 2 Stunden - unveränderliche Regel... Aufwärmen, dehnen, auf die Toilette gehen, einen Snack essen;
✓ Nehmen Sie kein trockenes Wasser zu sich und sparen Sie sich schnelle Snacks – Ihr Magen wird das bestimmt nicht mögen. Eine Thermoskanne mit heißer Suppe, Obst, Gemüse, Fruchtgetränken, stillem Wasser ist eine gute Option. Sie können in einem Café anhalten, wenn Sie die Küche kennen und schon einmal dort gegessen haben;
✓ Wenn es ein langer Weg ist - überlegen Sie sich Schlafplätze, am besten bequeme. Obwohl der Abenteurer in Ihnen nicht eingeschlafen ist, ist es besser, Campingplätze und unseriöse Herbergen abzulehnen, insbesondere von einer Nonstop-Anreise;
✓ Planen Sie im Voraus eine Route durch große Siedlungen, insbesondere wenn der Zeitrahmen lang genug ist. Niemand weiß, was auf der Straße passieren kann. Planen Sie Ihre Reise also so, dass Sie auf jedem Teil der Reise zu einem normalen Krankenhaus gelangen können;
✓ Tragen Sie bequeme Schuhe und locker sitzende Kleidung aus Natur- und Stretchstoffen;
✓ Und vermeiden Sie Zugluft und Überhitzung;
✓ Und verwenden Sie bei Bedarf spezielle Sicherheitsgurtpolster;
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Alles, was der Aerodynamik im Wege steht, kostet Geld. Breitreifen, die nicht vom Hersteller geliefert werden: Zierspoiler, "Mündungen" mit Ohren auf der Motorhaube und andere Kleinigkeiten.
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Betriebsfähige Bremsen garantieren Sicherheit. Wenn das Auto nicht neu ist, ist es besser, die Bremsflüssigkeit sofort zu ersetzen, im Laufe der Zeit zersetzt sie sich unter dem Einfluss hohe Temperatur(auf Arbeit Bremsen erwärmen) und nehmen Feuchtigkeit aus der Luft auf.
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Die Batterie ist eine teure Sache, die Funktion aller Teile des Autos hängt von ihrem Zustand ab. Die Wartung ist ganz einfach: Kontrollieren Sie etwa alle zwei Monate den Säurestand in den Gläsern, Sie müssen lediglich destilliertes Wasser nachfüllen.
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Wenn Sie an Ihrem Auto eine Schwächung der Lenkgetriebebefestigung feststellen, bedeutet dies, dass Sie bei so kniffligen Dingen schwer gestürzt sind.
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Mit der Zeit gewöhnt sich jeder Fahrer an das Motorengeräusch seines Autos, kennt das Geräusch des normalen Motorbetriebs. Daher wird die Klangänderung sofort bemerkt. Wenn während des Betriebs ungewöhnliche Geräusche auftreten, ist es nicht schwer festzustellen, woher sie kommen.
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Wie viele Geschichten haben wir alle über eine Fahrerin gehört? Was kann man einer Frau über einen Autolehrer erzählen? Ich kenne viele Frauen, die gut Auto fahren, aber viele Frauen machen es ehrlich gesagt schlecht, trotz der soliden Erfahrung.
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Die Geschichte einer Autofahrerin beginnt zu Beginn des Automobilzeitalters. Frauen versuchten, Beziehungen zu den allerersten selbstfahrenden Kutschen aufzubauen, die nicht einmal im Entferntesten einem modernen Auto ähnelten. Und ich muss sagen, nicht ohne Erfolg!
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Jüngste Forschungen von Psychologen zeigen, dass die Art und Weise, wie die Psychologie zu sicheres Fahren Neuere Forschungen von Psychologen zeigen, dass die Art des Autofahrens stark vom Temperament der Person abhängt.
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Alltägliches Autofahren ist noch befriedigender als sportliches Fahren! Um ein Auto zu fahren, braucht man Erfahrung, Gelassenheit, Geduld und Aufmerksamkeit. All diese Eigenschaften werden beim Fahren erworben und verfeinert.
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Mitarbeiter einer der berühmten Moskauer Fahrschulen führten eine Umfrage unter ihren Schülern durch. UND Hauptfrage war: Was war für Sie das wichtigste Kriterium bei der Wahl einer Fahrschule? Die Antworten waren entmutigend.
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Nachts fahren. Bei Nachtunfällen mit tödlich dreimal mehr als tagsüber. Dies ist eine bekannte Tatsache. Doch was für viele Autofahrer der Grund dafür ist, bleibt unbekannt. Und bleibe unbekannt effektive Wege nachts fahren.