من المعروف منذ زمن طويل أن طريق العديد من الأشخاص الناجحين بدأ بحلم. التكوين الصحيح للرغبات وتحقيق الأهداف يقود الإنسان إلى تحقيق أحلامه. إذا لم تقم بأي محاولات وتضيع الوقت في رغبات مختلفة، فستأتي خيبة الأمل. الهدف لم يتحقق، والحلم غير ممكن، هذه هي النتيجة التي يصل إليها من يحب الحلم. تذكر أن الإنجازات تبدأ بالأفعال. تعلم كيف تحلم بشكل صحيح حتى تتحقق أحلامك.
كيف تحلم بشكل صحيح؟
لقد تشكلت رغبة واضحة، بدونها لا يمكنك تخيل حياتك المستقبلية. يتم رسم لوحة الرؤية، وتؤخذ التفاصيل بعين الاعتبار، ويتم تحديد التواريخ. كل ما تبقى هو العمل والانتظار حتى يتحقق الحلم. لا يعلم الجميع أنهم يؤخرون دون وعي لحظة تحقيق هدفهم من خلال ارتكاب أخطاء مزعجة.
تعلم كيفية إرسال الإشارة الصحيحة
عند كتابة حلم على الورق أو تمريره في رؤوسنا، فإننا لا نفكر في صياغة رغبتنا. حاول كتابة عبارتين بجانب بعضهما البعض: "أريد أن أصبح نحيفًا" و"لا أريد أن أصبح سمينًا". تبدو الصيغة الأولى أكثر تفاؤلاً. انسَ أمر "لا" وقم بصياغة حلمك بطريقة إيجابية.
الاسترشاد بالوقت الحاضر
الوعي البشري لا يدرك إلا الحاضر. من خلال إعطاء الموقف "أريد أن إنقاص الوزن"، فإننا نوسع تحقيق أحلامنا لفترة غير محدودة. الرغبة لن تتحقق أبدا. تعلم التفكير في زمن المضارع. قل: "أنا أفقد الوزن"، "أنا أكسب المال"، "أنا أجد زوجًا"، "أصبحت سعيدًا".
صف حلمك على وجه التحديد
يتم تحقيق الرغبة من خلال تحديد مهمة واضحة. إن عبارة "أريد إنقاص الوزن" أو "أنا أفقد الوزن" هي عبارة غامضة وليس لها حدود. أضف الفترة التي خصصتها للحصول على قوام نحيف. سجل النتيجة التي تسعى لتحقيقها. خذ مؤشرات اليوم: الوزن والحجم والحجم. اكتب التمارين التي تخطط للقيام بها لتحقيق النتائج.
كيف تحلم وتحدد الأهداف بشكل صحيح؟
ما ورد أعلاه يتعلق بالصياغة الصحيحة للرغبة. ولكن هذا لا يكفي لتحقيق حلمك. تعتمد النتيجة على الإجراءات المتخذة والإيمان واختيار الحلم الحقيقي وليس الرغبة قصيرة المدى. دعونا نلقي نظرة فاحصة على النقاط المهمة.
اختيار الحلم
لدى الإنسان آلاف الرغبات التي تجري في رأسه، وخاصة الفتيات الحالمات. اليوم أريد معطف فرو جديد، غدا. ومن بين الرغبات البسيطة، تتجمع رغبات أخرى: إنجاب طفل، وزيادة الدخل. كيفية تحديد الحلم الذي يستحق المضي قدمًا نحوه من بين تيار الأفكار هذا. فكر فيما سيحدث إذا لم تتحقق رغبتك بعد ستة أشهر. إذا شعرت بخيبة أمل طفيفة أو فهمت عدم أهمية هذه الحقيقة، فلا تتبع مثل هذا الحلم. أنت تفهم أنه في غضون ستة أشهر، ستكون وحيدا أيضا، ثم تأخذ الوضع بين يديك وتتصرف.
الإيمان في المنام
تذكر أن الأفكار مادية. لا تسمح لنفسك بالشك في أن رغبتك ستتحقق. أفكار مثل "لم يحدث شيء مرة أخرى"، "هذا ما اعتقدته"، "أنا خاسر"، اصطياد وتدمير. يرجى التحلي بالصبر. مساعدة في الاطاحة. قل رغباتك بصوت عالٍ وبصوت عالٍ وبابتسامة.
خطوة بخطوة. يمكن للكثير من الناس أن يؤمنوا ويحلموا. ولكن ماذا أنت مستعد للقيام بهذا؟ قم بإعداد خطة عمل. للقيام بذلك، خذ قطعة من الورق. ثم اكتب حلمك على جهة والإجراءات التي ستتخذها لتحقيق هدفك على جهة أخرى.
الدافع الإضافي
للحصول على تحفيز إضافي، قم بطباعة المواد التي تؤدي إلى حلمك وضعها في أماكن مرئية. على سبيل المثال، صورة لك قبل اكتساب الوزن الزائد، أو منزل على شاطئ البحر، أو صورة ماركة السيارة المختارة. ضع علامة على المهام المكتملة في دفتر ملاحظات، حتى ترى أنك تتقدم كل يوم نحو تحقيق النتائج. لا ترتدي نظارات وردية اللون ولا تطير في السحاب. الطريق إلى الحلم مصحوب بالأخطاء وخيبات الأمل والصعوبات. امنح نفسك عقلية مفادها أن الصعوبات لن تصبح عائقًا أمام تحقيق أحلامك.
لماذا لا تتحقق الأحلام؟
العدو الرئيسي في تحقيق الأهداف هو كسل الإنسان وسلبيته. الجلوس أمام التلفاز أو التسكع على شبكات التواصل الاجتماعي لن يؤدي إلى نتائج. عند رؤية الطريقة الموصوفة لتحقيق الرغبات، سيقول الكسالى أن هذا طريق صعب وطويل، فمن الأفضل أن تستمر في الحلم مستلقيا على الأريكة. إذا كنت من مؤيدي هذه الآراء فلا تتساءل لماذا لا تتحقق الأحلام.
اتخذ الخطوة الأولى نحو الحصول على ما تريد. ربط قوانين النظرة للعالم، وتعلم كيفية التفكير بشكل صحيح وإرسال إشارات إلى الكون. لا تخبر العالم كله عن أحلامك. شارك مع الأصدقاء والمعارف ليس الخطط بل النتائج. لتسريع تحقيق أحلامك، استخدم خيالك. تخيل أنك قد حققت بالفعل ما تريد وتصرف وفقًا لذلك. بالإضافة إلى ذلك، تذكر أنه لا توجد رغبات لم تتحقق، بل هناك تقاعس عن العمل، وكسل، وما إلى ذلك.
الأساليب المذكورة أعلاه لا تساعد الجميع، حيث تم تصميم الشخص بطريقة تصدق الأحداث التي حدثت له بالفعل مرة واحدة. لتحقيق أحلامك، ساعد نفسك على الإيمان بأحلامك. للقيام بذلك، تذكر ما حلمت به عندما كنت طفلا. ثم اخرج واشتري ما تريد، حتى لو كان طقم أواني طعام للأطفال أو لعبة جيب. ثم انتقل إلى المهام الصغيرة ذات الطبيعة المنزلية أو الشخصية. من خلال القيام بذلك بنفسك، سوف تكتسب مهارتين مهمتين: الإيمان بحلمك وفهم العلاقة بين الرغبة والفعل.
لا تقع في اليأس إذا كان حلمك كبير وصعب التحقيق. المهام العالمية والأهداف الطموحة تخيف الإنسان وهذا أمر طبيعي. كسر الفيل الضخم إلى قطع صغيرة. لا يمكن التغلب على المسافة بالقيام بقفزة واحدة ناجحة. الطريق إلى حلمك يتكون من خطوات صغيرة. كل ما يتطلبه الأمر هو 15 دقيقة. يوميًا للرياضة لتكون شخصًا يتمتع بصحة جيدة بدنيًا. نصف ساعة يوميًا من قراءة الأدب المتخصص ستحولك إلى متخصص في ستة أشهر.
لتحقيق أحلامك، تعلم كيفية التمييز بينها وبين الرغبات المتغيرة باستمرار. وبعد ذلك، آمن بحلمك وحقق هدفك. اكتب الإجراء واتخذ الخطوة الأولى. لا تتوقف في منتصف الطريق. استمر في اتباع خطوة أو خطوتين يوميًا، واقترب أكثر فأكثر من حلمك.
17 مارس 2014، الساعة 14:44أخبرتنا المعالجة النفسية إيلينا ريكالسكايا عن كيفية التصور بشكل صحيح من أجل الحصول على ما تريد. بفضل نصيحة أحد المتخصصين، سيتم تحقيق الرغبات بشكل أسرع بكثير!
يعتبر البعض أن عملية التصور هي عملية تافهة، ولكن لها أساس علمي، لأنها نتيجة لعمل تصورنا وخيالنا. هناك الكثير من الأبحاث العلمية المحيطة بالتصور والتي تظهر نجاحه. على سبيل المثال، سأعطيك دراسة أخبرت طلابي عنها عندما كنت أقوم بالتدريس في الجامعة.
للتأكد من فعالية التصور، تم اختيار ثلاث مجموعات من لاعبي كرة السلة للتجربة. حضرت المجموعة الأولى التدريب بانتظام. المجموعة الثانية إما جاءت للتدريب أو غابت عنه. وتصور المشاركون في المجموعة الثالثة كيف قاموا بمراوغة الكرة، ورميها، وتمرير خصومهم، وما إلى ذلك. والمجموعة التي شاركت بنشاط والمجموعة التي تصورت حققت نفس النتائج تقريبًا.
أكدت هذه التجربة الفرضية القائلة بأنه عندما يتخيل الإنسان العملية بشكل واضح وصحيح، فإن عمل الخيال والاهتمام المهيمن على الشيء المتخيل يؤدي إلى تغييرات حتى على مستوى المجموعات العضلية. ومن المهم أن تكون هذه العملية متسقة ويومية.
مثال مذهل للتصور
مثال آخر يرتبط بالمعالج النفسي الشهير ميلتون إريكسون. عندما أصيب بمرض شلل الأطفال، كان طريح الفراش ولا يستطيع سوى الرؤية والسمع. عندما شاهد أخته الصغرى تتعلم المشي، كرر حركاتها عقليًا، وسرعان ما وقف على قدميه. وعلى مستوى الخيال، طور المعالج النفسي المستقبلي جسده واستعاد عافيته.
ومع ذلك، أريد أن أشير إلى أن التصور ليس سهلا كما يبدو للوهلة الأولى. التصور الواضح والصحيح والهادف، الذي يركز بالكامل على النتيجة، يمكن مقارنته بالتدريب المنتظم في صالة الألعاب الرياضية. وعندها فقط سوف تعطي النتائج.
أريد أن أتزوج عاجلا!
إن ما نخصص له معظم الوقت في أفكارنا هو ما يتحقق بالفعل. ولكن هناك نقطة أخرى - العامل العاطفي. على سبيل المثال، فتاة تحلم باستمرار: "أريد أن أتزوج، أريد أن أتزوج، أريد أن أتزوج..."
لكن في الواقع، فهي تعتقد أن هذا يحمل دلالة عاطفية سلبية: "هذا مستحيل، كل الرجال كذلك...، أنا قبيحة، من يحتاجني هكذا..." إلخ.
ونتيجة لذلك، فإنها لن تقابل رجلها أبدا، ولن تتزوج، ولكن ليس الشخص الذي كانت سعادتها ممكنة. لأنه من خلال التصور مع عدم الثقة في إمكانية التنفيذ، وبالتالي مع خلفية عاطفية سلبية، فإننا، على العكس من ذلك، ندفع النهج الذي نريده بعيدًا. اليوم، تم بالفعل تسجيل وجود موجات الراديو التي نرسلها إلى العالم من حولنا، اعتمادًا على مزاجنا الإيجابي أو السلبي، على مستوى الفيزياء.
إذا تحدثنا على نفس المستوى عن المفاهيم الروحية العميقة، فإن تناول الصلاة والمعمودية بشكل صحيح يزيد من الطاقة الإيجابية للشخص، وبالتالي الحماية.
ماذا يعني ملء egregor؟
Egregor عبارة عن مجموعة من الطاقة الناتجة عن الأفكار والعواطف التي توحدها فكرة معينة. الإنسان بأفعاله وعواطفه وتصوراته وطريقة تفكيره يملأ غروره ويقرب الحدث المنشود. وهذا يعني أن الأمر لا يتعلق فقط بما نفكر فيه بشأن حلمنا. وهذا أيضًا هو عدد الاختيارات في اليوم الذي يؤدي إلى النتيجة المرجوة.
على سبيل المثال، يريد شخص ما الحصول على ترقية، ولكن بدلاً من تقديم تقرير، يذهب إلى حفلة مع الأصدقاء. أو يريد الشخص العيش في الخارج. لتعلم اللغة، سوف يستخدم أي لحظة مريحة. على سبيل المثال، خرج زملاؤه في استراحة للتدخين أثناء الغداء، وخلال هذا الوقت قرأ مقالاً بلغة أجنبية.
وهذه هي الطريقة التي يقترب بها الإنسان في الأشياء الصغيرة من الحدث المنشود. يؤدي هذا العدد من الاختيارات إلى اتباع نهج مختلف لمختلف الإجراءات، وتغيير التفكير، وبمرور الوقت سيعطي نتائجه بالتأكيد.
ولكن من الضروري التأكيد على أن Egregor ليس لديه محتوى معرفي فحسب، بل يحتوي أيضا على محتوى عاطفي. وهذا هو، إذا فعلت شيئا ما، لكن تصرفاتك سلبية عاطفيا (أي: أنت ببساطة لا تصدق أن هذا سيحدث)، فستكون النتيجة مناسبة.
هل يجب أن أتخلى عن الرغبة أم أفكر فيها باستمرار؟
يجب أن تتخيل ما تريد أن تحصل عليه، ولكن دائمًا بطريقة إيجابية. إذا كنت تشك ("من غير المرجح أن أحصل على هذا")، والحسد ("ليس لدي هذا بعد، ولكن شخص ما لديه بالفعل")، خائفا، قلقا، فمن الأفضل عدم التفكير في رغبتك. في هذه الحالة، اكتبه على الورق، وقم بإخفائه في مكان ما بعيدًا واترك حلمك.
الحقيقة هي أنه عندما نعرض المشاعر المذكورة أعلاه، يرتفع مستوى القلق لدينا. خاصة إذا بدأت تشعر بالتوتر: "حسنًا، متى سيتحقق هذا؟"، "حسنًا، إلى متى يمكنك الانتظار؟!" هناك مقولة جيدة جدًا في هذا الموضوع: "إذا لم تتحقق الرغبة، فهذا لا يعني أن الله قال: "لا". أي أن لكل شيء أسبابًا - لتأخير تنفيذ ما تريد - بما في ذلك .
عند الحديث عن العامل السلبي العاطفي، لا يسع المرء إلا أن يتذكر "متلازمة الأحمق إيفانوشكا". تذكر أن بطل الحكاية الخيالية لم يفكر على الإطلاق فيما إذا كان سينجح أم لا. لم يشك في أي شيء على الإطلاق، لقد ذهب ببساطة نحو هدفه وحقق كل ما أراد. فغياب الشكوك وبالتالي المشاعر السلبية يؤدي إلى غياب تلك الطاقة التي تعيقنا وتخلق عوائق إضافية.
هل من الممكن التحدث عن رغبتك؟
يقولون في كثير من الأحيان أنه لا ينبغي عليك التحدث عن خططك ورغباتك، لأن الناس قد يشعرون بالغيرة ويفسدون كل شيء. لكن النقطة ليست الحسد، ولكن حقيقة أن الشخص الموثوق بالنسبة لك، الذي تستمع إلى رأيه، يمكن أن يقول: "لن تنجح"، "في عمرك، من السابق لأوانه البدء"، "من" "يحتاجك مع الأطفال؟"، "ليس لديك تعليم"، وما إلى ذلك. وبذلك يزرعون الشك فيك. من حيث المبدأ، يمكن أن يتم ذلك من قبل شخص غير موثوق. إذا سمعت شيئا عدة مرات، فإن اللاوعي الخاص بك يسجل المعلومات.
بالإضافة إلى التصور، ما الذي يجب عليك فعله لتحقيق أمنيتك؟
الإجراءات اللازمة! مثلاً فتاة تزن مائة وعشرين كيلوغراماً وتحلم بإنقاص وزنها. إنها تتخيل نفسها نحيفة، لكنها في نفس الوقت مستلقية على الأريكة وتأكل أكياس رقائق البطاطس. ليس من الصعب تخمين النتيجة. يجب عليك بالتأكيد أن تبدأ في فعل شيء ما بخطوات صغيرة من أجل إعطاء دفعة لنفسيتك ولاوعيك بأن "أنا مختلف بالفعل، وبالتالي أنا أستحق كذا وكذا".
عليك كل يوم أن تفعل شيئًا على الأقل يجعلك أقرب إلى ما تريد، حتى لو كانت خطوة صغيرة جدًا. أولئك الذين يبدأون على الفور بالعالمية غالبًا ما يجهدون أنفسهم وينهارون.
لماذا تصادف الفتيات اللاتي يتخيلن رجلاً ذكيًا ووسيمًا وغنيًا...؟
أولاً، اطلب منهم قراءة الفصل المتعلق بالرجال في كتابي، "الحب في حياة المرأة: الطريق من الانفصال والشعور بالوحدة إلى العلاقات الناضجة". وسوف يقومون بتمرين "الرجال في حياتي".
ثانيا، إما أنهم لم يحللوا بشكل كامل جميع الصفات التي يرغبون في رؤيتها في الشريك المستقبلي، أو أنهم بحاجة إلى فهم أنه إذا كانت الفتاة تريد مقابلة رجل يستحق، فإنها تحتاج إلى تلبية مستوى تطلعاته.
سأقول المزيد، إذا كانت الفتاة قد تخيلت بالفعل مثل هذا الرجل، فهذا يعني أنه ربما يكون موجودا أو سيظهر في بيئتها. لكنك بحاجة إلى "سحب" شيء ما في نفسك: تغيير أسلوبك وسلوكك وعاداتك وما إلى ذلك.
والشيء الأكثر أهمية!
لا تعامل التصور ورغباتك الخاصة كلعبة، لأنها ستتحقق بالتأكيد، فقط في شكل متحول ومشوه. أو "النصف"، أو مع إضافات غير مرغوب فيها، أو من شخص قريب منك. أي عندما دخل "الأمير" من الباب الخطأ أو لم يلتق بك بل بصديقك.
الصورة في النص: Depositphotos.com
كل الناس يحبون أن يحلموا؛ لكن ليس الجميع يعرف كيف يحلم حتى تتحقق الأحلام. ولهذا السبب نلتقي في كثير من الأحيان في طريقنا بأولئك الذين يفضلون التحليق في السحب على العيش في الواقع. كل ما يمكنهم فعله هو تخيل الحياة بألوان قوس قزح، لكنهم غير قادرين على تحقيق ما يريدون. ومع ذلك، هناك أسرار يمكن من خلالها تحقيق الأحلام - وبسرعة كبيرة!
متخيل في العمل
يقول علماء النفس: لكي يتحقق الحلم، يجب "رؤيته" واستكماله وتعديله باستمرار. وللقيام بذلك، فإنهم يعرضون على عملائهم تصور ما يريدون. على سبيل المثال، ارسم حلمك على ورق Whatman وقم بتعليق الصورة في المكان الأكثر وضوحا حتى تتمكن من النظر إليها باستمرار.ومع ذلك، من أجل "التوصل إلى" هذا، ليس من الضروري دفع المال للمتخصصين. لم تكن صديقتي تاتيانا تعرف كيف تحلم بشكل صحيح حتى تتحقق الأحلام، لكنها بعقلها "وصلت" إلى طريقة التصور. لقد سئمت من تحديد الوقت، وقررت أن تنظر إلى أهدافها من الخارج.
بدأت تانيا العمل على... الكل! في البداية، قرر أحد الأصدقاء "الذهاب للحصول على ترقية". لقد قمت بلصق صورة من إحدى المجلات - مكتب منفصل به مكتب، وبجانبه رسمت العديد من علامات الدولار. ثم قررت أن تتعادل مع قضية الإسكان ورسمت منزلًا وهميًا يمكنها أن تشتري فيه ركنًا خاصًا بها. ثم قامت بلصق صورة لممثلها المفضل (أرادت تانكا حقًا أن يبدو زوجها مثل جيرارد بتلر). ثم رسمت صرة مع طفل: أين سنكون بدونه!
وبطبيعة الحال، لم تجلس تاتيانا ساكنة. بدأت العمل لدى شركة Two، حيث عملت كمبادر وأمينة للمشاريع الجديدة. ونتيجة لذلك، لاحظها رؤساؤها وتمت ترقيتها. وبناء على ذلك، "نما" الراتب أيضا.
وفي نفس الوقت بدأ صديقي بالبحث عن سكن مناسب. وأخيرًا، تمكنت من العثور على خيار يمكن شراؤه دون الوقوع في حفرة الرهن العقاري التي لا نهاية لها.
التالي - كما هو مخطط له. التقيت عبر الإنترنت بـ "سيبيريا مثيرًا" انتقل إلى الجنوب من أجل امرأة قوزاقية ذات عيون سوداء. ليس جيرارد بتلر، ولكن بالنسبة لتانيا فهو الرجل الذي يحبه! وبعد مرور عام على لقائهما، ظهر طفل. لذا فإن الألبوم "نجح" بنسبة 100٪.
وإليك بعض النصائح التي من خلالها سيصبح الحلم "المتصور" أقرب:
- يجب وصف صورة كل حلم لفظيا. على سبيل المثال، إذا كانت هذه شقة، فأنت بحاجة إلى الإشارة إلى عدد الغرف الموجودة بها، وما هي المساحة الإجمالية، والتكلفة التقريبية، والمكان الجغرافي الذي يجب أن تقع فيه.
- تحتاج إلى إلقاء نظرة على صورة التصور كل يوم، وتخيل نفسك كما لو كنت "داخلها". يمكنك حتى إنشاء عدة نسخ - للمنزل، والعمل، والمنزل، وما إلى ذلك، بحيث تكون الصورة العزيزة دائمًا أمام عينيك.
- هناك أشكال أخرى من المتخيل - على سبيل المثال، فيلم شرائح أو ألبوم صور.
كل شيء يسير حسب الخطة!
الحلم هو الميناء الذي تتجه إليه سفينتك. ولكن لكي لا تضل السفينة، من الضروري الالتزام بالدورة المحددة.الشخص الذي يعرف كيف يحلم بشكل صحيح يحل هذه المشكلة بمساعدة خطة واضحة. قصتي هي كالتالي: منذ طفولتي حلمت أن أصبح صحفية. لكنها أدركت أن الماء لا يتدفق تحت الحجر الكاذب. وحتى في سن المراهقة بدأت تتصرف وفقًا للخطة:
- التحق بنادي “الصحفي الشاب” الموجود بالمركز الإقليمي. كنت أزوره كل أسبوع وأكمل المهام التي يكلفني بها القائد.
- تطوعت لإدارة صحيفة حائط المدرسة، والتي غطت الأحداث الرئيسية لمؤسستنا التعليمية.
- شارك في الأولمبياد الإقليمي في مجال الصحافة.
- طلبت من والدي أن يسجلوني في الدورات التحضيرية للمتقدمين إلى كلية الصحافة.
- كنت أحضر الدروس بانتظام وأكمل جميع المهام التي أعطانا إياها المعلمون.
تقنيات تحقيق الأحلام
بالطبع، الطريق لتحقيق حلمك العزيز هو دائما شائك. لكنني الآن أفهم أنني في المواقف الصعبة تصرفت "بالطريقة الصحيحة" واستخدمت الأساليب الصحيحة دون وعي. مشتمل:- طريقة الثناء. بعد أي إنجاز، سواء كان اجتياز امتحان بنجاح أو مقال آخر منشور في إحدى الصحف، لم أبخل في مدح نفسي. اشتريت هدايا رمزية ولكنها جميلة، ولقاءات منظمة مع الأصدقاء، وما إلى ذلك.
- طريقة الشك. يجب على الشخص الذي يتحرك نحو الحلم أن يكون مستعدًا للأزمات العقلية. في إحدى اللحظات الرهيبة، بدأت أعتقد أنني ارتكبت خطأ في اختيار المهنة. ولكن بعد ذلك بدأت أعيد في رأسي كل الأشياء الجيدة التي تلقيتها من الصحافة.
التعرف على أشخاص مثيرين للاهتمام؛ رحلات العمل داخل البلاد وخارجها؛ الرضا المعنوي (والمادي) عن المواد... كل هذا يستحق الكثير، مما يعني أن حلمي لم يكن كاذباً على الإطلاق!
التوافق مع والت ديزني
كان والت ديزني، أحد أعظم المبدعين في القرن العشرين، رجلاً متعدد المواهب. في أحد الأيام، قال أحد موظفيه إن هناك ما يصل إلى ثلاثة أشخاص يختبئون في ديزني. إنه حالم وناقد وواقعي. ربما بفضل "طبيعته الثلاثية" تمكن عبقري الرسوم المتحركة من بناء إمبراطورية تجارية مذهلة.والحقيقة هي أن والت ديزني لم يكن يتمتع بخيال غني فحسب، بل كان يعرف كيفية توليد أهداف وأفكار جديدة في أحلامه، ولكنه كان ينتقد أيضًا كل شيء مشكوك فيه. أثناء الحلم، كان يعرف كيفية "تشغيل" الناقد الصارم والتخلص من الأفكار المشكوك فيها من الأفكار الناجحة. ثم "انضم" الواقعي إلى العمل. وبفضل أسلوبه المعقول في تحقيق حلمه كان من المؤكد أن يتحقق.
وهكذا، لم يعرف والت ديزني كيف يحلم بشكل صحيح فحسب، بل عرف أيضًا كيفية تحقيق تطلعاته. ومن الجدير أن نتعلم من وجهة نظره "الثلاثية" للوضع.
ألا تريد أن تتباهى؟..
في السنوات الأخيرة، انتشرت تقنيات جديدة أكثر غرابة لتحقيق الرغبات. واحدة من أكثرها إيجابية تحمل اسم "سيمورون"، وهو أمر غير معتاد بالنسبة للآذان الروسية. في الواقع، لا يوجد شيء "أجنبي" فيه، مجرد مزيج أصلي وساحر قليلاً من الأصوات.وعد مبتكرو هذه التقنية بإخبار أتباعهم بكيفية تعلم الحلم. ومن المثير للاهتمام أنهم نجحوا!
باختصار، جوهر Simoron هو أن تتعلم كيف تكون ساحرًا وتحقق رغباتك بمساعدة طقوس مضحكة ولكنها فعالة. أعترف أنني في البداية كنت متشككا بشأن "السيمونية". لكن الفضول تغلب على نفسه، وأول طقوس قمت بها كانت شراء سيارة جديدة. لقد حلمت به لفترة طويلة، ولكن قبل ذلك كنت بحاجة لبيع سيارتي القديمة. ومن تلك اللحظة بدأت المشاكل!
تم إطلاق إعلان على الإنترنت، لكن لم يتم تلقي أي مكالمات تقريبًا. لقد مرت عدة أشهر. لقد أفسحت المفاجأة المجال للارتباك، والارتباك للشعور بالهلاك. وبعد ذلك (كنت - لم أكن!) قررت أن أجرب إحدى تقنيات سيمورون - كتابة قصيدة.
شكرا لك عزيزتي السيارة
لكل شيء: من أجل هذا ومن أجل ذلك..
أخذتني إلى البحار
أنا وأنت صعدنا إلى الجبال...
تقدمنا للأمام دون أي حوادث
يا له من يوم، يا له من سنة!
ولكن الوقت قد حان، ونحن في حاجة إليها
منفصلة مثل كل أصدقائك.
أتمنى لك أن تجد
مالك جيد.
أود أن أجد نفسي
سكودا جديدة تمامًا!
النهاية، بالطبع، كانت محرجة، لكنها حقيقية. بالإضافة إلى ذلك، توقفت عن "التعلق" بفكرة السيارة غير القابلة للبيع واستمرت في الاستمتاع بقيادة "حصاني الحديدي" القديم.
وبعد بضعة أسابيع، ظهر مشتري حقيقي فجأة. هكذا أفسدت حلمي!
لذلك هناك طرق عديدة لتحقيق حلمك؛ الشيء الرئيسي هو أن تكون صادقة وكاملة وواقعية. وكل شيء آخر يعتمد على عملك أو تقاعسك!
بعد أن جرفتهم أحلامهم وتوقعاتهم بشأن حدوث معجزة، ينسى الكثيرون تمامًا حقيقة واحدة مهمة. لقد وهبنا هدية مذهلة، والمعجزة هي أن الإنسان نفسه هو خالق حياته. كل ما عليك فعله هو اتخاذ خطوة حاسمة نحو حلمك. وبالتدريج ستصبح الخطوط العريضة لها ملموسة أكثر فأكثر. في بعض الأحيان تكون هذه الخطوة الأولى هي الأصعب، ولكنها أيضًا الأكثر أهمية. تتركز فينا قوة إبداعية لا تصدق، تقودنا على طول الطريق الأقصر والأكثر بهجة نحو الحلم والسعادة. هذه القوة موجودة في كل شخص. اسمها الحب. لكن الحب ليس لشخص ما أو لشيء ما، بل لكل ما هو موجود على هذه الأرض، وقبل كل شيء، لأنفسنا!
نواجه جميعًا الصعوبات وخيبات الأمل والظلم كل يوم. يجبرنا الألم والاستياء على "لف أنفسنا ببطانية" بشكل أعمق وأعمق لإخفاء روحنا. يبدو لنا أن هذه هي الطريقة التي يمكننا من خلالها الاختباء والهروب من العالم القاسي. فقط، كلما لجأنا في كثير من الأحيان إلى مثل هذا الخلاص، أصبح مصدر قوتنا - الحب - أكثر ندرة. وحيث كانت النافورة تلعب بمرح مع رذاذ الشمس، في النهاية يبقى هناك تيار ضعيف بالكاد يشق طريقه عبر السدود الواقية القوية التي بنيناها بأيدينا. ومع قوة هذا التيار، تذوب أحلامنا. بعد كل شيء، لتحقيق رغباتك العزيزة، الحب هو ببساطة أمر حيوي!
حب نفسك!
نعم نعم حبيبي! هذا هو المكان الأول للبدء. تحبين زوجك، أطفالك، والديك.. ونفسك؟ كم مضى منذ أن اعترفت بحبك لنفسك؟ هل يبدو الأمر غريبا؟
ولكن ليس على الإطلاق! كم مرة نقول لأحبائنا: "أنا أحبك!" وننسى أنفسنا. يبدو لنا أننا إذا اعتنينا بجسدنا، واشترينا الملابس لأنفسنا، وأطعمنا أنفسنا طعامًا لذيذًا وصحيًا، فهذا يعني أننا نحب أنفسنا. ولكن إذا ألقيت نظرة فاحصة، ماذا ترى في كل هذا؟ ربما يكون هذا مجرد سعي نحو الكمال، وهو نتيجة لعدم قبول نفسك كما أنت. لا، لا، أنا لست ضد الاهتمام بالنفس والأشياء الجميلة على الإطلاق. مما لا شك فيه أن كل هذا مهم للغاية. يجب أن يكون الدافع وراء ذلك هو حب الذات حصريًا، وليس الرغبة القاطعة في إعادة تشكيل نفسك. أن تحب نفسك يعني الحفاظ على ما تم تقديمه لك، أو، كما هو شائع الآن، التأكيد على فرديتك وجوهرك.
الخطوة الأولى نحو حلمك
تسأل ما علاقة كل هذا بتحقيق أحلامي. الأكثر مباشرة! ليس سراً أن أفكارنا تشكل شحنة طاقة معينة. وشحنة طاقة الحب الداخلي لها قوة لا تصدق يمكنها أن تذيب هذا الواقع! يبدو قويا، ولكن ليس واضحا تماما؟ سأشرح الآن.
هل تساءلت يوما ما هو الفكر؟ الأمر بسيط، هذه مجرد تفريغات كهربائية بين الخلايا العصبية في الدماغ. فظهرت فكرة وحدث تفريغ مجهري. نتيجة للتفريغ بين الخلايا العصبية، تم تشكيل مجال مغناطيسي بطريقة ما، والذي يجذب بـ "مغناطيسيته" أحداثًا بنفس القوة وجودة الشحن إلى حياتك! في الوقت نفسه، لسبب ما، غالبا ما يكون جاذبية الأفكار السلبية أقوى. على أية حال، إذا لم تبذل بعض الجهود للسيطرة على أفكارك، فسوف تنجذب الأفكار السيئة بشكل أسرع. فكرت في الأمر السيئ - سوف يمر اليوم حتى تتناغم مع الإيجابية. يبدو الأمر مبتذلاً بالطبع، لكن صدقني، هذا صحيح! كل شيء بسيط للغاية بحيث يصعب تصديقه.
كيف تعيش يوما سعيدا؟
ابتدائي! بعد الاستيقاظ مباشرة، لا تنهض من السرير أو حتى تفتح عينيك، بل خذ نفسًا عميقًا... وقم بالزفير بسلاسة وببطء حتى النهاية. اشعر كيف يدخل الهواء إليك من خلال فتحتي أنفك ويخرج. انقل نفسك عقلياً إلى أي مكان تريده... أو إلى المكان الذي تود أن تكون فيه الآن. انظر حولك. حاول أن تنظر إلى أصغر التفاصيل، واشعر بالروائح المحيطة بك. المس الأرض أو الأشياء التي تراها. ابتسم للعالم ولنفسك. قم بالتمدد في اتجاهين مختلفين بساقيك وذراعيك. ثم انهض ببطء واقترب من المرآة بحيث لا تظهر لك سوى عيناك - عن قرب. انظر إليهم بصمت لبضع دقائق. قل للتفكير: "أنا أحبك!"، "أسمح لأحداث سعيدة أن تحدث لي اليوم!" مستعد! أنت في مزاج رائع. لا يهم إذا كنت تؤمن به أم لا - لقد بدأت الآلية! وهذا اليوم سيكون بالتأكيد غير عادي!
وفي الختام أقول إن حالة النشوة التي تجد نفسك فيها بعد هذه الممارسة هي حالة الحب. تريد أن ترفرف، أليس كذلك؟
هذه هي الحالة التي تتحقق فيها أعنف أحلامك! ولكي تتحقق في أسرع وقت ممكن، افعلها بشكل صحيح! سأتحدث عن هذا في مقال آخر.
أحب نفسك يا عزيزي، وكل ما تحلم به سيحدث بالتأكيد!
سأخبرك اليوم عن تحقيق أحلامي، وعن مدى أهمية الثقة في الكون والقدرة على التخلي عن رغباتك.
منذ سنوات عديدة كان لدي حلم بنشر كتاب. في تلك اللحظة لم يكن لدي أي فكرة عن نوع الكتاب الذي سأكتبه وما الذي سأخبر العالم عنه فيه. أردت أن تجلب الفرح والمشاعر الإيجابية للناس.
سأقول أكثر، هذا الحلم يأتي من الطفولة، ولكن حتى وقت قريب كان مخفيا بعمق وراء سبعة أقفال الكفر والشك.
"يا إلهي، ما هو رأيك في نفسك، أي كتاب ظلت مخاوفي تخبرني به؟"
ولكن إذا كان لديك رغبة، فسوف تتحقق بالتأكيد، يجب أن تسمح بذلك. ظهرت الأفكار حول الكتاب مرارًا وتكرارًا، وجاء الفهم أيضًا أن كل هذا كان صعبًا للغاية: لقد كان كثيفًا ماديًا ومكثفًا للطاقة، والأهم من ذلك، كان كثيف العمالة. لم يمنحني المتشكك الداخلي أي راحة.
وبعد مرور بعض الوقت، أدركت كم كانت الرغبة عظيمة وصادقة حقًا. أول شيء فعلته هو أنني وضعته على خريطة الأمنيات وكتبت عنه قصة خيالية.
في المرحلة الأولية كانت هناك صعوبات. ليست كل دور النشر مستعدة للعمل مع المؤلفين الشباب، والطباعة والنشر بشكل مستقل مكلفة للغاية (في بعض الأحيان تتجاوز التكلفة مليون روبل)، لذلك أصبحت هذه الرغبة غير واقعية. قررت التحول إلى شيء آخر، والتوقف عن التفكير في الكتاب تمامًا، والقيام بأشياء أخرى. فكرت: "سيأتي عندما يكون الوقت أفضل".
لقد مرت حوالي 3 سنوات وظهرت في حياتي فرصة كتابة كتابي الخاص! بالصدفة تمامًا، صادفت دار نشر تم افتتاحها مؤخرًا عندما تجمد جهاز iPad الخاص بي على صفحة موقع الويب الخاص بهم. لقد اتصلت به وحصلت على جميع المعلومات التي كنت مهتمًا بها.
في البداية كانت تطاردني أفكار مثل "أوه، لا بد أن هذا صعب... هل يستحق المحاولة؟!" ماذا يجب أن أخسر؟ وقت؟ قوة؟ ولكن هذا ما أريد! وهذه فرصة عظيمة!" ثم جاءت الثقة وبدأت في التصرف.
أردت أن أجمع التقنيات الأكثر فائدة وفعالية التي أستخدمها شخصيًا وفي العمل مع العملاء، بينما أصف كل شيء بلغة حية وبسيطة، حتى يشعر كل قارئ بطاقتي ويشعر بالدعم.
أردت أن أتأكد من أن الكتاب سيفيد الناس. للتخلص من الشكوك، طلبت من جميع أصدقائي ومعارفي كتابة مراجعات لمسودة مخطوطة الكتاب. ونتيجة لذلك، قرأها أكثر من 100 شخص، وكان هؤلاء أشخاصًا مختلفين: أولئك الذين يؤمنون بقوة الفكر والمتشككين الحقيقيين؛ أولئك الذين عرفوني شخصيًا وكانوا غرباء تمامًا عني.
كنت أتطلع إلى كل مراجعة؛ وكانت آراء القراء مهمة جدًا بالنسبة لي. لدهشتي، مراجعة واحدة فقط كانت سلبية. تساءل الكثير من الناس لماذا لم يتم نشري بعد؟ وطلب البعض الإذن بطباعته وعرضه على أقاربهم. لقد ألهمتني هذه الفكرة لدرجة أنني انتقلت.
بعد دراسة المراجعات وتحليل الاحتياجات، قمت بوضع برنامج كامل لتغيير حياتك، بدءًا من إيجاد العوائق والعمل على حلها وانتهاءً بالتمارين الأكثر فعالية لجذب الصحة والحب والجمال والمال. والنتيجة هي مجموعة من الوصفات الممتازة للحصول على ما تريد في جميع مجالات الحياة. ويتضمن أفضل التمارين من أساليبي والماراثونات والمقالات.
تم إنجاز الكثير من العمل، بما في ذلك المناقشات مع المحرر، وأردت أن يكون للكتاب أسلوب خفيف، كما لو كنت أتحدث مباشرة مع القارئ.
لقد استغرق اختيار الاسم وتصميم الغلاف وقتًا طويلاً، وتبين أن كل شيء معقد للغاية، لكنني أردت حقًا أن تصبح الفطيرة الأولى فطيرة لذيذة وليست متكتلة)))
لم يمنحني الكون الفرصة للتراجع؛ فقد ظهر في حياتي أشخاص مثيرون للاهتمام، محترفون في مجالهم، وكانوا داعمين لي جدًا. تدفقت أفكار الأسماء وخيارات الغلاف.
بدا لي أن كل شيء كان جاهزًا! لكنه لم يكن هناك! إن كتابة كتاب ونشره هو مجرد البداية... أريده أن يعيش.
"لا شيء مستحيل!" تذكرت وتمنيت مرة أخرى!
ثم بدأت المعجزات الحقيقية تحدث. وصلت الطبعة الأولى من الكتاب. ذلك الشعور عندما تحمل حلمك القديم بين يديك، وتسمع رائحته، وتشعر بطاقته، لا يوصف... لقد علق مؤخرًا على خريطة الأمنيات، والآن أصبح بين يديك!
عندما وقعت كل نسخة لأصدقائي وقراءي، أردت حقًا أن تصبح أمنياتي حقيقة. إنه مثل إعطاء قطعة من الحب للجميع.
تدفقت المراجعات، وتم بيع الكتاب بالكامل، وتم تقديمه كهدايا للأصدقاء المقربين والأقارب! أرسلوا صوراً مع كتاب... صور أطفال مع كتاب! بارد جدا! هذا أبعد من الكلمات!
بدأ الشيء الأكثر إثارة للاهتمام في يوم رأس السنة الجديدة، عندما بدأوا في إرسال رسائل لي تحتوي على قصص حول كيفية العثور على إجابات لأسئلتك الملحة من كتابي. لقد كنت فضولية للغاية، كيف هذا؟ أنني أجريت تجربة كاملة، وجمعت كل أصدقائي وطلبت منهم التحقق من ذلك. والمثير للدهشة أن الكتاب أعطى الإجابة بالفعل وتحققت بعد فترة. "سفيتا، كيف تعرف هذا؟" لم يتوقف الحشد عن الحديث.
أيها الأصدقاء، إذا كان لديكم نسخة مطبوعة من الكتاب، حاولوا طرح سؤال وفتحه في أي صفحة وقراءة الفقرة التي وقعت فيها عينكم. ربما سترى الإجابة على سؤالك. سأكون ممتنا إذا قمت بمشاركة النتيجة.
أردت استخدام مثال جاهز لأوضح لك مدى أهمية الإيمان بأحلامك. لا شيء مستحيل في هذه الحياة! إلى أن تسمح لنفسك بتحقيق حلمك، سيظل حلمًا. الكون يقدم كل شيء في أفضل وقت، لكن عليك أن تكون مستعدًا لذلك حقًا.
عندما أسمع شيئًا مثل: "أود أن أصبح مصممًا، لكني أخشى ألا أنجح..."
ماذا استطيع قوله؟ بالطبع لن ينجح الأمر حتى تحاول! من المهم ألا نرغب فقط، بل من المهم أن نؤمن ونعمل. في بعض الأحيان يتم تقديم كل الاحتمالات: صنارة صيد، ومعدات، ودلو، وطعم، كل ما تبقى هو أن تلتقط حظك، وتحقق حلمك، لا يمكنك أن تقول: "لا، أنا خائف.... ماذا لو لم ينجح شيء... لا أستطيع..." عليك أن تكون أكثر جرأة. أنت تستطيع!
إذا كان هناك خوف من أن الأمر لن ينجح، فاسمح لنفسك بالخوف والتحول إلى شيء آخر. بهذه الطريقة لن تبالغ في تقدير الأهمية ولن يكون لديك دائمًا شكوك ومخاوف تدور في رأسك. قل لنفسك: "سأحصل على كل شيء في الوقت المناسب". وسوف تتلقى!
يمكنكم فعل أي شيء أيها الأصدقاء.
لو أخبرتني قبل 10 سنوات أنني سأمتلك كتابًا، لكنت ابتسمت ولورت بإصبعي على صدغي.
اليوم يمكن شراؤها من المكتبات في موسكو.
الأحلام تتحقق، وقد أثبتنا ذلك هنا أكثر من مرة!
أتمنى لك تحقيق رغباتك!