Prej kohësh dihet se rruga e shumë njerëzve të suksesshëm filloi me një ëndërr. Formimi i saktë i dëshirave dhe arritja e qëllimeve të vendosura e çojnë një person në përmbushjen e ëndrrave të tij. Nëse nuk bëni asnjë përpjekje dhe humbni kohë për dëshira të ndryshme, atëherë vjen zhgënjimi. Qëllimi nuk është përmbushur, dhe ëndrra nuk është e realizueshme, ky është përfundimi që arrijnë ata që duan të ëndërrojnë. Mos harroni se arritjet fillojnë me veprime. Mësoni si të ëndërroni saktë në mënyrë që ëndrrat tuaja të realizohen.
Si të ëndërroni saktë?
Është krijuar një dëshirë e qartë, pa të cilën nuk mund ta imagjinoni jetën tuaj të ardhshme. Vizatohet tabela e vizionit, merren parasysh detajet, caktohen datat. Mbetet vetëm të veprosh dhe të presësh që ëndrra të realizohet. Jo të gjithë e dinë se në mënyrë të pandërgjegjshme vonojnë momentin e arritjes së qëllimit duke bërë gabime të bezdisshme.
Mësoni të dërgoni sinjalin e duhur
Kur shkruajmë një ëndërr në letër ose e lëvizim nëpër kokën tonë, ne nuk mendojmë të formulojmë dëshirën tonë. Provoni të shkruani dy fraza pranë njëra-tjetrës: "Dua të bëhem e dobët" dhe "Unë nuk dua të jem i shëndoshë". Formulimi i parë tingëllon shumë më optimist. Harrojeni pjesën "jo" dhe kornizojeni ëndrrën tuaj në një mënyrë pozitive.
Udhëhiquni nga kohët e tashme
Vetëdija njerëzore percepton vetëm të tashmen. Duke dhënë qëndrimin "Dua të humbas peshë", ne zgjasim përmbushjen e ëndrrave tona për një periudhë të pakufizuar. Dëshira nuk do të realizohet kurrë. Mësoni të mendoni në kohën e tashme. Thuaj: "Po humb peshë", "Po bëj para", "Po gjej një burrë", "Po bëhem i lumtur".
Përshkruani ëndrrën tuaj në mënyrë specifike
Dëshira plotësohet duke vendosur një detyrë të qartë. Shprehja "Dua të humb peshë" ose "Unë jam duke humbur peshë" është e paqartë dhe nuk ka kufij. Shtoni periudhën që keni lënë mënjanë për të arritur një figurë të hollë. Regjistroni rezultatin për të cilin po përpiqeni. Merrni treguesit e sotëm: peshën, vëllimin, madhësinë. Shkruani se çfarë ushtrimesh planifikoni të bëni për të arritur rezultate.
Si të ëndërroni dhe vendosni qëllimet në mënyrë korrekte?
Sa më sipër ka të bëjë me formulimin e saktë të dëshirës. Por kjo nuk mjafton për të arritur ëndrrën tuaj. Rezultati varet nga veprimet e ndërmarra, besimi, zgjedhja e një ëndrre të vërtetë dhe jo nga një dëshirë afatshkurtër. Le të hedhim një vështrim më të afërt në pikat e rëndësishme.
Zgjedhja e ëndrrave
Një person ka mijëra dëshira që kalojnë nëpër kokën e tij, veçanërisht vajzat ëndërrimtare. Sot dua një pallto të re lesh, nesër. Mes dëshirave të thjeshta, të tjerat vërshojnë: të kesh një fëmijë, të rrisësh të ardhurat. Si të përcaktoni midis kësaj rryme mendimesh një ëndërr drejt së cilës ia vlen të lëvizni. Mendoni se çfarë do të ndodhë nëse gjashtë muaj më vonë dëshira juaj nuk realizohet. Nëse ndiheni pak të zhgënjyer ose e kuptoni parëndësinë e këtij fakti, atëherë mos e ndiqni një ëndërr të tillë. Ju e kuptoni që në gjashtë muaj do të jeni gjithashtu të vetmuar, atëherë merrni situatën në duart tuaja dhe veproni.
Besimi në një ëndërr
Mos harroni se mendimet janë materiale. Mos i lejoni vetes të dyshoni se dëshira juaj do të arrihet. Mendime si "asgjë nuk funksionoi përsëri", "kështu mendova", "Unë jam një humbës", kap dhe shkatërro. Ju lutemi të jeni të durueshëm. Ndihmoni të largoni. Thoni dëshirat tuaja me zë të lartë, me zë të lartë dhe me buzëqeshje.
Hap pas hapi. Shumë njerëz mund të besojnë dhe ëndërrojnë. Por çfarë jeni gati të bëni për këtë? Përgatitni një plan veprimi. Për ta bërë këtë, merrni një copë letër. Më pas shkruani ëndrrën tuaj në njërën anë dhe veprimet që do të ndërmerrni për të arritur qëllimin tuaj në anën tjetër.
Motivim shtesë
Për motivim shtesë, printoni materialet që çojnë në ëndrrën tuaj dhe vendoseni në vende të dukshme. Për shembull, një foto e juaja para se të fitoni peshë të tepërt, një shtëpi në breg të detit, një imazh i markës së zgjedhur të makinës. Shënoni detyrat e përfunduara në një fletore, kështu që do të shihni se çdo ditë po ecni drejt arritjes së rezultateve. Mos mbani syze ngjyrë rozë dhe mos fluturoni në re. Rruga drejt ëndrrës shoqërohet me gabime, zhgënjime dhe vështirësi. Jepini vetes mendimin se vështirësitë nuk do të bëhen pengesë për të arritur ëndrrat tuaja.
Pse nuk realizohen ëndrrat?
Armiku kryesor në arritjen e qëllimeve është dembelizmi dhe pasiviteti njerëzor. Qëndrimi ulur para televizorit apo qëndrimi në rrjetet sociale nuk do të sjellë rezultate. Duke parë metodën e përshkruar të arritjes së dëshirave, dembelët do të thonë se kjo është një rrugë e vështirë dhe e gjatë, është më mirë të vazhdoni të ëndërroni ndërsa jeni shtrirë në divan. Nëse jeni mbështetës i pikëpamjeve të tilla, atëherë mos u pyesni pse ëndrrat nuk realizohen.
Hidhni hapin e parë drejt arritjes së asaj që dëshironi. Lidhni ligjet e botëkuptimit, mësoni të mendoni saktë dhe dërgoni shenja në Univers. Mos i trego gjithë botës për ëndrrat e tua. Ndani me miqtë dhe të njohurit jo planet, por rezultatet. Për të përshpejtuar realizimin e ëndrrave tuaja, përdorni imagjinatën tuaj. Imagjinoni që tashmë keni arritur atë që dëshironi dhe silluni në përputhje me rrethanat. Plus mos harroni se nuk ka dëshira të paplotësuara, ka mosveprim, dembelizëm, etj.
Metodat e mësipërme nuk i ndihmojnë të gjithë, pasi një person është krijuar në atë mënyrë që ai të besojë ngjarjet që i kanë ndodhur tashmë një herë. Për të arritur ëndrrat tuaja, ndihmoni veten të besoni në ëndrrat tuaja. Për ta bërë këtë, mbani mend atë që keni ëndërruar si fëmijë. Pastaj dilni jashtë dhe blini atë që dëshironi, edhe nëse është një komplet ushqimesh për fëmijë ose një Jeep lodër. Më pas kaloni në detyra të vogla të natyrës shtëpiake ose personale. Duke i bërë ato vetë, do të fitoni dy aftësi të rëndësishme: besimin në ëndrrën tuaj dhe të kuptuarit e lidhjes midis dëshirës dhe veprimit.
Mos bini në dëshpërim nëse ëndrra juaj është e madhe dhe e vështirë për t'u arritur. Detyrat globale dhe qëllimet ambicioze e frikësojnë një person dhe kjo është normale. Thyejeni elefantin e madh në copa të vogla. Nuk është e mundur të kapërcesh distancën duke bërë një kërcim të suksesshëm. Rruga drejt ëndrrës suaj përbëhet nga hapa të vegjël. Gjithçka që duhet është 15 minuta. në ditë që sporti të jetë një person fizikisht i shëndetshëm. Gjysmë ore në ditë për të lexuar literaturë të specializuar do t'ju kthejë në një specialist në gjashtë muaj.
Për të realizuar ëndrrat tuaja, mësoni t'i dalloni ato nga dëshirat që ndryshojnë vazhdimisht. Më pas, besoni në ëndrrën tuaj dhe arritjen e qëllimit tuaj. Shkruani procedurën dhe bëni hapin e parë. Mos u ndal në gjysmë të rrugës. Vazhdoni të ndiqni 1-2 hapa në ditë, duke iu afruar gjithnjë e më shumë ëndrrës suaj.
17 Mars 2014, ora 14:44Psikoterapistja Elena Rykhalskaya na tregoi se si të vizualizojmë saktë në mënyrë që të merrni atë që dëshironi. Falë këshillës së një specialisti, përmbushja e dëshirave do të ndodhë shumë më shpejt!
Disa e konsiderojnë procesin e vizualizimit si një proces joserioz, por ai ka një bazë shkencore, pasi është pasojë e punës së perceptimit dhe imagjinatës sonë. Ka shumë kërkime shkencore rreth vizualizimit që tregojnë se funksionon. Si shembull, do t'ju jap një studim për të cilin u thashë studentëve të mi kur jepja mësim në universitet.
Për të konfirmuar efektivitetin e vizualizimit, tre grupe basketbollistësh u zgjodhën për eksperiment. Grupi i parë ndoqi rregullisht trajnimin. Grupi i dytë ose erdhi në stërvitje ose e humbi atë. Dhe pjesëmarrësit e grupit të tretë vizualizuan se si e driblonin topin, e gjuanin, kalonin kundërshtarët etj. Dhe grupi që u angazhua në mënyrë aktive dhe ai që vizualizoi arritën afërsisht të njëjtat rezultate.
Ky eksperiment konfirmoi hipotezën se kur një person e imagjinon procesin qartë dhe saktë, atëherë puna e imagjinatës dhe vëmendja mbizotëruese në objektin e imagjinuar çojnë në ndryshime edhe në nivelin e grupeve të muskujve. Është e rëndësishme që ky proces të jetë konsistent dhe i përditshëm.
Shembull i mrekullueshëm i vizualizimit
Një shembull tjetër lidhet me psikoterapistin e famshëm Milton Erickson. Si fëmijë, i prekur nga poliomieliti, ai ishte i shtrirë në shtrat dhe mund të shihte dhe dëgjonte. Duke parë motrën e tij më të vogël që mësonte të ecte, ai përsëriti mendërisht lëvizjet e saj dhe shpejt u ngrit në këmbë. Në nivelin e imagjinatës, psikoterapisti i ardhshëm zhvilloi trupin e tij dhe u shërua.
Sidoqoftë, dua të vërej se vizualizimi nuk është aq i lehtë sa duket në shikim të parë. Vizualizimi i qartë, korrekt dhe kuptimplotë, i fokusuar plotësisht në rezultat, është i krahasueshëm me stërvitjen e rregullt në palestër. Vetëm atëherë do të japë rezultate.
Dua të martohem urgjentisht!
Ajo që ne i kushtojmë më shumë kohë në mendimet tona është ajo që në të vërtetë bëhet e vërtetë. Por ka edhe një pikë tjetër - faktori emocional. Për shembull, një vajzë ëndërron vazhdimisht: "Dua të martohem, dua të martohem, dua të martohem..."
Por në fakt, ajo e mendon këtë me një konotacion negativ emocional: “Kjo është e pamundur, të gjithë meshkujt janë…, unë jam i shëmtuar, kush kam nevojë për mua kështu…” etj.
Si rezultat, ajo ose nuk do ta takojë kurrë burrin e saj ose do të martohet, por jo me atë me të cilin lumturia e saj ishte e mundur. Sepse duke vizualizuar me mosbesim ndaj mundësisë së përmbushjes, pra me një sfond emocional negativ, ne, përkundrazi, largojmë afrimin e asaj që duam. Sot, ekzistenca e valëve të radios që ne dërgojmë në botën përreth nesh, në varësi të disponimit tonë pozitiv ose negativ, tashmë është regjistruar në nivelin e fizikës.
Nëse flasim në të njëjtin plan për koncepte thellësisht shpirtërore, atëherë lutja dhe pagëzimi i adresuar saktë rrisin energjinë pozitive të një personi, dhe rrjedhimisht mbrojtjen.
Çfarë do të thotë të mbushësh egregorin?
Një egregor është një koleksion energjie i shkaktuar nga mendimet dhe emocionet e bashkuara nga një ide specifike. Një person, me veprimet, emocionet, perceptimet dhe mënyrën e të menduarit të tij, mbush egregorin dhe afron ngjarjen e dëshiruar. Kjo do të thotë, nuk është vetëm ajo që ne mendojmë për ëndrrën tonë. Ky është edhe numri i zgjedhjeve në ditë që çon në rezultatin e dëshiruar.
Për shembull, një person dëshiron të marrë një promovim, por në vend që të bëjë një raport, ai shkon në një festë me miqtë. Ose një person dëshiron të shkojë të jetojë jashtë vendit. Për të mësuar gjuhën, ai do të përdorë çdo moment të përshtatshëm. Për shembull, kolegët dolën për të pirë duhan gjatë drekës dhe gjatë kësaj kohe ai lexoi një artikull në një gjuhë të huaj.
Dhe kështu një person i afrohet ngjarjes së dëshiruar në gjëra të vogla. Një numër i tillë zgjedhjesh shkakton një qasje të ndryshme ndaj veprimeve të ndryshme, ndryshon të menduarit dhe me kalimin e kohës do të japë patjetër rezultatet e saj.
Por duhet theksuar se egregori nuk ka vetëm përmbajtje njohëse, por edhe përmbajtje emocionale. Kjo do të thotë, nëse bëni diçka, por veprimet tuaja janë emocionalisht negative (domethënë: thjesht nuk besoni se kjo do të ndodhë), atëherë rezultati do të jetë i përshtatshëm.
A duhet të heq dorë nga dëshira apo të mendoj vazhdimisht për të?
Ju duhet të imagjinoni atë që dëshironi të merrni, por gjithmonë në një mënyrë pozitive. Nëse dyshoni ("Nuk kam gjasa ta marr këtë"), zili ("Unë nuk e kam këtë ende, por dikush tashmë e ka"), keni frikë, shqetësoheni, atëherë është më mirë të mos mendoni për dëshirën tuaj. Në këtë rast, shkruajeni në letër, fshihni diku larg dhe lëreni ëndrrën tuaj.
Fakti është se kur shfaqim emocionet e mësipërme, niveli ynë i ankthit rritet. Sidomos nëse filloni të nervozoheni: "Epo, kur do të bëhet realitet?", "Epo, sa mund të presësh?!" Ekziston një thënie shumë e mirë për këtë temë: "Nëse një dëshirë nuk realizohet, kjo nuk do të thotë që Zoti tha: "Jo, ka arsye për gjithçka - për të vonuar zbatimin e asaj që dëshironi - duke përfshirë .
Duke folur për faktorin emocionalisht negativ, nuk mund të mos kujtohet "sindroma Fool Ivanushka". Mos harroni, heroi i përrallës nuk mendoi fare nëse do t'ia dilte apo jo. Ai nuk dyshoi fare, ai thjesht shkoi drejt qëllimit të tij dhe arriti gjithçka që donte. Mungesa e dyshimeve dhe rrjedhimisht e emocioneve negative çon në mungesën e asaj energjie që na shqetëson dhe krijon pengesa shtesë.
A është e mundur të flasim për dëshirën tuaj?
Ata shpesh thonë se nuk duhet të flisni për planet dhe dëshirat tuaja, sepse njerëzit mund të bëhen xhelozë dhe të shkatërrojnë gjithçka. Por çështja nuk është zilia, por fakti që një person autoritar për ju, mendimin e të cilit dëgjoni, mund të thotë: "Nuk do t'ia dalësh", "Në moshën tënde, është shumë herët për të filluar", "Kush ka nevojë për ty me fëmijë? , "Nuk ke arsim" etj. Dhe kështu mbillni dyshime tek ju. Në parim, kjo mund të bëhet nga një person i paautorizuar. Nëse dëgjoni diçka disa herë, pavetëdija juaj e regjistron informacionin.
Përveç vizualizimit, çfarë duhet të bëni për të realizuar dëshirën tuaj?
Duhet veprim! Për shembull, një vajzë peshon njëqind e njëzet kilogramë dhe ëndërron të humbasë peshë. Ajo e vizualizon veten si të dobët, por në të njëjtën kohë të shtrirë në divan dhe duke ngrënë thasë me patatina. Nuk është e vështirë të merret me mend se cili do të jetë rezultati. Ju patjetër duhet të filloni të bëni diçka me hapa të vegjël në mënyrë që t'i jepni shtysë psikikës dhe pavetëdijes suaj se "Unë jam tashmë i ndryshëm, dhe për këtë arsye jam i denjë për këtë dhe atë".
Çdo ditë ju duhet të bëni të paktën diçka që ju afron me atë që dëshironi, edhe nëse është një hap shumë i vogël. Ata që fillojnë menjëherë me globalin shpesh e teprojnë veten dhe prishen.
Pse vajzat që përfytyrojnë një burrë të zgjuar, të pashëm dhe të pasur hasin në...?
Së pari, bëjini të lexojnë kapitullin për burrat në librin tim, "Dashuria në jetën e një gruaje: Rruga nga ndarja dhe vetmia në marrëdhëniet e pjekura". Dhe ata do të bëjnë ushtrimin "Burrat në jetën time".
Së dyti, ata ose nuk i kanë analizuar plotësisht të gjitha cilësitë që do të donin të shihnin në një partner të ardhshëm, ose duhet të kuptojnë se nëse një vajzë dëshiron të takojë një burrë të denjë, atëherë ajo duhet të përmbushë nivelin e aspiratave të tij.
Do të them më shumë, nëse një vajzë e ka imagjinuar tashmë një burrë të tillë, do të thotë se ai ndoshta ekziston ose do të shfaqet në mjedisin e saj. Por ju duhet të "tërheqni" diçka në veten tuaj: të ndryshoni stilin, sjelljen, zakonet, etj.
Dhe gjëja më e rëndësishme!
Mos e trajtoni vizualizimin dhe dëshirat tuaja si lojë, sepse ato patjetër do të realizohen, vetëm në një formë të transformuar, të shtrembëruar. Ose "gjysma", ose me shtesa të padëshiruara, ose nga dikush afër jush. Kjo do të thotë, kur "princi" hyri në derën e gabuar ose takoi jo ju, por mikun tuaj.
Foto në tekst: Depositphotos.com
Të gjithë njerëzit duan të ëndërrojnë; por jo të gjithë dinë të ëndërrojnë në mënyrë që ëndrrat të realizohen. Kjo është arsyeja pse ne takojmë kaq shpesh në rrugën tonë ata që preferojnë të fluturojnë në re sesa të jetojnë në realitet. Gjithçka që ata mund të bëjnë është ta imagjinojnë jetën me ngjyrat e ylberit, por nuk janë në gjendje të arrijnë atë që duan. Sidoqoftë, ka sekrete me ndihmën e të cilave ëndrrat mund të realizohen - dhe mjaft shpejt!
Vizualizues në veprim
Psikologët thonë: që një ëndërr të realizohet, ajo duhet të "shihet", plotësohet dhe rregullohet vazhdimisht. Dhe për ta bërë këtë, ata u ofrojnë klientëve të tyre të vizualizojnë atë që duan. Për shembull, vizatoni ëndrrën tuaj në letër whatman dhe varni figurën në vendin më të dukshëm në mënyrë që të mund ta shikoni vazhdimisht.Sidoqoftë, për të "arritur" këtë, nuk duhet t'i paguani para specialistëve. Shoqja ime Tatyana nuk dinte të ëndërronte saktë në mënyrë që ëndrrat të realizoheshin, por me mendjen e saj ajo "arriti" metodën e vizualizimit. Ajo thjesht ishte e lodhur duke shënuar kohën dhe vendosi t'i shikonte qëllimet e saj nga jashtë.
Tanya filloi të punojë në ... në tërësi! Për të filluar, një mik vendosi "të shkojë për një promovim". Ngjita një fotografi nga një revistë - një zyrë e veçantë me një tavolinë, dhe pranë saj vizatova shumë, shumë shenja dollarësh. Pastaj ajo vendosi të merrej me çështjen e strehimit dhe vizatoi një shtëpi fiktive në të cilën mund të blinte këndin e saj. Pastaj ajo ngjiti një foto të aktorit të saj të preferuar (Tanka me të vërtetë donte që burri i saj të dukej si Gerard Butler). Pastaj ajo vizatoi një pako me një fëmijë: ku do të ishim pa të!
Sigurisht, Tatyana nuk u ul ende. Ajo filloi të punojë për dy, duke vepruar si iniciatore dhe kuratore e projekteve të reja. Si pasojë, ajo u vu re nga eprorët e saj dhe u ngrit në detyrë. Prandaj, paga gjithashtu "u rrit".
Në të njëjtën kohë, miku im filloi të kërkonte strehim të përshtatshëm. Dhe së fundi, arrita të gjeja një opsion që mund të blihej pa hyrë në një gropë hipotekore pa fund.
Tjetra - siç ishte planifikuar. Në internet takova një "siberian të nxehtë" i cili u zhvendos në jug për hir të një gruaje kozake me sy të zi. Jo Gerard Butler, por për Tankën ai është njeriu që do! Dhe një vit pasi u takuan, u shfaq një fëmijë. Pra, albumi "funksionoi" 100%.
Dhe këtu janë disa këshilla, pas të cilave ëndrra e "vizualizuar" do të bëhet edhe më e afërt:
- imazhi i çdo ëndrre duhet të përshkruhet verbalisht. Për shembull, nëse ky është një apartament, duhet të tregoni sa dhoma ka, sa është sipërfaqja totale, kostoja e përafërt dhe ku duhet të vendoset gjeografikisht.
- Ju duhet të shikoni foton e vizualizimit çdo ditë, duke e imagjinuar veten sikur "brenda" saj. Ju madje mund të krijoni disa kopje - për shtëpi, punë, vilë, etj., Në mënyrë që imazhi i çmuar të jetë gjithmonë para syve tuaj.
- Ka forma të tjera të vizualizuesit - për shembull, një film rrëshqitës ose një album fotografik.
Gjithçka shkon sipas planit!
Një ëndërr është një port drejt të cilit anija juaj po shkon. Por në mënyrë që anija të mos devijojë, është e nevojshme t'i përmbaheni kursit të dhënë.Një person që di të ëndërrojë saktë e zgjidh këtë çështje me ndihmën e një plani të qartë. Historia ime është kjo: që nga fëmijëria kam ëndërruar të bëhem gazetare. Por ajo e kuptoi që uji nuk rridhte nën gurin e shtrirë. Dhe madje edhe në adoleshencë fillova të veproja sipas planit:
- u regjistrua në klubin “Gazetari i Ri”, me vendndodhje në qendrën rajonale. Çdo javë e vizitoja dhe kryeja detyrat e dhëna nga drejtuesi.
- dolën vullnetarë për të drejtuar një gazetë muri të shkollës, e cila mbulonte ngjarjet kryesore të institucionit tonë arsimor.
- mori pjesë në olimpiadat rajonale në gazetari.
- U kërkova prindërve të më regjistronin në kurse përgatitore për aplikantët në Fakultetin e Gazetarisë.
- I frekuentoja rregullisht mësimet dhe i kryeja të gjitha detyrat që na jepnin mësuesit.
Teknika për arritjen e ëndrrave
Sigurisht, rruga për të përmbushur ëndrrën tuaj të dashur është gjithmonë me gjemba. Por tani e kuptoj që në situata të vështira kam vepruar "në mënyrën e duhur" dhe në mënyrë të pandërgjegjshme kam përdorur teknikat e duhura. Duke përfshirë:- metodë lavdërimi. Pas çdo arritjeje, qoftë një provim i mbaruar me sukses apo një artikull tjetër i botuar në një gazetë, nuk kurseva të lavdëroja veten. Bleva dhurata simbolike, por të bukura, organizoja takime me miqtë, etj.
- metoda e dyshimit. Një person që po shkon drejt një ëndrre duhet të përgatitet për kriza mendore. Në një moment të tmerrshëm, fillova të mendoj se kisha bërë një gabim në zgjedhjen e një profesioni. Por më pas fillova të ripërsëris në kokën time të gjitha të mirat që kisha marrë nga gazetaria.
Takoni njerëz interesantë; udhëtime pune brenda dhe jashtë vendit; kënaqësi morale (dhe materiale) nga materialet... E gjithë kjo vlen shumë, që do të thotë se ëndrra ime nuk ishte aspak e rreme!
Përafrimi me Walt Disney
Një nga krijuesit e mëdhenj të shekullit të 20-të, Walt Disney, ishte një njeri i gjithanshëm. Një ditë, një nga punonjësit e tij tha se rreth tre persona fshiheshin në Disney. Ai është ëndërrimtar, kritik dhe realist. Është ndoshta falë "natyrës së tij të trefishtë" që gjeniu i animacionit arriti të ndërtojë një perandori të jashtëzakonshme biznesi.Fakti është se Walt Disney jo vetëm që kishte një imagjinatë të pasur dhe dinte të gjeneronte qëllime dhe ide të reja në ëndrrat e tij, por gjithashtu ishte kritik ndaj gjithçkaje të dyshimtë. Ndërsa ëndërronte, ai dinte të "ndizte" një kritik të rreptë dhe të largonte idetë e dyshimta nga ata të suksesshëm. Më pas, realisti iu “bashkua” punës. Ishte falë qasjes së tij të arsyeshme për të realizuar ëndrrën e tij që ajo ishte e sigurt që do të realizohej.
Kështu, Walt Disney jo vetëm që dinte të ëndërronte saktë, por edhe si të realizonte aspiratat e tij. Dhe pikëpamja e tij "trepalëshe" e situatës ia vlen të mësohet.
Nuk dëshiron të tregohesh?..
Vitet e fundit, teknikat e reja, më të çuditshme për përmbushjen e dëshirave janë përhapur gjerësisht. Një nga më pozitivët mban emrin "Simoron", i cili është i pazakontë për veshët rusë. Në fakt, nuk ka asgjë "të huaj" në të, vetëm një kombinim origjinal dhe pak magjik i tingujve.Krijuesit e kësaj teknike premtuan t'u tregojnë ndjekësve të tyre se si të mësojnë të ëndërrojnë. Dhe, interesant, ata ia dolën!
Me pak fjalë, thelbi i Simoron është të mësoni se si të jeni magjistar dhe t'i realizoni dëshirat tuaja me ndihmën e ritualeve qesharake, por efektive. E pranoj, fillimisht kam qenë skeptik për "simoronizmin". Megjithatë, kurioziteti e kapërceu vetveten dhe rituali i parë që provova ishte blerja e një makine të re. E kam ëndërruar për një kohë të gjatë, por para kësaj më duhej të shisja makinën time të vjetër. Dhe që nga ai moment filluan problemet!
Një reklamë u hodh në internet, por pothuajse asnjë telefonatë nuk u mor. Kanë kaluar disa muaj. Surpriza ia la vendin konfuzionit, konfuzionit një ndjenje dënimi. Dhe më pas (isha - nuk isha!) vendosa të provoja një nga teknikat e Simoron - të shkruaj një poezi.
Faleminderit makinë e dashur,
Për gjithçka: për këtë dhe për atë ...
Më çove në det,
Unë dhe ti hipëm në male ...
Ne kemi ecur përpara pa asnjë aksident
Çfarë dite, çfarë viti!
Por ora ka ardhur dhe ne kemi nevojë
Ndahuni si të gjithë miqtë tuaj.
Uroj që të gjeni
Pronar i mirë.
Uroj të gjej veten
Skoda krejt e re!
Përfundimi, natyrisht, doli i vështirë, por i vërtetë. Për më tepër, unë ndalova "të mbyllja telefonin" me mendimin e një makine të pashitshme dhe vazhdova të kënaqesha duke ngarë "kalin tim të hekurt" të vjetër.
Dhe pas disa javësh, një blerës i vërtetë u shfaq papritmas. Kështu e prisha ëndrrën time!
Pra, ka shumë mënyra për të realizuar ëndrrën tuaj; Gjëja kryesore është që ajo të jetë e sinqertë, e plotë dhe realiste. Dhe gjithçka tjetër varet nga veprimi ose mosveprimi juaj!
Të rrëmbyer nga ëndrrat dhe pritjet e tyre për një mrekulli, shumë harrojnë plotësisht një të vërtetë të rëndësishme. Ne jemi të pajisur me një dhuratë të mahnitshme, dhe mrekullia qëndron në faktin se një person është vetë krijuesi i jetës së tij. Ju vetëm duhet të bëni një hap vendimtar drejt ëndrrës suaj. Dhe gradualisht skicat e saj do të bëhen gjithnjë e më të prekshme. Ndonjëherë ky hap i parë është më i vështiri, por edhe më i rëndësishmi. Brenda nesh është përqendruar një forcë krijuese e pabesueshme, e cila na çon në rrugën më të shkurtër dhe më të gëzueshme drejt ëndrrës dhe lumturisë. Një fuqi e tillë ekziston në çdo person. Emri i saj është Dashuria. Por dashuria nuk është për dikë apo diçka individuale, por për gjithçka që ekziston në këtë tokë dhe, para së gjithash, për veten tonë!
Ne të gjithë përballemi çdo ditë me vështirësi, zhgënjime dhe padrejtësi. Dhimbja dhe inati na detyrojnë të "mbështillemi me një batanije" gjithnjë e më thellë, për të fshehur shpirtin tonë. Na duket se kështu mund të fshihemi dhe të shpëtojmë nga bota mizore. Vetëm se sa më shpesh i drejtohemi një shpëtimi të tillë, aq më i rrallë bëhet burimi i forcës sonë - Dashuria. Dhe aty ku dikur shatërvani luante me gëzim me spërkatjet e diellit, në fund të fundit ka mbetur një përrua i dobët që mezi kalon rrugën nëpër digat e fuqishme mbrojtëse që ndërtuam me duart tona. Bashkë me forcën e kësaj rryme, ëndrrat tona shkrihen. Në fund të fundit, për të përmbushur dëshirat tuaja të dashura, Dashuria është thjesht jetike!
Duaje Veten!
Po, po, e dashur! Ky është vendi i parë për të filluar. Ti e do burrin, fëmijët, prindërit... Dhe veten? Sa kohë ka që kur i keni rrëfyer vetes dashurinë tuaj? A tingëllon e çuditshme?
Por aspak! Sa shpesh u themi të dashurve tanë: "Të dua!" Dhe ne harrojmë veten. Na duket se nëse kujdesemi për trupin tonë, blejmë rroba, ushqehemi me ushqime të shijshme dhe të shëndetshme, atëherë do të thotë se e duam veten. Por nëse shikoni më nga afër, çfarë shihni në gjithë këtë? Ndoshta kjo është vetëm një kërkim i përsosmërisë, që është pasojë e mospranimit të vetes ashtu siç jeni. Jo, jo, nuk jam aspak kundër kujdesit ndaj vetes dhe gjërave të bukura. Pa dyshim, e gjithë kjo është shumë e rëndësishme. Vetëm motivi për këtë duhet të jetë ekskluzivisht Vetë-Dashuria, dhe jo një dëshirë kategorike për të ribërë veten. Të duash veten do të thotë të ruash atë që të jepet, ose, siç është tani të thuash në modë, të theksosh individualitetin dhe thelbin tënd.
Hapi i parë drejt ëndrrës suaj
Çfarë lidhje kanë të gjitha këto me përmbushjen e ëndrrave të mia, ju pyesni. Më e drejtpërdrejta! Nuk është sekret që mendimet tona formojnë një ngarkesë të caktuar energjie. Dhe ngarkesa e energjisë e Dashurisë së brendshme ka fuqi të pabesueshme që mund ta shkrijë këtë realitet! Tingëllon e fortë, por jo plotësisht e qartë? Unë do të shpjegoj tani.
A keni menduar ndonjëherë se çfarë është një mendim? Është e thjeshtë, këto janë vetëm shkarkime elektrike midis neuroneve në tru. Kështu u shfaq një mendim dhe ndodhi një shkarkesë mikroskopike. Si rezultat i shkarkimit midis neuroneve, në një farë mënyre është formuar një fushë magnetike, e cila me "magnetizmin" e saj tërheq në jetën tuaj ngjarje me forcë dhe cilësi ngarkese të ngjashme! Në të njëjtën kohë, për disa arsye, tërheqja e mendimeve negative shpesh rezulton të jetë më e fortë. Në çdo rast, nëse nuk bëni disa përpjekje për të kontrolluar mendimet tuaja, atëherë ato të këqijat do të tërhiqen më shpejt. Mendova për të keqen - dita do të kalojë derisa të përshtateni me pozitiven. Tingëllon e çuditshme, sigurisht, por më besoni, është e vërtetë! Gjithçka është aq e thjeshtë sa është e vështirë të besohet.
Si të jetoni një ditë të lumtur?
Elementare! Menjëherë pas zgjimit, mos u dilni nga shtrati dhe as mos i hapni sytë, por merrni frymë thellë... dhe nxirreni pa probleme dhe ngadalë deri në fund. Ndjeni sesi ajri ju hyn përmes vrimave të hundës dhe del jashtë. Transportoni mendërisht veten në çdo vend që ju pëlqen… ose në vendin ku do të dëshironit të jeni tani. Shikoni përreth. Mundohuni të shikoni detajet më të vogla, ndjeni aromat që ju rrethojnë. Prekni tokën ose objektet që shihni. Buzëqeshni botës dhe vetes. Shtrihuni në dy drejtime të ndryshme me këmbët dhe krahët. Pastaj ngrihuni ngadalë dhe afrohuni te pasqyra në mënyrë që vetëm sytë tuaj të jenë të dukshëm - nga afër. Shikojini në heshtje për disa minuta. Thuaji reflektimit: "Të dua!", "Unë lejoj që sot të më ndodhin ngjarje të lumtura!" Gati! Ju jeni në një humor të madh. Nuk ka rëndësi nëse besoni në të apo jo - mekanizmi ka filluar! Dhe kjo ditë do të jetë padyshim e jashtëzakonshme!
Dhe në përfundim, do të them se gjendja e euforisë në të cilën ndodheni pas kësaj praktike është gjendja e Dashurisë. Dëshironi të fluturoni, apo jo?
Ky është gjendja ku realizohen ëndrrat tuaja më të çmendura! Dhe në mënyrë që ato të realizohen sa më shpejt të jetë e mundur, bëjini ato në mënyrë korrekte! Unë do të flas për këtë në një artikull tjetër.
Duaje veten, e dashur, dhe gjithçka që ëndërron do të ndodhë patjetër!
Sot do t'ju tregoj për përmbushjen e ëndrrave të mia, se sa e rëndësishme është t'i besoni Universit dhe të jeni në gjendje të hiqni dorë nga dëshirat tuaja.
Shumë vite më parë kam pasur një ëndërr të botoj një libër. Në atë moment nuk e kisha idenë se çfarë lloj libri do të ishte dhe çfarë do t'i tregoja botës në të. Doja që ajo t'u sillte njerëzve gëzim dhe emocione pozitive.
Do të them më shumë, kjo ëndërr vjen nga fëmijëria, por deri vonë ajo fshihej thellë pas shtatë tufa mosbesimi dhe dyshimi.
"Zot, çfarë mendon se je, çfarë libri më tregonin vazhdimisht frika.
Por nëse keni një dëshirë, ajo patjetër do të realizohet, duhet ta lejoni. Mendimet për librin u shfaqën përsëri dhe përsëri, dhe gjithashtu u kuptua se e gjithë kjo ishte shumë e vështirë: ishte materialisht dhe energjike, dhe më e rëndësishmja, punë intensive. Skeptiku i brendshëm nuk më dha pushim.
Pas ca kohësh, kuptova se sa e madhe dhe e sinqertë ishte dëshira. Gjëja e parë që bëra ishte e vendosa në një hartë dëshirash dhe shkrova një përrallë për të.
Në fazën fillestare kishte vështirësi. Jo të gjitha shtëpitë botuese janë gati të punojnë me autorë të rinj, dhe shtypja dhe botimi vetë është shumë i shtrenjtë (nganjëherë kostoja tejkalon një milion rubla), kështu që kjo dëshirë është bërë joreale. Vendosa të kaloj në diçka tjetër, të ndaloj së menduari plotësisht për librin dhe të bëj gjëra të tjera. "Do të vijë kur të jetë më mirë koha," mendova.
Kanë kaluar rreth 3 vjet dhe në jetën time është shfaqur mundësia për të shkruar librin tim! Krejt rastësisht, hasa në një shtëpi botuese të hapur së fundmi kur iPad ime ngriu në faqen e faqes së tyre të internetit. E kontaktova dhe mora të gjitha informacionet që më interesonin.
Në fillim më përhumbnin mendime si “Oh, kjo duhet të jetë e vështirë... A ia vlen të provosh?!” Çfarë kam për të humbur? Koha? Forcë? Por kjo është ajo që dua! Dhe këtu është një mundësi e shkëlqyer!” dhe më pas erdhi besimi dhe fillova të veproj.
Doja të bashkoja teknikat më të dobishme dhe efektive që përdor personalisht dhe në punën me klientët, duke përshkruar gjithçka në një gjuhë të gjallë dhe të thjeshtë, në mënyrë që çdo lexues të ndjejë energjinë time dhe të ndjejë mbështetje.
Doja të isha i sigurt se libri do t'u sjellë dobi njerëzve. Për të hequr qafe dyshimet, u kërkova të gjithë miqve dhe të njohurve të mi të shkruanin komente për draftin e dorëshkrimit të librit. Si rezultat, më shumë se 100 njerëz e lexuan, këta ishin njerëz të ndryshëm: ata që besonin në fuqinë e mendimit dhe skeptikët e vërtetë; ata që më njihnin personalisht dhe krejtësisht të panjohur për mua.
Mezi prisja çdo rishikim, mendimet e lexuesve ishin shumë të rëndësishme për mua. Për habinë time, vetëm një koment ishte negativ. Shumë njerëz pyesin veten pse nuk jam publikuar ende? Disa kërkuan leje për ta printuar dhe për t'ua treguar të afërmve të tyre. U frymëzova aq shumë nga kjo saqë vazhdova.
Pasi studiova rishikimet dhe analizova nevojat, unë përpilova një program të tërë për të ndryshuar jetën tuaj, duke filluar nga gjetja e bllokimeve, duke i zgjidhur ato dhe duke përfunduar me ushtrimet më efektive për tërheqjen e shëndetit, dashurisë, bukurisë dhe parave. Rezultati është një koleksion i recetave të shkëlqyera për të marrë atë që dëshironi në të gjitha fushat e jetës. Ai përfshin ushtrimet më të mira nga metodat e mia, maratonat dhe artikujt.
U bë shumë punë, duke përfshirë edhe debatet me redaktorin, doja që libri të kishte një stil të lehtë, sikur të flisja drejtpërdrejt me lexuesin.
U desh shumë kohë për të zgjedhur emrin dhe modelin e kapakut, gjithçka doli të ishte mjaft e ndërlikuar, por me të vërtetë doja që petulla e parë të rezultonte një petull i shijshëm, dhe jo një gunga)))
Universi nuk më dha mundësinë të tërhiqesha në jetën time u shfaqën njerëz interesantë, profesionistë në fushën e tyre, të cilët më mbështetën shumë. Idetë e emrave dhe opsionet e kopertinës janë derdhur.
Gjithçka ishte gati, më dukej! Por nuk ishte aty! Shkrimi dhe botimi i një libri është vetëm fillimi... Unë dua që ai të jetojë.
"Asgjë nuk është e pamundur!" M'u kujtua dhe uroj përsëri!
Atëherë filluan të ndodhin mrekulli të vërteta. Botimi i parë i librit ka ardhur. Ajo ndjesi kur mban në duar ëndrrën tënde të vjetër, dëgjon erën e saj, ndjen energjinë e saj, është e papërshkrueshme... Kohët e fundit është varur në hartën e dëshirave, dhe tani është në duart tuaja!
Kur firmosa çdo kopje për miqtë dhe lexuesit e mi, doja shumë që dëshirat e mia të bëheshin realitet. Është si t'i japësh një pjesë dashurie të gjithëve.
U derdhën komente, libri u shit dhe u dha si dhuratë miqve dhe të afërmve të ngushtë! Dërguan foto me libër... foto të fëmijëve me libër! Është kaq e lezetshme! Kjo është përtej fjalëve!
Gjëja më interesante filloi në ditën e Vitit të Ri, kur filluan të më dërgonin letra me histori se si mund të gjeni përgjigje për pyetjet tuaja të ngutshme nga libri im. Unë isha shumë kurioz, si është kjo? Që bëra një eksperiment të tërë, mblodha të gjithë miqtë e mi dhe u kërkova ta kontrollonin. Çuditërisht, libri dha vërtet përgjigjen dhe u bë realitet pas pak. "Sveta, nga e di ajo këtë?" turma nuk pushoi së foluri.
Miq, nëse keni një kopje të printuar të librit, provoni të bëni një pyetje, ta hapni në çdo faqe dhe të lexoni paragrafin ku ju ranë sytë. Ndoshta do të shihni përgjigjen e pyetjes suaj. Do të isha mirënjohës nëse ndani rezultatin.
Doja të përdorja një shembull të gatshëm për t'ju treguar se sa e rëndësishme është të besoni në ëndrrat tuaja. Asgjë nuk është e pamundur në këtë jetë! Derisa t'i jepni vetes leje për të pasur ëndrrën tuaj, ajo do të mbetet një ëndërr. Universi jep gjithçka në kohën më të mirë, por ju duhet të jeni vërtet të përgatitur për të.
Kur dëgjoj diçka të tillë: "Do të doja të bëhesha dizajner, por kam frikë se nuk do t'ia dal..."
Cfare mund te them? Sigurisht që nuk do të funksionojë derisa të provoni! Është e rëndësishme jo vetëm të dëshirosh, është e rëndësishme të besosh dhe të veprosh. Ndonjëherë jepen të gjitha mundësitë: një kallam peshkimi, mjet, një kovë dhe karrem, gjithçka që mbetet është të kapësh fatin, të realizosh ëndrrën tënde, nuk mund të thuash: "Jo, kam frikë…. Po sikur asgjë të mos funksionojë... Nuk mundem...” Duhet të jeni më të guximshëm. Ti mundesh!
Nëse ka frikë se nuk do të funksionojë, lejojeni veten të keni frikë dhe kaloni në diçka tjetër. Në këtë mënyrë nuk do ta mbivlerësoni rëndësinë dhe nuk do të keni vazhdimisht dyshime dhe shqetësime që rrotullohen në kokën tuaj. Thuaji vetes: "Unë do të marr gjithçka në kohën e duhur". Dhe ju do të merrni!
Ju mund të bëni gjithçka, miq.
Nëse do të më kishit thënë 10 vjet më parë se do të kisha një libër, do të kisha buzëqeshur dhe do të rrotulloja gishtin në tempullin tim.
Sot ajo mund të blihet në libraritë në Moskë.
Ëndrrat bëhen realitet, ne e kemi vërtetuar këtë më shumë se një herë!
Ju uroj përmbushjen e dëshirave tuaja!