Ο άντρας μου είναι σαν ρομπότ. Πώς σταμάτησα να είμαι ρομπότ Διαχείριση συναισθημάτων: γιατί

Πώς μπορεί ένας άνθρωπος να γίνει ρομπότ; Δεν αστειεύομαι. Σήμερα μπορείς να συναντήσεις συχνά ένα άτομο που κάνει μια τέτοια ερώτηση σε έναν ψυχολόγο ή στη μηχανή αναζήτησης Google. Ζώντας «σαν ρομπότ» - πώς και γιατί; Ας μιλήσουμε πιο αναλυτικά.

Άνθρωπος ρομπότ

Φαίνεται ότι δεν έχει μείνει δύναμη. Είναι κυριολεκτικά αδύνατο να σύρεις έναν κουρασμένο από τη ζωή από το κρεβάτι. και ενέργεια; Δεν σου θυμίζει τίποτα;

Οι άνθρωποι που έχουν κουραστεί από την καθημερινή φασαρία της δουλειάς έχουν μόνο μία επιθυμία: Θέλω να γίνω ρομπότ. Πώς είναι αυτό? Εντελώς χωρίς ψυχή; Ναι ακριβώς. Ταυτόχρονα κάνε ΑΠΟΛΥΤΑ ό,τι σου λένε. Εάν ένα άτομο σταματήσει να σκέφτεται, γίνεται αυτόματα ζόμπι ή ρομπότ.

Mindlessly σημαίνει να είσαι σαν μια τεχνική συσκευή. Όπως σε εκείνο το αστείο: «Τι μπορείς να κάνεις; - Σκάψτε. - Και τι άλλο? «Λοιπόν, δεν χρειάζεται να σκάψω». Δηλαδή οι δράσεις είναι προγραμματισμένες. Ένα άτομο γίνεται σαν ένα «βιορομπότ».

Σήμερα, ένα ανθρώπινο ρομπότ «δεν είσαι εσύ». Μπορείτε να ελέγχεστε από απόσταση, σαν να ανοίγατε μια τηλεόραση χρησιμοποιώντας ένα τηλεχειριστήριο. Ένα άτομο βιώνει μια «διχασμένη προσωπικότητα». Στην ψυχολογία, αυτό το φαινόμενο ονομάζεται «κοινωνική σχιζοφρένεια». Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο σε μια τέτοια κατάσταση δεν λειτουργεί στην πραγματικότητα με τη συνείδηση, αλλά χρησιμοποιεί μια «εκπαιδευμένη διάνοια».

Η επιθυμία να μάθεις «πώς να γίνεις ρομπότ στη ζωή» δημιουργείται από ένα ψυχολογικό πρόβλημα. Η τεχνολογική πρόοδος αιχμαλωτίζει ένα άτομο στον ιστό της από την παιδική του ηλικία, ασκώντας έτσι πίεση στην ψυχή. Τέτοιοι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν την αιτία των ασθενειών, αν υπάρχει. Τις περισσότερες φορές, ένα ανθρώπινο ρομπότ πάσχει από σοβαρό καρκίνο. Όπως δείχνει η πρακτική, το αποτέλεσμα είναι πολύ θλιβερό. Πολλοί άνθρωποι απλώς καταρρέουν επειδή δεν υπάρχει διέξοδος για τα συναισθήματά τους. Ας μιλήσουμε περισσότερο για αυτούς.

Συναισθήματα

Τα συναισθήματα είναι η έμφυτη αντίδραση ενός ατόμου σε εξωτερικές και εσωτερικές καταστάσεις. Αυτό συμβαίνει σε επίπεδο αντανακλαστικών. Η φύση σκόπευε ένα άτομο να μπορεί να προβληματιστεί, να σκεφτεί, να αξιολογήσει και να αναλύσει συναισθηματικά.

Συμβαίνει σε ενστικτώδες επίπεδο. Ένα άτομο χωρίς να δείχνει συναισθήματα είναι παθητικό και αδιάφορο. Γίνεται σαν ρομπότ. Δεν τον ενδιαφέρει ούτε τον απασχολεί τίποτα.

Πολλοί πιστεύουν ότι αν δεν δείξεις συναισθήματα, μπορείς να γίνεις ψυχρός και υπολογιστικός άνθρωπος. Σαν η Βασίλισσα του Χιονιού από παραμύθι του H.H. Andersen. Ωστόσο, μια τέτοια κρίση είναι εσφαλμένη. Για ένα άτομο, τα συναισθήματα είναι ζωτική ενέργεια, χάρη στην οποία αναπτύσσει μια αντίδραση. Είναι τα συναισθήματα που ζωντανεύουν το σώμα. Φυσικά, δεν μπορείτε να είστε υστερικοί και να ενδώσετε στα συναισθήματα. Όλα πρέπει να γίνονται με λογική και ηρεμία. Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορούν να ληφθούν ενημερωμένες αποφάσεις.

Διαχείριση συναισθημάτων: γιατί;

Οι πεποιθήσεις, ο χαρακτήρας και η διάθεση ενός άλλου ατόμου δημιουργούν εμπόδια στην αμοιβαία κατανόηση και προκαλούν καταστάσεις σύγκρουσης. Η αγανάκτηση, οι καβγάδες και ο θυμός είναι εκείνες οι αρνητικές εκδηλώσεις που «κλέβουν» μια θετική στάση απέναντι στη ζωή. Εάν ένα άτομο δεν ελέγχει τα συναισθήματά του, μπορεί να πει πάρα πολλά στη ζέστη της στιγμής, προκαλώντας προβλήματα, όπως λένε. Επομένως, το να ελέγχετε τα συναισθήματά σας και να μάθετε να είστε ένα μικρό «ρομπότ» είναι πολύ χρήσιμο και απαραίτητο. Αυτό είναι ένα πλεονέκτημα.

Η διαχείριση των συναισθημάτων δεν σημαίνει να τα καταπιέζεις. Τα συναισθήματα χρειάζονται διέξοδο. Διαφορετικά, όλα τα παλιά παράπονα και ο άφωνος θυμός είναι η ψυχοσωματική πηγή πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.

Πώς να γίνετε ρομπότ; Είναι απαραίτητη η αφαίρεση από εξωτερικά ερεθίσματα. Δείτε μια αγχωτική κατάσταση για εσάς μέσα από το πρίσμα της ηρεμίας. Τοποθετήστε κάποιο είδος φράγματος κοντά σας. Οραματιστείτε το.

Συναισθήματα και σκέψη

Η σκέψη είναι ο «εγκέφαλος» των συναισθημάτων. Αυτό είναι το κύριο εργαλείο. Χάρη στη σκέψη, ένα άτομο μπορεί να αποκτήσει τον έλεγχο του εαυτού του, άρα και των συναισθημάτων του.

Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι δείχνουν εκφραστικά τα αρνητικά τους συναισθήματα (τα οποία είναι καταστροφικά) σε δύσκολες καταστάσεις. Απλώς δεν ξέρουν πώς να ζήσουν περαιτέρω, τι να κάνουν σε αυτή ή εκείνη την κατάσταση. Το μόνο που μένει είναι να αφήσεις τον «ατμό», δηλαδή να δείξεις συναισθήματα.

Ένας υπερ-συναισθηματικός άνθρωπος είναι σαν ένα ιστιοφόρο χωρίς καπετάνιο. Όπου φυσάει ο άνεμος, επιπλέει εκεί. Σχεδόν όπως στη ζωή: όπου εμφανίζεται η αρνητικότητα, τα συναισθήματα «αναδύονται» εκεί.

Ωστόσο, πρέπει να είστε λίγο «ρομπότ», στην καλύτερη κατανόηση της σημασίας αυτής της λέξης. Πρέπει να μάθετε να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας και να μην ακολουθείτε τη ροή σαν ένα πλοίο με αδύναμη θέληση.

Κοιτάξτε τον εαυτό σας από έξω

Για να μάθετε να διαχειρίζεστε τον εαυτό σας και τα συναισθήματά σας, πρέπει να μάθετε να αφαιρείτε από τον εαυτό σας. Με άλλα λόγια, κοιτάξτε τον εαυτό σας από έξω. Ναι, κοίτα τον εαυτό σου. Όσο κι αν φαίνεται παράξενο. Φανταστείτε ότι οδηγείτε ένα αυτοκίνητο και σταματάτε σε ένα φανάρι. Ξαφνικά ένα άλλο αυτοκίνητο σταμάτησε στην επόμενη λωρίδα. Είσαι σε αυτό. Να προσέχεις.

Αυτό είναι πολύ χρήσιμο. Ειδικά όταν υπάρχει ψυχολογικό «έλκος» (πρόβλημα) μέσα σου.

Πολλοί θα σκεφτούν ότι πρόκειται για διχασμένη προσωπικότητα ή ψυχική διαταραχή, όταν ένα άτομο επινοεί συνειδητά μια νέα ταυτότητα για τον εαυτό του. Ωστόσο, είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να ελέγξετε τα συναισθήματά σας. Το θέμα δεν είναι να ανησυχείς συναισθηματικά για το γεγονός, αλλά να επικεντρωθείς ξανά στον εαυτό σου. Κοιτάξτε τον εαυτό σας συναισθηματικά από έξω. Αυτή η άσκηση είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για όσους πάσχουν από κατάθλιψη.

Ο έλεγχος των συναισθημάτων με τη σκέψη είναι ο καλύτερος τρόπος και να μην ενδίδετε στα συναισθήματα.

Επικοινωνία - μηδέν

Πώς να γίνετε ρομπότ; Λιγότερη επικοινωνία. Περιορίστε την επικοινωνία σας με φίλους και συγγενείς. Αυτή είναι μια εκδήλωση των χαρακτηριστικών ενός ρομπότ.

Στην επόμενη συνάντηση με φίλους, τα συναισθήματά σας μπορεί να ξεσπάσουν. Αυτό δεν είναι τυπικό για ένα ρομπότ. Επομένως, φορτώστε τον εαυτό σας με εργασία που είναι «ορατή ή αόρατη», πιθανότατα. Ναι, δεν είναι καθόλου comme il faut, αλλά το κύριο πράγμα για ένα ρομπότ είναι να έχει τα πάντα υπό έλεγχο και να κάνει εξαιρετική δουλειά. Μια άλλη ερώτηση: «Τι και με ποιον θα καταλήξεις;» Πέρα από τη μοναξιά, δεν θα υπάρχει κανένας να βασιστείτε στο μέλλον. Αυτή είναι μια από τις συνέπειες της «κατασκευής ρομπότ» από ένα άτομο.

Ενεργοποιήστε το πρόσωπο του πόκερ

Πώς να γίνετε ρομπότ; Απλό και εύκολο. Ενεργοποιήστε το πρόσωπο του πόκερ. Για να απομακρύνετε τα περιττά αρνητικά συναισθήματα από το πρόσωπό σας, ισιώστε τα μάτια και τα χείλη σας. Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια μιας αρνητικής κατάστασης. Αν κάνεις τέτοια έκφραση στο πρόσωπό σου, τότε η ένταση των παθών μέσα σου θα καταλαγιάσει λίγο.

Είναι απαραίτητο να εκπαιδεύσετε το πρόσωπο του πόκερ. Αυτός είναι ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους διαχείρισης των συναισθημάτων, γι' αυτό γίνεται ένα μικρό «ρομπότ».

Πώς να γίνετε ένα ζωντανό ρομπότ από χάλυβα: συγκεκριμένα βήματα

Ο Διδάκτωρ Ψυχολογίας Νικολάι Κοζλόφ είπε κάποτε ότι αυτός που ελέγχει τα συναισθήματά του γίνεται ρομπότ. Με την πρώτη ματιά, αυτή η έκφραση μπορεί να φαίνεται τρελή, αλλά αν το καλοσκεφτείς, είναι πραγματικά έτσι.

Τι μένει για έναν άνθρωπο χωρίς συναισθήματα; Λόγος, που καθοδηγείται από δόγματα όπως «αυτό είναι καλό», «αυτό είναι απαραίτητο», «αυτό είναι κακό». Σαν ρομπότ; Ναί.

Ωστόσο, απαντώντας στο ερώτημα πώς να γίνεις ρομπότ, οι παρακάτω συνειρμοί έρχονται αμέσως στο μυαλό: η διακοπή μιας ζωντανής διαδικασίας, δηλαδή της ζωής.

Ο έλεγχος των συναισθημάτων δίνει τέλος στη ζωή. Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο γίνεται «χωρίς συναισθήματα». Ένα ρομπότ δεν θα βασίζεται ποτέ στα συναισθήματα. Θα σκεφτεί πραγματιστικά με έννοιες, κανόνες, μηχανικά εγκατεστημένους στον εγκέφαλο.

Πώς να γίνετε ρομπότ; Οι κριτικές δεν είναι εντελώς θετικές. Ρομπότ σημαίνει απουσία συναισθημάτων. Τα συναισθήματα είναι ζωή, ή μάλλον το συναίσθημα της ζωής. Η επιλογή είναι δική σας: αυξήστε τον πλούτο της ζωής σας ή κρατήστε τα πάντα για τον εαυτό σας.

Τα ανθρώπινα ρομπότ δείχνουν συναισθήματα; Ομολογούν την τρυφερότητα, την αγάπη και τον έρωτά τους για ένα άλλο άτομο; Εκφράζουν τη γνώμη τους; Πώς μπορεί κάποιος άλλος να καταλάβει ότι εσύ, ένα ρομπότ, τον αγαπάς; Κανείς δεν έχει μάθει ακόμα να διαβάζει μυαλά. Δόξα τω Θεώ ή όχι, είναι στο χέρι σου να αποφασίσεις.

Τα ανθρώπινα ρομπότ μειώνουν τον πλούτο της ζωής. Τους κατατρώει το άγχος, ο θυμός, ο φθόνος, οι κανόνες…. Εγκαταστάθηκαν από κάποιον... Λοιπόν, διαχειρίζονται ή διαχειρίζονται; Μηχανικότητα, κενό, αισθήματα - όλα αυτά είναι σημάδια της ζωής ενός ανθρώπινου ρομπότ. Και το συναίσθημα της ζωής, και η ίδια η ζωή, βρίσκεται στα συναισθήματα, ή μάλλον στις εκδηλώσεις τους. Έχετε αλλάξει γνώμη για το ότι είστε ένα αναίσθητο και άψυχο ρομπότ;

Τώρα θέλετε να πηδήξετε από το ένα άκρο στο άλλο, αυτό είναι αναμενόμενο, φαίνεται ότι θα είναι καλύτερα έτσι κ.λπ. Το να συμβαδίζεις με τα πάντα δεν είναι ρεαλιστικό. Ο αθλητισμός και η σωστή διατροφή χρειάζονται πολύ χρόνο. Έζησα με ανθρώπους που έκαναν τακτικά και αυτό και αυτό, εκεί ακριβώς 2 ώρες την ημέρα ξοδεύονται για φαγητό, συν το ίδιο ποσό για αθλήματα. Αλλά ο τύπος εκεί ήταν θαυμαστής του.

Τι είδους μουσική υπάρχει, 1-3 ώρες; Πραγματικά? Με τι, αλλά με τη μουσική (και με τη δημιουργικότητα γενικά) αυτό σίγουρα δεν λειτουργεί. Πρόσφατα αποφάσισα να δημιουργήσω ένα τύμπανο για το demo, ξόδεψα περίπου 5 ώρες σε 16 μπάρες, οργανώνοντας κάθε λογής δροσερά χαρακτηριστικά, σκεπτόμενος πώς θα λειτουργούσε. Το υγιεινό φαγητό και ο αθλητισμός δεν είναι για εσάς αν θέλετε η μουσική να ροκάρει. Μιλάω μεταφορικά, φυσικά.

Η απάντηση είναι πολύ απλή. Απλώς ξεχάστε τι είναι σωστό και κάντε μόνο ό,τι είναι διασκεδαστικό. Για παράδειγμα, τα αγγλικά κατά κάποιο τρόπο δεν είναι πολύ κρίσιμα για μένα... Επικοινωνώ σε αυτά αρκετά εύκολα γραπτά, διαβάζω έγγραφα ακόμα πιο εύκολα, επικοινωνώ πολύ άσχημα, ακούω καλύτερα την αμερικανική προφορά. Δεν θέλω να το κάνω συστηματικά και αυτό είναι) Είναι πιο εύκολο για μένα να αποτύχω σε 5 συνεντεύξεις λόγω κακών αγγλικών και να τα μάθω υπό ακραίες συνθήκες παρά να κάνω κάτι σύμφωνα με ένα πρόγραμμα, επειδή οι επιτυχημένοι άνθρωποι είπαν ότι είναι ωραίο. Κάνε αυτό που ταιριάζει στην καρδιά σου, μην τα κυνηγάς όλα.

Μην κοιτάτε επιτυχημένους ανθρώπους που καταφέρνουν να κάνουν τα πάντα. Αυτό είναι ένα είδος μόδας στον 21ο αιώνα... στη δουλειά κατάφερες να κάνεις τα πάντα, την Κυριακή πήρες το ποδήλατό σου, βγήκες από την πόλη, οδήγησες, γύρισες, κάπως ξεκουράστηκες. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, τότε αυτό πιθανότατα δεν είναι για εσάς.

Συνήθως ένας άνθρωπος κάνει κάτι επαγγελματικά και κάτι για χόμπι (τον ελεύθερο χρόνο του). Επιπλέον, το χόμπι μπορεί κάλλιστα να είναι επαγγελματικό, αλλά «για τον εαυτό του». Όσο για τις επαγγελματικές δραστηριότητες, δεν μπορείτε πραγματικά να τρέξετε πουθενά και να συνεχίσετε να αναπτύσσεστε. Μαθήματα ανάπτυξης 1-2 ώρες την ημέρα μετά από 8 ώρες δουλειά; Έλα, δεν λειτουργεί)) Μην τρέχεις τόσο σκληρά: απλά δούλεψε σκληρά, προσπαθήστε να αναλάβετε ενδιαφέροντα έργα και περιοδικά «περπατάτε οριζόντια» στον τομέα σας. Και όλα θα πάνε καλά. Είστε προγραμματιστής; Διαβάστε άλγεβρα για διασκέδαση, βοηθάει πραγματικά τη σκέψη σας. Πείτε σε όλους το Σάββατο ότι αποφασίσατε να «καθίσετε στον υπολογιστή» και να δείτε ένα ενδιαφέρον πλαίσιο ή να ολοκληρώσετε κάτι ανοιχτού κώδικα. Το κυριότερο είναι να γίνονται όλα αυτά συστηματικά ή σχετικά συστηματικά. Και μετά από λίγο καιρό θα καταλάβετε ότι η ανάπτυξη βρίσκεται σε εξέλιξη. Το κύριο πράγμα είναι να κάνετε τα πάντα cool όσον αφορά την εργασία (αισθάνεστε ότι η προσέγγιση είναι στραβή; Αυτό πρέπει να διορθωθεί, θα είναι καλύτερο τόσο για την ικανότητα όσο και για το έργο). Και παρακολουθήστε διαφορετικούς κόμβους και τάσεις της μόδας, αλλά όχι στενά. Γενικά, μερικοί άνθρωποι τρέχουν πολύ γρήγορα, ενώ άλλοι τρέχουν πιο αργά. Αυτό δεν έχει σχεδόν καμία σχέση με την ποιότητα.

Όσο για το ότι θέλεις να ασχοληθείς με ένα χόμπι και να το κάνεις cool... Δεν υπάρχει διέξοδος, θα πρέπει να αφήσεις στην άκρη τον αθλητισμό, τη σωστή διατροφή, να μην χάσεις χρόνο σε αυτό, ναι. Πηγαίνετε πιο κοντά στη δουλειά, ίσως αλλάξτε την πόλη σε μια μικρότερη και παίξτε παιχνίδια ή μουσική όλο το βράδυ για να σας κρατήσουν γεμάτοι δύναμη. Ενόχληση γειτόνων, όλα αυτά δεν έχουν σημασία... Όπως και τα καρδιαγγειακά νοσήματα (παρεμπιπτόντως, έχω τις αρχές, άρα ξέρω πολύ καλά τι είναι οι αρρυθμίες/εξωσυστολίες, η υψηλή πίεση, οι συχνοί πονοκέφαλοι κ.λπ.).

Οικογένεια? Λένε επίσης ότι χρειάζεσαι οικογένεια. Όλα αυτά είναι λίγο αργότερα (εννοώ τα παιδιά, γιατί αυτά είναι που πραγματικά επιβαρύνουν). Δεν μπορώ να φανταστώ πώς μπορείς να ζήσεις μόνος (δεν έχω ζήσει για πολύ καιρό), αλλά αν το άτομο δίπλα σου καταλαβαίνει, τότε δεν πρέπει να υπάρχουν προβλήματα.

Σαν συμπέρασμα:

1) Βρείτε το ρυθμό σας. Μπορεί να είναι πιο αργός από τον πιο αργό άνθρωπο στον κόσμο, αλλά το κυριότερο είναι να είναι υψηλής ποιότητας.
2) Μην κυνηγάς τα πάντα, επικεντρώσου στα πιο σημαντικά. Συνήθως, παρεμπιπτόντως, ένα άτομο έχει όλα τα σχετικά ενδιαφέροντα ή όχι περισσότερα από δύο από αυτά (μεγάλες κατηγορίες/κατηγορίες ενδιαφερόντων), επομένως είναι εύκολο να εστιάσετε στα πιο σημαντικά. Αυτό γίνεται πάντα αισθητό (η υποκειμενική μου εμπειρία, βλέπω εξαιρέσεις πολύ σπάνια).
3) Ξεχάστε τα μοδάτα πράγματα του 21ου αιώνα a la sports, υγιεινό τρόπο ζωής. Κάντε ασκήσεις το πρωί και μην τρώτε πάντα γρήγορο φαγητό και όλα θα πάνε καλά.
4) Δουλειά... Δεν είναι σαν να είναι το κέντρο της ζωής σου. Έχω καταλάβει μόνο έναν κανόνα για τον εαυτό μου: κάνε ό,τι κάνεις cool. Μπορεί να μην αναλάβετε πολλά έργα/ευθύνες, να φύγετε από τη δουλειά αυστηρά στις 6 και ούτε ένα λεπτό αργότερα, γενικά να προσεγγίσετε διαφορετικά τη δουλειά σε διαφορετικές ώρες. Μερικές φορές μπορείς να τραβήξεις εκεί και να λάμψεις με ιδέες, μερικές φορές απλώς εργάζεσαι, μερικές φορές δεν αναπτύσσεσαι πραγματικά και δεν επιδίδεσαι σε χόμπι. Χαλαρώστε μαζί της. Αυτή η ιδέα μου δίνει ελευθερία προσωπικά, δουλεύω καλύτερα με αυτόν τον τρόπο. Επιπλέον, βρισκόμαστε στον κόσμο της πληροφορικής. Η δουλειά μας συμπίπτει με αυτό που είναι πραγματικά ενδιαφέρον. Δεν πίνετε τσάι κάθε λεπτό γιατί είναι πολύ δροσερό, σωστά; Μερικές φορές μπορεί να μην το πιείτε για μια ολόκληρη μέρα, αλλά δεν πειράζει, θα επιστρέψετε σε αυτό σε μια ή δύο μέρες γιατί σας αρέσει. :)
5) Πώς να διαχειριστείς τα πάντα και να μην είσαι ρομπότ; Με τιποτα:)

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Προσπάθησα να σε ηρεμήσω λίγο, έχεις περισσότερο ψυχολογία παρά πραγματικά προβλήματα. Δεν είναι ότι πρέπει να είσαι πάντα τόσο ήρεμος, όχι. Μπορείτε να τρέξετε σαν κόλαση για μια εβδομάδα ή ένα μήνα. Είστε υπερβολικά επηρεασμένοι από διαφορετικές τάσεις στην κοινωνία· έρχονται σε σύγκρουση με το όραμα του παρόντος κόσμου μέσα σας. Πάντα κάτι πρέπει να χάνεις. Δεν μπορείτε να αυξήσετε το επίπεδο αφαίρεσης χωρίς να περιπλέκετε το σύστημα (= αύξηση του ορίου εισόδου). Δεν μπορείτε να τεντώσετε πολύ το χέρι σας και να διατηρήσετε την κινητικότητά του. Και ναι, δεν μπορείτε να αυξήσετε τον αριθμό των μαθημάτων χωρίς να χάσετε την ποιότητα (υπάρχει κάποιο όριο, αλλά το σχέδιό σας πέρασε το όριο ενός κανονικού ατόμου μετά από 3,5 βαθμούς).

Δεν έχω καμία επιθυμία να σπουδάσω και να δουλέψω όλη μου τη ζωή, πέρασα όλη μου τη ζωή καθισμένος στο σπίτι μόνη μου, δεν έχω φίλους, δεν έχω φίλη, ζω κάθε μέρα σαν ρομπότ, θέλω να κλάψω και
δεν θα ξυπνήσω ποτέ Στο σχολείο με ξυλοκόπησαν, με ταπείνωσαν, με καταπίεσαν, με άφησαν μετά την έβδομη δημοτικού Μετά από αυτό, δεν δούλεψα ή σπούδασα πουθενά
Δεν έχω διαμέρισμα εκτός από ένα μικρό δωμάτιο σε έναν κοιτώνα. Η μητέρα μου είναι χρόνιος αλκοολικός και δεν χρειάζομαι τίποτα άλλο εκτός από το ποτό. Από παιδί είμαι
μη επικοινωνιακός, σιωπηλός, σφιγμένος και αυτό με εμποδίζει να ζήσω δυνατά. Ο πατέρας πέθανε. Είναι τρομακτικό να πεθαίνεις και είναι χαρούμενο να ζεις στο μέλλον σε αυτήν την κατάσταση.
όλη μου τη ζωή ως ρομπότ και όχι ως πλήρες άτομο. Το μόνο που μένει είναι να ζηλέψω πόσο καλά ζουν οι άλλοι άνθρωποι, αλλά δεν θα το έχω αυτό
Υποστηρίξτε τον ιστότοπο:

Ρομά, ηλικία: 25 / 09/03/2015

Απαντήσεις:

Ρόμα, σε συμπονώ από τα βάθη της καρδιάς μου. Πολλοί περνούν από τέτοιες καταστάσεις... Η πιο αποτελεσματική μέθοδος, φαίνεται, είναι να αρχίσεις να κάνεις κάτι!
Το πιο μικρό πράγμα, λίγο κάθε μέρα. Δείτε το νόημα σε αυτό.
Ο αθλητισμός βοηθάει πολύ! Τρέξτε το πρωί - κάθε μέρα για 20 λεπτά, μπορείτε; Σηκωθείτε νωρίς, κάντε προθέρμανση, κάντε τζόκινγκ, κάντε ένα κρύο ντους. Βάλτε έναν στόχο να τον διατηρήσετε για μερικές εβδομάδες. Μην σκέφτεστε το κακό, φροντίστε να κάνετε αυτόν τον αγώνα!
Και μετά τρέξτε περισσότερο, τραβήξτε τον εαυτό σας προς τα πάνω.

Μαρίνα, ηλικία: 30 / 09/03/2015

Ρόμα, θα τα έχεις ακόμα όλα
Στα 25 η ζωή μόλις αρχίζει

Αναστασία, ηλικία: 29 / 03/09/2015

Γεια σου Ρώμη! Σε συμπονώ για τον πατέρα σου! Λυπάμαι και τη μητέρα μου. Δεν είναι απολύτως σαφές με τι ζεις, αν δεν εργάζεσαι, μένεις σπίτι. Μην φοβάστε να γίνετε καλύτεροι! Η ζωή σου εξαρτάται μόνο από σένα, πώς θα την κανονίσεις, έτσι θα είναι. Και ο φθόνος είναι απίθανο να αλλάξει κάτι!

Irina, ηλικία: 27 / 09/03/2015

Ρομότσκα!! Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να τα παρατάς, αλλά να δουλεύεις και να αλλάζεις τη ζωή σου κάθε μέρα!
Δυστυχώς, όλοι γεννιόμαστε με διαφορετικές αρχικές αποσκευές.. Κάποιοι γεννήθηκαν σε μια οικογένεια όπου υπάρχει παράδειγμα αληθινής αγάπης και υποστήριξης μεταξύ των γονιών, και άλλοι όχι.. Κι εγώ, όπως εσύ, έχω παρόμοιο πρόβλημα, μόνο οι γονείς μου μην είστε αλκοολικοί...
Πρέπει οπωσδήποτε να καταλήξετε σε ένα σχέδιο για τον εαυτό σας για το πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από το σφίξιμο και την ακοινωνησία: για παράδειγμα, η συνεργασία με έναν ψυχολόγο, διάφοροι χοροί, μια πισίνα βοηθάει (το κρύο νερό βοηθά στη φυτοαγγειακή δυστονία), μάθετε να εκτιμήστε τον εαυτό σας και αναπτύξτε τα ταλέντα σας.. Και τα έχετε Είναι σίγουρα εκεί, θα πρέπει να το ψάξετε...
Κατανοήστε τον εαυτό σας, είναι ένας δύσκολος δρόμος, αλλά αξίζει τον κόπο.
Χρειάζεσαι οπωσδήποτε ΠΙΣΤΗ ΣΤΗΝ ΕΠΙΤΥΧΙΑ, ότι όλα θα πάνε καλά!! και τα άσχημα συναισθήματα (φθόνος, θυμός, φόβος, σκοτάδι στην ψυχή κ.λπ.) είναι όλα αμαρτήματα, ποταπά δάκρυα που πρέπει να απαλλαγούμε.. Καλή τύχη!!

Alisa, ηλικία: 32 / 09/03/2015

Γεια σου Ρομά, ξέρεις, έχω την ίδια κατάσταση γενικά, ο πατέρας μου πέθανε νωρίς, η μητέρα μου έπινε και πίνει, ο αδερφός μου με παραμέλησε, παντρεύτηκε και έφυγε, αν και μένω σε διαμέρισμα, δεν υπάρχει ανακαίνιση εδώ και έχω μόνο ένα μερίδιο, τα τελευταία 2 Για ένα χρόνο ή περισσότερο μένω και καθισμένος στο σπίτι και τίποτα δεν με κάνει χαρούμενο, μόνο για λίγο κάτι γίνεται καλύτερο, και μετά πάλι το ίδιο. Ίσως πρέπει να πας σε έναν ελεύθερο ψυχολόγο τουλάχιστον, ίσως σε βοηθήσει, καταλαβαίνω ότι δεν υπάρχει παρηγοριά εδώ, αλλά δεν είναι το τέλος της ζωής ακόμα και κάτι μπορεί ακόμα να αλλάξει, πρέπει να αναγκάσεις τον εαυτό σου να κάνει με κάποιο τρόπο κάτι για το καλό σας, πολεμήστε τους Ρομά, παλέψτε με τους εαυτούς μας και τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας, πρέπει κάπως να σηκωθούμε και να ξεφύγουμε από αυτή την ανοησία, αλλιώς θα καθίσουμε έτσι για τη μισή μας ζωή και τέλος, είναι χειρότερο από θάνατο.

Ρομά πρέπει επειγόντως να πας να σπουδάσεις ή να δουλέψεις, υπάρχουν επαγγελματικές σχολές που μπορείς να σπουδάσεις, η απάθεια σου είναι από την έλλειψη επικοινωνίας και φίλων... μόλις πας να σπουδάσεις, θα έχεις φίλους, θα είσαι απασχολημένος με τις επιχειρήσεις αντί να είσαι σε κατάθλιψη, τότε θα βρεις δουλειά, αν είσαι τυχερός και η δουλειά σου αρέσει, η ζωή θα βελτιωθεί και θα λάμψει με έντονα χρώματα και τα κορίτσια θα τραβήξουν κοντά σου... χρειάζεσαι σχέδιο στη ζωή - ένα άτομο απλά χρειάζεται να κάνει κάτι, τουλάχιστον με κάποιο τρόπο, ακόμα κι αν μερικές φορές είναι άχρηστο, αλλά είναι απαραίτητο - δεν μπορείτε να είστε τεμπέλης, η αδράνεια προκαλεί κατάθλιψη, όταν υπάρχει πολύς ελεύθερος χρόνος και πουθενά να το βάλετε, τότε μπορείς να σκεφτείς οτιδήποτε... θα είναι δύσκολο για σένα χωρίς υποστήριξη, ειδικά χωρίς τη στήριξη της μητέρας σου, αλλά από την άλλη, ξέρεις σίγουρα ότι είσαι μόνος σου και δεν υπάρχει κανείς να σε στηρίξει , μπορείς να βασιστείς μόνο στον εαυτό σου... πρέπει να θυμάσαι ότι κανείς δεν θα έρθει να σε σώσει από την έλλειψη χρημάτων και τη μοναξιά, πρέπει να το κάνεις μόνος σου...

Meela, ηλικία: 37 / 09/03/2015

Ρομά, θέλω επίσης να προσθέσω στην άλλη απάντησή μου, πρέπει να καταρτίσετε ένα σχέδιο δράσης σε χαρτί και να το ακολουθήσετε, αυτό θα σας βοηθήσει να θέσετε προτεραιότητες και να πετύχετε τουλάχιστον κάτι, αν και αργά σαν χελώνα, αλλά θα υπάρχει ακόμα αποτέλεσμα.
1 Μπορείς να βρεις δουλειά, με οποιοδήποτε πρόγραμμα, αλλά κατά προτίμηση με απασχόληση τουλάχιστον σε τεχνική βάση και αποδεκτό μισθό, όχι πολύ λίγο ή πολύ, χρειάζεσαι προσαρμογή τουλάχιστον κάπου προς το παρόν. Και επίσης σε αυτό το σημείο, βρες τον εαυτό σου έναν ελεύθερο ψυχολόγο και πήγαινε σε αυτόν Όσο ψάχνεις για δουλειά, αυτό θα σε βοηθήσει να ξεκαθαρίσεις το παρελθόν και το παρόν σου, καθώς και τι θέλεις στο μέλλον. Το κύριο πράγμα είναι να μην φοβάστε!
2 Υπάρχει δουλειά, που σημαίνει ότι υπάρχουν λεφτά και υπάρχουν ευκαιρίες - να ασχοληθείς με οποιοδήποτε άθλημα, αφού είσαι αγχωμένος κ.λπ., αξίζει να πας για κάτι που βασίζεται στη δύναμη για να αυξήσεις την αυτοπεποίθηση και να αποκτήσεις σωματική δύναμη , κάτι αμυντικό - πυγμαχία, καράτε κ.λπ.
3 Υπάρχουν ήδη δραστηριότητες και αθλήματα, που σημαίνει ότι η ψυχή σας θα πρέπει να είναι ήδη καλύτερη, που σημαίνει ότι μπορείτε ήδη να σκεφτείτε τα χόμπι, να συναντάτε ανθρώπους και να περνάτε χρόνο με ανθρώπους κάπου και με κάποιο τρόπο.
Και μετά αυξήστε αυτήν τη λίστα σύμφωνα με τις δυνατότητες και τις επιθυμίες σας, το κύριο πράγμα είναι να μην οδηγήσετε τον εαυτό σας σε αυτό το κενό και την αιώνια απελπισία, όσο είμαστε ζωντανοί - μπορούμε να κάνουμε ό,τι θέλουμε!!! Και η επιθυμία πρέπει ακόμα να αναζωογονηθεί για να λάβει χώρα δράση, και η ανάνηψη είναι το 1ο σημείο), το κύριο πράγμα είναι να αναγκάσεις τον εαυτό σου να το κάνεις και όλα θα πάνε, αν και αδέξια, αλλά το κυριότερο είναι ότι θα κινηθείς η πέτρα.

Αλίκη, ηλικία: 26 / 09/03/2015

Γειά σου! Έχω μια παρόμοια κατάσταση τώρα, ας προσπαθήσουμε να βγούμε μαζί.... Μου φαίνεται ότι πρέπει να βρούμε κάτι να κάνουμε. Κι εγώ δεν έχω δουλέψει 2 μήνες· πριν από αυτό δούλευα μόνο για λίγο σε όλη μου τη ζωή (περίπου μισό χρόνο σε δύο δουλειές)... Είμαι 26 χρονών. Πρέπει πραγματικά να αναζητήσετε μια δουλειά, κάτι - κάτι που σας αρέσει, κάτι δικό σας... κάτι που σας αποσπά την προσοχή, σας ηρεμεί. Νομίζω ότι μπορούμε να το κάνουμε. Δεν χρειάζεται να ζηλεύεις, πρέπει να προσπαθείς. Δοκιμάστε να επικοινωνήσετε με το κέντρο απασχόλησης στην πόλη σας, έχουν επίσης δωρεάν εκπαίδευση και μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε κάτι. Καλή επιτυχία Ρόμα!!! Ο Θεός είναι μαζί σου και σε αγαπάει..

Smeyana, ηλικία: 26 / 09/03/2015

Χαιρετισμούς, Ρομά! :)
Διάβασα την ιστορία σου και θέλω πραγματικά να σε ενθαρρύνω!!!
Πρέπει να δεις ψυχολόγο. Πραγματικά σας λέω - θα βοηθήσει. Πρόσφατα πήγα μόνος μου. Επιλέξτε στην πόλη σας, ζητήστε βοήθεια από τον Θεό. Είμαι σίγουρος ότι θα σε βοηθήσει! Εισαι καλος ΑΝΘΡΩΠΟΣ. Είχατε δυσκολίες ως παιδί. Διαβάστε τα άρθρα σε αυτόν τον ιστότοπο. Παραγγείλετε ένα μάθημα From Unhappy to Happy Correspondence School of Love.
Πιστεύω ότι μπορείς να το κάνεις. Καλή τύχη σε όλα.
Καλή και αγάπη σε εσάς!!!

Τζούλια, ηλικία: 19 / 09/03/2015

Κράτα τον εαυτό σου. Γινε αντρας. Όλοι έχουν προβλήματα, όλοι έχουν προβλήματα, όλοι έχουν δυσκολίες. Αυτή είναι η ζωή σου και κανείς εκτός από εσένα δεν μπορεί να αλλάξει τίποτα.Μόνο εσύ ο ίδιος είσαι ικανός για αυτό. Δεν σε ενδιαφέρει τίποτα στη ζωή; Δεν θα θέλατε να υπήρχε κάτι; Υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα πράγματα και ενδιαφέροντα πράγματα να κάνετε. Άρχισε να ζεις, σταμάτα να κρύβεσαι. Μιλήστε με ανθρώπους, διαβάστε βιβλία, ταξιδέψτε, κάντε βόλτες. Πιστεύω σε σένα.

Alex, ηλικία: 22 / 04/09/2015

Ο Έντουαρντ Σνόουντεν σταμάτησε στο συνέδριο TED στο Βανκούβερ, 2014

«Ο Έντουαρντ Σνόουντεν βρισκόταν στο πίσω κάθισμα του Ford Escape μου, κρυμμένος από τα μάτια και προσωρινά αναίσθητος, καθώς τον οδήγησα στο Μουσείο Whitney νωρίς εκείνο το πρωί για να συναντήσω φίλους από τον κόσμο της τέχνης», γράφει ο δημοσιογράφος Andrew Rice. New York Magazine. Πέρασε λίγο χρόνο με τον Σνόουντεν, οδηγώντας τον σε εκθέσεις τέχνης, συνέδρια τεχνολογίας και τηλεοπτικές εκπομπές.

Για έναν από τους πιο καταζητούμενους άνδρες του FBI, ο Σνόουντεν ζει μια εκπληκτικά ελεύθερη και πολυάσχολη ζωή, μιλώντας δημόσια και δίνοντας συνεντεύξεις. Ένας πρώην ειδικός πράκτορας και χάκερ βρήκε ένα υπέροχο life hack: κινείται σε όλο τον κόσμο με το σώμα ενός ρομπότ συνδεδεμένου στο Διαδίκτυο.

Ο Σνόουντεν δεν ενοχλείται καθόλου από το γεγονός ότι το σώμα του είναι σωματικά κλειδωμένο κάπου στη Ρωσία. Κρυμμένο με ασφάλεια από τις αμερικανικές υπηρεσίες πληροφοριών. Η συνείδηση ​​έχει «μετακομίσει» προσωρινά σε ένα κινητό ρομπότ για τηλεδιάσκεψη, το μοντέλο BeamPro, και το ρομπότ δεν μπορεί να συλληφθεί. Πιο συγκεκριμένα, μπορεί να συλληφθεί, αλλά στη συνέχεια ο Έντουαρντ Σνόουντεν θα «μετακομίσει» σε άλλο ρομπότ και θα συνεχίσει να μιλάει μέσω ζωντανής τηλεδιάσκεψης και μέσω tweet. Δηλαδή, αυτό δεν θα αλλάξει τίποτα. Στην εποχή των σύγχρονων επικοινωνιών, δεν έχει σημασία πού βρίσκεται το σώμα σας.

Snowboat με ειδικούς σε θέματα ασφάλειας στο Πανεπιστήμιο του Πρίνστον. Φωτογραφία: Ευγενική προσφορά του Εργαστηρίου Επιτήρησης

Οι ενέργειες του τμήματός του παρακολουθούνται συνεχώς από τον δικηγόρο Ben Wizner από την Αμερικανική Ένωση Πολιτικών Ελευθεριών. Για παράδειγμα, τον Απρίλιο του 2016, παρατήρησε το δημόσιο μαστίγωμα που ο Έντουαρντ Σνόουντεν έδωσε ζωντανά στο CNN στον δημοσιογράφο Fareed Zakaria, ο οποίος υπερασπίστηκε την επιθυμία των αρχών των ΗΠΑ να αποκτήσουν πρόσβαση σε οποιαδήποτε κρυπτογραφημένη ψηφιακή πληροφορία με δικαστική απόφαση.

Μετά από αυτό, ο Σνόουντεν, με το σώμα ενός ρομπότ, εμφανίστηκε στο συνέδριο Disruptive Innovation Awards, όπου τον υποδέχτηκαν με βροντερό χειροκρότημα.

Ο Έντουαρντ ανέβηκε στο μικρόφωνο με ένα χαμόγελο και έκανε μια ομιλία (με μικρές καθυστερήσεις), στη συνέχεια απάντησε σε ερωτήσεις και έφυγε προσεκτικά από τη σκηνή.

Το ρομπότ BeamPro είναι ένα εμπορικό μοντέλο που παράγεται από την Suitable Technologies. Το λεγόμενο Σύστημα Έξυπνης Παρουσίας, το οποίο κοστίζει περίπου 14.000 δολάρια, έχει σχεδιαστεί για να παρέχει πιο ρεαλιστική τηλεδιάσκεψη όπου ένας ή περισσότεροι συμμετέχοντες δεν βρίσκονται φυσικά στην αίθουσα.

Το avatar του Snowden (ανεπίσημα ονομάζεται Snowbot) ζει στο γραφείο της Αμερικανικής Ένωσης Πολιτικών Ελευθεριών στη Νέα Υόρκη, στο γραφείο του πραγματοποιεί συναντήσεις και δέχεται καλεσμένους και μερικές φορές πηγαίνει σε συνέδρια ή σημαντικές συναντήσεις.

Ο συνιδρυτής της Google Sergey Brin ποζάρει για μια φωτογραφία με τον Snowbot. φωτογραφία: Κρις Άντερσον

Για τον Σνόουντεν, αυτή η τεχνολογία έχει ένα συγκεκριμένο πρακτικό νόημα - είναι πολύ πιο βολικό να εξασφαλίσετε την «παρουσία» σας σε δημόσιες εκδηλώσεις και να επικοινωνείτε με τους συνομιλητές σχεδόν ζωντανά. Μετά από λίγα λεπτά συνομιλίας, έχετε ήδη ξεχάσει ότι αυτό είναι ένα ρομπότ μπροστά σας. «Υπάρχει πάντα μια μικρή σύγχυση στην αρχή, όταν όλοι θαυμάζουν και κοιτούν με περιέργεια», λέει. Αλλά τότε αυτό το εμπόδιο εξαφανίζεται. Οι άνθρωποι αρχίζουν να επικοινωνούν με τον Snowbot όπως με έναν απλό άνθρωπο, σαν να ήταν πραγματικά δίπλα τους ο ίδιος ο Edward.

Ο Snowbot μιλά με τον επιχειρηματία τεχνολογίας Peter Diamandis στο συνέδριο CES 2016 στο Λας Βέγκας. Φωτογραφία: Done Clark για τη Wall Street Journal

Υπάρχει επίσης ένας συμβολικός ρόλος εδώ: αυτό είναι μια σαφής απόδειξη ότι καμία αρχή ή υπερ-ισχυρές υπηρεσίες πληροφοριών δεν είναι σε θέση να επιβάλλουν τη θέλησή τους στη σύγχρονη εποχή του Διαδικτύου. Είναι αδύνατο να «μπλοκάρεις» ένα άτομο, είναι αδύνατο να τον απομονώσεις από τον έξω κόσμο και να απαγορεύσεις την επικοινωνία. Όχι εκείνες τις εποχές. Τώρα το Διαδίκτυο είναι παντού - και δίνει στους ανθρώπους απεριόριστη ελευθερία.

(Θα πρέπει να σημειωθεί ότι σε ορισμένα μέρη δεν υπάρχει Διαδίκτυο και η ικανότητα του Snowbot να κινείται είναι επίσης περιορισμένη. Ο ίδιος ο Snowden αστειεύεται σχετικά: λέει ότι οι άνθρωποι δεν έχουν τίποτα να φοβηθούν από τα ρομπότ, αρκεί να έχουμε σκάλες και το Wi-Fi είναι δεν γίνονται δεκτοί σε ανελκυστήρες) .

Ο Snowbot χαιρετίζεται με χειροκροτήματα σε εκδηλώσεις. Αυτό είναι επίσης μια απόδειξη ότι ο αμερικανικός λαός - τουλάχιστον η τεχνολογική ελίτ - υποστηρίζει τον Έντουαρντ και τη δράση του, ακόμα κι αν οι επίσημες αρχές το αποκαλούν «προδοσία».

Στη Γκαλερί Whitney της Νέας Υόρκης, το avatar του Snowden επισκέφτηκε μια έκθεση πολυμέσων της Laura Poitras, σκηνοθέτιδας του ντοκιμαντέρ Citizenfourγια τον Έντουαρντ Σνόουντεν. Για το έργο της, η Laura Poitras έλαβε ένα βραβείο Πούλιτζερ και ένα Όσκαρ - μια ακόμη απόδειξη της σημασίας της αποστολής που τόλμησε να αναλάβει ο Σνόουντεν.

Η έκθεση στην γκαλερί Whitney ονομάζεται Astro Noise, μετά το όνομα του κρυπτογραφημένου αρχείου των εγγράφων που έφερε ο Έντουαρντ Σνόουντεν σε μια μονάδα flash από ένα μυστικό κέντρο υπολογιστών της NSA στη Χαβάη.

Snowboat στην έκθεση Astro Noise. Φωτογραφία: Henrik Moltke

Από το στενό ρωσικό διαμέρισμά του, ο Έντουαρντ Σνόουντεν μπορεί να ελέγχει εξ αποστάσεως το avatar του στη Νέα Υόρκη μέσω υπολογιστή. Το ρομπότ κινείται και ελίσσεται ευκίνητα, γυρίζοντας προς το πρόσωπο με το οποίο μιλάει.

Μερικές φορές χρειάζεστε βοήθεια. Στην έκθεση Astro NoiseΚανονίσαμε μια προσωπική περιήγηση για το Snowbot. Όταν του έδειξαν ασυνήθιστα τοποθετημένα μέρη της γκαλερί - για παράδειγμα, τον νυχτερινό ουρανό πάνω από την Υεμένη από τον οποίο είχαν πετάξει δολοφονικά μη επανδρωμένα αεροσκάφη της CIA ή βίντεο με ένα drone να πυροβολεί πολίτες στην οθόνη - οι βοηθοί γύρισαν ή έγειραν το Snowbot για να μπορέσει να πάρει μια πιο προσεκτική ματιά. Ο Έντουαρντ τον ευχαρίστησε για τη βοήθειά του.

Παραδόξως, ο Έντουαρντ Σνόουντεν κρύβεται τώρα σε ένα μυστικό κρησφύγετο κάπου στη Ρωσία (πιθανότατα στη Μόσχα). Δεν μπορεί να βγει έξω στο πάρκο, αλλά το avatar του στη Νέα Υόρκη τριγυρίζει ελεύθερα, εξοργίζοντας πρώην αφεντικά των μυστικών υπηρεσιών των ΗΠΑ. Αν και δεν αστειεύονται πια με το να βάλουν τον Έντουαρντ Σνόουντεν σε λίστα απεργών με drone, όπως αστειεύτηκε το 2013 ο πρώην διευθυντής της CIA Μάικλ Χέιντεν. Αλλά εξακολουθούν να λένε κατηγορηματικά ότι ο Έντουαρντ προκάλεσε πραγματική ζημιά στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής όταν αποκάλυψε συγκεκριμένες τεχνικές λεπτομέρειες μυστικών προγραμμάτων μαζικής παρακολούθησης, μυστικές διπλωματικές συμφωνίες και συγκεκριμένους στόχους παρακολούθησης ξένων μυστικών υπηρεσιών των ΗΠΑ.

Ο Έντουαρντ Σνόουντεν και το ρομπότ του έχουν γίνει τα αγαπημένα των ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες. Θεωρείται ήρωας. Αποκαλύπτει επικίνδυνα κυβερνητικά προγράμματα μαζικής παρακολούθησης που απειλούν τα πολιτικά δικαιώματα των ανθρώπων και παραβιάζουν το Σύνταγμα. Προσκαλείται συνεχώς να μιλήσει σε διάφορα συνέδρια και τηλεοπτικές εκπομπές: πέρυσι έδωσε περισσότερες από 50 εμφανίσεις. Τα περισσότερα από αυτά είναι δωρεάν, αλλά για άλλους ο Έντουαρντ μπορεί να λάβει αρκετές χιλιάδες δολάρια - πρέπει να ψάξει για τα προς το ζην επειδή τα προσωπικά οικονομικά αποθέματα του Έντουαρντ εξαντλήθηκαν πέρυσι.

Ο Έντουαρντ Σνόουντεν είναι αρκετά συνεπής στη θέση του. Ανακοίνωσε την άρνησή του να συνεργαστεί με αξιωματικούς της FSB που ήθελαν να αποκτήσουν τις μυστικές πληροφορίες που είχε. Χαιρέτισε τη δημοσίευση του Αρχείου του Παναμά με πληροφορίες για δισεκατομμύρια δολάρια σε μυστικές offshore εταιρείες φίλων Ρώσων αξιωματούχων. Άλλωστε, ο Σνόουντεν επικρίνει την κυβερνητική παρακολούθηση και λογοκρισία στο Διαδίκτυο σε οποιαδήποτε χώρα, όχι μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Για παράδειγμα, μίλησε πολύ έντονα για το πακέτο «αντιτρομοκρατικών» τροποποιήσεων της Irina Yarovaya στη νομοθεσία που εγκρίθηκε από την Κρατική Δούμα της Ρωσικής Ομοσπονδίας στις 24 Ιουνίου 2016. Οι τροποποιήσεις προβλέπουν την πλήρη υποκλοπή της κίνησης στο Διαδίκτυο και τις τηλεφωνικές συνομιλίες όλων των Ρώσων, την καταγραφή και αποθήκευση της κίνησης και των συνομιλιών, καθώς και την υποχρέωση των παρόχων να παρέχουν κλειδιά για την αποκρυπτογράφηση της κρυπτογραφημένης κίνησης κατόπιν αιτήματος των αρχών. Θα τεθούν σε ισχύ μετά την έγκριση από το Συμβούλιο της Ομοσπονδίας στις 29 Ιουνίου (για το οποίο δεν υπάρχει πρακτικά καμία αμφιβολία) και μετά την υπογραφή από τον Πρόεδρο της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

«Η μαζική επιτήρηση δεν λειτουργεί. Αυτός ο νόμος θα πάρει χρήματα και ελευθερία από κάθε Ρώσο χωρίς καμία βελτίωση στην ασφάλεια. Δεν πρέπει να υπογραφεί»

Δεν ήθελα να γράψω εδώ, αλλά το αποφάσισα, γιατί πιθανότατα θα υπάρχει τουλάχιστον ένας κατανοητός και σοφός άνθρωπος που θα βοηθήσει. Δεν έχω παραδεχτεί πραγματικά σε κανέναν τι θέλω να γράψω.

Θα ξεκινήσω με τα γεγονότα. Είμαι απογοητευμένος από τον γάμο μου με τον άντρα μου. Τώρα ψάχνω κάποια διέξοδο για τον εαυτό μου. Να τον συγχωρήσω και να συμφιλιωθώ ή να πάω σε κάποιον άλλο; Από έξω μπορούμε να πούμε για την οικογένειά μας ότι είμαστε μια ήρεμη, κανονική οικογένεια, αυτό θα έλεγα αν το έβλεπα αυτό, αλλά, δυστυχώς, όχι περισσότερο.

Γνωριστήκαμε πριν από 6 χρόνια, η κόρη μου ήταν 3 ετών. Ο πατέρας της αποδείχτηκε ότι ήταν το είδος του ανθρώπου με τον οποίο δεν μπορείς να χτίσεις μια σχέση και χωρίσαμε όταν η εγκυμοσύνη δεν είχε περάσει ούτε στα μισά. Ήταν η πιο τρομερή περίοδος της ζωής μου, αλλά ο χρόνος γιατρεύει. Αλλά συνειδητοποίησα ότι χρειάζομαι σταθερότητα, άνεση, ηρεμία, προβλεψιμότητα και υπευθυνότητα στη ζωή. Αυτός ο ιστότοπος αφορούσε τον άντρα μου. Παντρευτήκαμε, υιοθέτησε μια κόρη και ένα χρόνο αργότερα γεννήθηκε ένας γιος. Το σπίτι μας είναι ήρεμο, δεν πεινάμε, ζούμε και δεν τρώμε ο ένας τον άλλον. Τώρα μιλάω συγκεκριμένα για τη σχέση μας με τον άντρα μου.

Κάθε μέρα, μήνα, χρόνο, ανακάλυπτα κάτι θετικό στον άντρα μου (αυτό ήταν σπάνιο) και αρνητικό, αλλά αόρατο από έξω. Αυτός (ο στρατιωτικός) είναι ήρεμος, επαρκής, υπεύθυνος, σταθερός, προβλέψιμος, ευγενικός, τακτοποιημένος, ακριβής, καλλιεργημένος, χωρίς κακές συνήθειες, όλα όσα ήθελα, αλλά... αποδείχτηκε πολύ συγκρατημένος, χωρίς πρωτοβουλία, απόλυτα συγκεντρωμένος στον εαυτό του, στις ανάγκες του. Δεν θέλω να τα αναφέρω όλα τώρα, αλλά εδώ είναι ένα παράδειγμα: όταν η κόρη μου χρειάστηκε να πάρει πιάνο (καθώς πήγαινε ήδη στη μουσική σχολή για 2 χρόνια), είπε ότι Δεν χρειάζεται πιάνο. Στο οποίο είπα και υποστήριξα ότι το πιάνο δεν ήταν για εκείνον, αλλά για την κόρη μου, η απάντησή του ήταν: είμαι εναντίον, αν το φέρεις, θα το κόψω με τσεκούρι. Γενικά, τέτοιες καταστάσεις συμβαίνουν συνέχεια, δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα, δεν χρειαζόμαστε τίποτα, επειδή ο ιστότοπος Δεν το χρειάζεται. Αυτός ο λόγος της απογοήτευσής μου απέχει πολύ από τον μοναδικό και, θα έλεγε κανείς, όχι τόσο σημαντικός όσο οι άλλοι.

Εκτός από αυτές τις θετικές του ιδιότητες, δεν παρατήρησα τίποτα άλλο καλό. Έδωσε πολύ λίγη προσοχή σε εμένα και στα παιδιά, δεν επικοινωνούσε καθόλου μαζί μου και με φόντο αυτό, έχω συστηματικά νευρικό κλονισμό κάθε δύο εβδομάδες. Προηγουμένως, ούρλιαζα, χτύπησα την πόρτα, κλειδώθηκα στο δωμάτιο, έβγαινα έξω για μισή ώρα για να δροσιστώ, αλλά τώρα δεν έχω τη δύναμη να ουρλιάξω ή να τρέξω, τα πιάτα έχουν πάει χαμένα. Απλώς φοβάμαι, δεν ξέρω τι θα γίνει μετά.

Υποθέτω ότι θα πείτε: δείτε έναν ψυχολόγο. Αλλά ένας απλός ψυχολόγος δεν θα με βοηθήσει πολύ. Είμαι έτοιμος να κάνω τα πάντα, να αλλάξω όσο θέλω, αλλά δεν θα αλλάξει ποτέ, και το πρόβλημα δεν θα φύγει. Είμαι μια νεαρή κοπέλα, είμαι 28, αλλά νιώθω σαν μια γυναίκα 80 ετών που δεν πρέπει να έχει επιθυμίες, φιλοδοξίες, χόμπι και αγάπη, τελικά. Είναι άνοιξη για όλους, τα ζευγάρια περπατούν, μιλάνε, χαλαρώνουν. Κάθε μέρα σκέφτομαι τη σκυμμένη πλάτη του αγαπημένου μου στο φορητό υπολογιστή, που γελάει και χαίρεται με τη νίκη στο επόμενο τουρνουά gaming και ανησυχεί αν νικηθεί. Αυτό που μου μένει είναι το αδιάφορο πρόσωπο του ρομπότ και η μόνη φράση: πότε θα φάμε; Σεξ 2 φορές το μήνα, σε μία στάση σε ένα μέρος. Μένω με ένα ρομπότ, δυστυχώς δεν ήρθε με οδηγίες.

Κορίτσια, τρελαίνομαι, απλά τρώω το μυαλό μου μέρα με τη μέρα, ξεσπάω στα παιδιά, ψάχνοντας συνέχεια αφορμή να τσακωθώ μαζί του. Παίρνω τηλέφωνο τον πρώην μου για να νιώσω ζωντανός, σκέφτομαι και ονειρεύομαι συνεχώς να γνωρίσω άλλο άτομο, αλλά φοβάμαι για τα παιδιά - τελικά, είμαι μπαμπάς. Και για τη γιαγιά του συζύγου μου, είναι πάντα τόσο ανήσυχη για τη σχέση μας. Αλλά τίποτα πια δεν με κρατάει πίσω.

Πεθαίνω κάθε μέρα από αυτές τις σκέψεις, και ταυτόχρονα δεν μπορώ να εξηγήσω τι ακριβώς μου λείπει από τον άντρα μου, είναι ρομπότ και θέλω ζωή. Πες μου, τι μου συμβαίνει; Μπορώ να έχω το δικαίωμα να είμαι χαρούμενος και ζωντανός ή όλα αυτά είναι ανοησίες και ιδιοτροπίες μου, και μου λες ότι ο ανόητος χρειάζεται ακόμα ιστότοπο; Ηρεμία, χωρίς κακές συνήθειες, κάθε δεκάρα του μισθού μου μπαίνει στο σπίτι... Και είμαι απλά έξαλλη! Ξέρεις γιατί δεν τον άφησα χθες, προχθές, πριν από ένα χρόνο; Γιατί θέλω να βελτιώσω τη σχέση μας, γιατί σπάσε μην χτίζεις, παρ' όλα αυτά, θέλω να συγχωρήσω και να αλλάξω τα πάντα. Αλλά δεν βλέπει, δεν καταλαβαίνει, δεν θέλει, με γελάει, λέει ότι τα έσπασα όλα τα πιάτα για να μην τα πλύνω. Είμαι λυπημένος, ακόμα κι αν απλά αστειεύεται, αλλά αυτή είναι η ουσία του, τι να κάνω;