Salată cu bastoane de crab, fasole și roșii. Salate cu bastoane de crab și fasole Salată cu brânză ardei bastoane de crab fasole

Publicat: 23.11.2017
Postat de: Natasha.Isa.
Calorii: nespecificate
Timp de preparare: nespecificat

Salata cu bastoane de crab, fasole si rosii este un aperitiv gustos si consistent care poate fi servit ca fel principal.
Fasolea este ideală pentru salate, deoarece nu este doar hrănitoare, dar are și un gust care se asortează perfect cu orice aliment. Fasolea nu preia niciodată rolul principal și servește ca ingredient secundar care completează salata. Fasolea este un produs versatil și ocupă poziția cea mai avantajoasă dintre leguminoase. Fasolea în salate poate fi folosită atât în ​​conserva, de exemplu, cât și gătită singură. Doar dacă gătiți fasole acasă, atunci trebuie să le răciți bine înainte de a le pune într-o salată. Cel mai bine este să înmuiați fasolea peste noapte în apă înainte de fierbere, iar dimineața veți fierbe rapid fasolea, iar apoi le veți folosi într-o salată, dacă este necesar.




Produse necesare:
- 100 de grame de batoane de crab,
- 100 de grame de roșii,
- 100 de grame de fasole albă conservată sau fiartă,
- 1-2 catei de usturoi,
- 150 de grame de grăsime 67% maioneză,
- Sarat la gust.

Reteta pas cu pas cu poza:

Tăiați bețișoarele de crab în pătrate medii. Dacă crabii au fost înghețați, atunci lăsați-i în cameră 40-50 de minute pentru a se dezgheța, apoi curățați-i de ambalaj și folosiți-i pentru salată.




Roșiile mele, ștergeți cu șervețele și tăiați în pătrate. Este important să folosiți roșii tari, care să nu fie prea suculente și să nu devină moale de la cuțit. Mai sunt rosii suculente pe care in timp ce le tai cu un cutit. Se transformă în mush. Acest lucru nu ar trebui să fie.




Combinăm ingredientele într-o farfurie: bețișoare de crab, roșii tăiate și fasole. Stoarceți usturoiul în salată. Fasolea poate fi folosită atât în ​​conserva, cât și simplu gătită. Fasolea conservată ar trebui să fie în suc propriu. Fasolea nu este potrivită în sosul de roșii, are un gust complet diferit. Puteți, desigur, să scurgeți sosul de roșii, să clătiți fasolea, dar nu va fi atât de gustos.




Adăugați maioneză și este mai bine să luați mai gras. Maioneza cu procente reduse se scurge rapid si se poate forma mult suc si lichid in fundul salatei. Saram salata, o puteti gusta imediat, pentru a nu sarea excesiv.

Salata de crab cu fasole este o soluție expres elegantă pentru viața de zi cu zi și sărbători culinare. Ingredientele acestei alianțe gastronomice nu necesită multă agitație la aragaz, merg bine cu majoritatea produselor (condimente), conțin o mulțime de substanțe utile. Luați în considerare variante de succes, sfaturi de la bucătari experți, recomandări de la nutriționiști.

Gata pentru salata de crabi?

Opțiunile de sondaj sunt limitate deoarece JavaScript este dezactivat în browser.

Salată clasică cu fasole și bastoane de crab

Această gustare colorată și gustoasă se saturează perfect cu proteine ​​puternice și se îmbogățește cu vitamine și microelemente. Rapid, eficient, gustos, eficient.

25 min. Reteta video Print

Se fierb tare, se curăță și se toacă mărunt ouăle

Tocați crabii în fâșii subțiri

Scurgeți saramura de fasole

Tocați fin ierburile

Se amestecă componentele salatei, se condimentează cu piper negru, se adaugă sare și se condimentează cu maioneză ușoară.

Serviți ca aperitiv separat sau garnitură la felul principal.

Cu ardei gras

Un aperitiv luminos și suculent cu fasole roșie, crabi și ardei gras este un adevărat decor al gustărilor rapide de toamnă. Minim tam-tam la aragaz, gust excelent, frumusete fara tam-tam cu decorul. Această variație a salatei este un domeniu excelent pentru experimente: varza Beijing și roșiile cherry și alte cadouri de paturi de toamnă vor fi potrivite aici.

Gătit rapid:

1. toacă carnea de crab decojită;
2. curățați ardeiul dulce din semințe și tulpină și tăiați-l în fâșii subțiri. Este mai bine să folosiți fructe multicolore: lăsați paleta de toamnă să încânte ochii mâncătorilor;
3. se rade brânza tare bună pe răzătoarea fină;
4. tocați mărunt verdeața spălată;
5. îndoiți fasolea conservată într-o strecurătoare (scurgeți saramura);
6. adunați toate componentele salatei, ajustați pentru sare, asezonați cu ulei de măsline, amestecați bine și serviți imediat.

Ingrediente per portie:

• fasole: 150 g;
• crabi: 75 g;
• brânză tare: 50 g;
• ardei gras dulce: 150 g;
• ulei de măsline: două linguri;
• grămadă de pătrunjel și mărar;
• sare si piper negru: dupa gust.

Conținutul caloric al 100 de grame de preparat: 120 kcal. BJU: 9 / 5 / 12.

cu porumb

Carnea de crab merge bine cu toate leguminoasele. Completează perfect condițiile gastronomice ale fasolei - porumb. Boabele de porumb conservate adaugă dulceață și frumusețe preparatului.

Tehnologia de gatit:

1. curățați crabii de pe ambalaj și tăiați-i grosier;
2. toacă ouăle fierte tari;
3. îndoiți conservele de leguminoase într-o strecurătoare (scurgeți saramura);
4. se toaca marunt verdeata picanta;
5. adunați ingredientele, asezonați salata cu maioneză ușoară (sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi), amestecați bine;
6. pentru o porție festivă (decor), sunt potrivite frunzele de salată sau varza de Beijing. Când serviți pentru o gustare rapidă, utilizați doar inelul culinar.

Pentru o porție veți avea nevoie de:

• bastoane de crab: 150 g;
• conserve de porumb: 75 g;
• fasole roșie gata de consumat: 75 g;
• un testicul;
• o grămadă de mărar;
• maioneza cu grasime medie (sau iaurt usor): doua linguri.

Conținutul caloric al unei sute de grame de alimente: 130 kcal. BJU: 8 / 5 / 14.

Salată rapidă cu fasole roșie conservată și pesmet

Tradiționala salată cu crab și fasole este perfect accentuată cu crutoane de usturoi. O soluție bună pentru gustările de toamnă: principalul lucru este să nu uiți de conținutul ridicat de calorii și proteinele puternice din leguminoase.

Instructiuni de gatit:

1. fierbe, curata si taie ouale de pui in cuburi mari;
2. pune fasole roșie conservată pe o sită pentru a scurge excesul de lichid;
3. clătiți și uscați verdeața (mărar, pătrunjel, coriandru);
4. tăiați pâinea de secară cubulețe, rulați în ulei de măsline cu aromă de usturoi, uscate până devine crocantă la cuptor;
5. într-un bol adânc, combinați componentele salatei (fără biscuiți) și condimentați cu iaurt;
6. înainte de servire, stropiți salata cu ierburi picante și crutoane. Consumați imediat.

Ingrediente per portie:

• crabi: 100 g;
• leguminoase în conserve: 100 g;
• un ou de gaina;
• jumătate de grămadă de verdeață picant;
• câteva felii de pâine de secară;
• trei căței de usturoi;
• ulei de măsline: 2 linguri. linguri;
• iaurt ușor: 2 linguri. linguri;
• sare si piper: dupa gust.

Calorie o suta de gr. mese: 100 kcal. BJU: 9 / 5 / 8.

cu ouă

O gustare clasică simplă și rapidă: rețetă de salată cu fasole și bastoane de crab cu ouă de pui și ceapă. Picant, hrănitor și delicios.

Gătit rapid:

1. tocați mărunt ceapa;
2. ouăle tari se fierb, se curăță și se dau pe răzătoare;
3. tăiați bețișoarele de crab în cuburi;
4. scurgeți saramura din fasole conservată;
5. se amestecă toate ingredientele și se condimentează cu un sos ușor de maioneză.

Pentru o porție veți avea nevoie de:

• o sută de grame de carne de crab;
• o ceapă mică;
• ou de gaina;
• jumătate de borcan de fasole;
• câteva linguri de maioneză ușoară.

Conținutul caloric al 100 de grame de preparat: 97 kcal. BJU: 8 / 4 / 11.

Cu champignon

Duo-ul gastronomic de fasole și carne de crab se potrivește bine cu șampioane prăjite. Această alianță extravagantă este demnă de o sărbătoare festivă: preparatul este garantat să încânte gurmanzii.

Gătit:

1. taiati ciupitele in farfurii subtiri si prajiti impreuna cu ceapa pana se rumenesc;
2. tăiați carnea de crab în fâșii subțiri;
3. clătiți fasolea roșie și scurgeți-o într-o strecurătoare;
4. amestecați componentele salatei, adăugați sare și asezonați cu iaurt sau maioneză ușoară;
5. la servire, decoreaza vasul cu ierburi picante.

Pentru a pregăti o porție aveți nevoie de:

• leguminoase: o sută de grame;
• crab: o sută cincizeci de grame;
• un bec;
• ciupițe proaspete: 75 grame;
• o lingură de ulei vegetal pentru prăjit;
• două linguri de maioneză pentru dressing.

Conținutul caloric al 100 de grame de preparat: 112 kcal. BJU: 9 / 4 / 11.

Cu fasole si rosii

Salata cu bastoane de crab si fasole cu rosii este potrivita pentru gustari rapide si pentru un festin. Este suculent, frumos și foarte gustos.

Gătitul este ușor:

1. scurgeți conservele de fasole;
2. tocați mărunt roșiile;
3. tăiați crabii în fâșii subțiri;
4. tocați fin ierburile.
5. amestecați totul, adăugați usturoi tocat, iaurt ușor, condimente.
6. Serviți ca o gustare ușoară sau garnitură.

Pentru a pregăti o porție de aperitive aveți nevoie de:

• fasole roșie: o sută de grame;
• bastoane de crab: șaptezeci de grame;
• câteva roșii proaspete;
• câțiva căței de usturoi;
• o grămadă de verdeață picant;
• câteva linguri de sos de maioneză;
• sare si condimente: dupa gust.

Conținutul caloric al 100 de grame de preparat: 99 kcal. BJU: 8 / 7 / 7

Concluzie

Salata de Crab Fasole este un aperitiv delicios, consistent și ușor de făcut. Când vă străduiți să trăiți în canoanele unui stil de viață sănătos, trebuie să selectați cu atenție o rețetă, să numărați caloriile și să țineți cont de agresivitatea proteinelor vegetale.

Salata cu fasole și bastoane de crab „Pentru iubit” este incredibil de ușor de preparat, dar rezultatul va mulțumi pe oricine o gustă. Gustul ușor sărat al bastoanelor de crab, notele interesante de fasole roșie conservată, ouă, gustul și mirosul de pătrunjel și ceapă proaspătă, combinate cu maioneză, vor crea un tandem minunat. Un aperitiv poate fi un plus minunat pentru orice cină, precum și poate decora o masă festivă.

te mai gandesti? Nu merita! Simțiți-vă liber să vă completați pușculița culinară cu o nouă salată și bucurați-vă de gustul original.

Reteta foto pas cu pas pentru o salata delicioasa cu fasole

Ingrediente:

• bastoane de crab - 200 g;
• conserve de fasole roșie - 1 conserve;
• ouă de pui - 3 buc.
• sare - 1 praf;
• patrunjel - 0,5 buchete;
• ceapa - 1 buc.
• maioneză - 150 g.

Procesul de gatire:

Bastoane de crab pre-dezghețate tăiate în cuburi de mărime medie.

Ceapa tăiată în jumătate de rondele. Dacă vă place gustul ușor picant al cepei, le puteți lăsa proaspete. Daca vrei sa dai salatei tale un gust picant, poti mura ceapa. Se toarnă apă clocotită peste el, se adaugă 2 linguri de oțet și se lasă 20 de minute.

Curățăm ouăle fierte în prealabil și le tăiem cubulețe de mărime medie. Tocați mărunt pătrunjelul. În sezon, puteți adăuga câteva pene de ceapă verde, care vor adăuga un plus de picant preparatului.

Schimbăm toate ingredientele pregătite într-un bol adânc. Plus adăugați fasole roșie conservată. Scurgeți lichidul din borcan. Nu uitați să scurgeți apa din ceapă și să se răcească. Amestecați bine. Adăugăm sare. Puteți adăuga puțin piper negru măcinat (acesta nu este pentru toată lumea).

Rămâne să adăugați maioneză. Și amestecați bine din nou.

Salata cu fasole roșie și bastoane de crab „Pentru iubit” este gata! Deși carnea nu se află pe lista de ingrediente, familia sau oaspeții tăi vor fi cu siguranță mulțumiți de un preparat copios.

Salata cu bastoane de crab și fasole este un aperitiv incredibil de gustos și satisfăcător, care va pune în valoare orice garnitură și feluri principale. Această delicatesă se prepară rapid, parfumată și conține un minim de ingrediente. Cipul gustării este fasolea hrănitoare, o sursă de proteine ​​vegetale și bastoanele de crab fragede și suculente.

Dacă nu există bețe de crab, puteți înlocui produsul cu un crab de zăpadă.

Puteți adăuga o varietate de ingrediente la salată - de la legume la ananas suculent. Ierburile, usturoiul și brânzeturile fragede vor adăuga farmec și savoare aperitivului. Ardeii gras, roșiile și ouăle fierte vor fi un bun plus pentru fasole și bastoane de crab. Fasolea în sine se folosește cel mai bine la conserva, dar poate fi și fiertă. Condimentele vor ajuta la umbrirea gustului salatei.

Se recomandă să serviți astfel de salate infuzate - cel puțin un sfert de oră la frigider. Acest lucru va ajuta ca toate ingredientele să se înmoaie, iar aperitivul în sine să dobândească un singur gust. Dacă legumele apoase sunt incluse în salată, nu trebuie să insistați prea mult timp în mâncare. De asemenea, trebuie avut în vedere că cel mai bine este să adăugați verdeață și biscuiți la aperitiv imediat înainte de servire, pentru ca astfel de componente să nu-și piardă aspectul pe masa festivă.

Cum să gătești o salată cu bastoane de crab și fasole - 15 soiuri

O salată instant delicioasă și simplă cu ierburi și bețișoare de crab parfumate va fi o caracteristică a oricărei sărbători. Un astfel de aperitiv va fi o bază interesantă pentru crearea de noi rețete unice de salate cu crabi fragezi și fasole hrănitoare.

Ingrediente:

• Smântână
• Fasole - 200 g
• Verdeaţă
• Ouă - 2 buc.
• Piper negru
• Bastoane de crab - 200 g

Gătit:

Se fierb ouăle și se răcesc. Curățați ouăle răcite și tăiați-le cubulețe.

Clătiți fasolea din marinadă.

Adăugați ierburi tocate, condimente și smântână. Amestecați salata și serviți.

Salată de fasole incredibil de picant și picant pentru adevărații gurmanzi și iubitorii de gustări neobișnuite.

Ingrediente:

• Bastoane de crab - 250 g
• Verdeturi - după gust
• Roșii - 2 buc.
• Sarat la gust
• Usturoi - 3 catei
• Conserve de fasole in sos de rosii - 1 conserve
• Piper negru

Gătit:

Tăiați roșiile în cuburi mici.

Treci cateii de usturoi printr-o presa.

Tăiați cubulețe de crab răcite.

Adăugați fasole cu sos, verdeață tocată și condimente după gust la componente.

Lăsați aperitivul să infuzeze și serviți.

O salată interesantă și ușor de creat cu fasole și bastoane de crab se va potrivi perfect în meniul festiv.

Ingrediente:

• Roșii cherry - 250 g
• Brânză - 150 g
• Sarat la gust
• ardei bulgaresc - 1 buc.
• Bastoane de crab - 1 pachet
• Maioneză - 4 linguri.
• Usturoi - 1 catel
• Fasole roșie - 1 cutie

Gătit:

Răziți brânza.

Taiati cubulete rosiile si ardeii

Tăiați bețișoarele de crab răcite în cuburi.

Treci cateii de usturoi printr-o presa.

Se amestecă toate componentele gustării, se adaugă condimente după gust și maioneză.

Lasati salata sa se odihneasca si serviti.

O salată simplă cu un minim de ingrediente va pune în evidență perfect preparatele din carne și pește.

Ingrediente:

• Bastoane de crab - 150 g
• Piper negru - după gust
• Cornișuri - 50 g
• Sarat la gust
• brânză olandeză - 100 g
• Ardei dulce - 1 buc.
• Maioneză
• Fasole roșie - 1 cutie

Gătit:

Răziți brânza olandeză pe o răzătoare grosieră.

Măcinați ardeiul și batoanele de crab răcite în cuburi.

Se toarnă cornișii și fasolea tocate în salată.

Asezonați aperitivul cu maioneză și condimente.

Se amestecă, se lasă o jumătate de oră și se servește.

Un fel de mâncare simplu rafinat și elementar, cu ananas și fasole parfumate la masa ta!

Ingrediente:

• Bastoane de crab - 200 g
• Sarat la gust
• Conserve de fasole - 1 conserve
• Piper negru
• Bucăți de ananas conservate - 1 conservă
• Verdeturi - după gust
• Maioneză

Gătit:

Tăiați bețișoarele de crab în cuburi.

Tăiați verdeața.

Dacă se dorește, verdețurile pot fi omise din acest aperitiv.

Se amestecă toate ingredientele preparatului, se condimentează cu condimente și sos.

Salata rafinata si aromata cu capere si fasole pentru o cina delicioasa.

Ingrediente:

• Maioneză
• Bastoane de crab - 250 g
• capere
• ardei bulgaresc - 1 buc.
• Piper negru
• Usturoi - 2 catei
• Verdeaţă
• Branza tare 100 g

Gătit:

Măcinați bețișoarele de crab și piperul în cuburi mici.

Se rade brânza și se adaugă în vas.

Tocați mărunt caperele și usturoiul.

Adăugați condimente și fasole după gust.

Ungeți aperitivul cu maioneză și serviți.

Salată delicioasă și incredibil de hrănitoare cu porumb și fasole pentru servire zilnică și formală.

Ingrediente:

• Piper negru
• Ouă - 3 buc.
• Maioneză
• Conserve de porumb - 1 conserve
• Bastoane de crab - 1 pachet
• Verdeaţă

Gătit:

Se fierb ouăle, se răcesc, se curăță complet și se taie cubulețe.

Tăiați bețișoarele de crab în cuburi.

Tăiați verdeața.

Adăugați fasole în salată.

Presărați salata cu condimente, adăugați maioneză și amestecați.

Formați o salată pe o farfurie.

O formă de inel va ajuta la decorarea frumos a salatei.

Lăsați salata să se odihnească, apoi serviți.

Salată aromată și ușor de creat cu salată verde și bastoane de crab pentru un festin luxuriant!

Ingrediente:

• Bastoane de crab - 200 g
• Maioneză - 150 g
• conserve de fasole - 250 g
• Salată verde - 0,5 mănunchi
• ardei bulgaresc - 1 buc.
• Sarat la gust
• Brânză tare - 200 g
• Pătrunjel - 1 buchet

Gătit:

Măcinați bastoanele de crab și verdeața în particule mici.

Ridicați salata verde cu mâinile.

Această metodă va lăsa salata proaspătă și elastică pentru o lungă perioadă de timp.

Se toacă ardeiul, se rade grosier brânza.

Se amestecă toate ingredientele, se adaugă condimente și fasole.

Se adauga maioneza si se serveste.

O salata suculenta si aromata cu legume si fasole va completa perfect preparatele din carne.

Ingrediente:

• Suc de lamaie - 3 linguri
• Bastoane de crab - 250 g
• Piper - 1/2 linguriță
• Ceapa rosie - 1 buc.
• Sarat la gust
• Usturoi - 3 catei
• Ulei vegetal - 2-3 linguri.
• conserve de fasole - 200 g
• zahăr - 1 linguriță
• ardei bulgaresc - 1 buc.
• Verdeaţă

Gătit:

Tăiați ceapa în inele subțiri. Stropiți legumele cu suc de lămâie, adăugați zahăr și lăsați produsul câteva minute.

Astfel, obții o ceapă murată fragedă și suculentă.

Măcinați bețișoarele de crab și piperul în fâșii.

Treceți usturoiul prin presă, tăiați verdeața.

Se amestecă toate ingredientele, se condimentează salata cu ulei vegetal.

Salata "Khrumka"

O salată consistentă și ușor de creat pentru orice ocazie. Adaosul perfect pentru o garnitură de legume!

Ingrediente:

• Bastoane de crab - 200 g
• Mărar - un buchet mic
• Conserve de fasole - 1 borcan
• Maioneza de casa - 100 g
• ardei bulgaresc -1 buc.
• Ceapa verde
• Brânză - 100 g
• Pătrunjel
• Crutoane - 40 g

Gătit:

Toacă mărunt verdeața și bețișoarele de crab.

Tăiați ardeiul cubulețe.

Adăugați fasolea, condimentele și maioneza.

Presărați salata cu pesmet înainte de servire.

În felul acesta nu își vor pierde forma.

Salata picantă și consistentă cu fasole și usturoi este perfectă ca aperitiv pentru o sărbătoare festivă.

Ingrediente:

• Usturoi - 3 catei
• Bastoane de crab - 200 g
• Verdeaţă
• Conserve de fasole 1 conserve
• Maioneză
• ardei bulgaresc - 1 buc.
• niste sare
• Brânză rasă - 100 g
• roșie - 1 buc.

Gătit:

Treceți usturoiul prin presă, tăiați mărunt verdeața.

Măcinați ardeiul și roșiile, tăiați bețișoarele de crab.

Răziți brânza pe o răzătoare foarte grosieră.

Se amestecă toate ingredientele, se adaugă fasole și condimente după gust.

Asezonați aperitivul cu maioneză și lăsați vasul să se infuzeze timp de un sfert de oră.

Serviți la masă!

Salată parfumată cu fasole și bețișoare fragede de crab la masa ta!

Ingrediente:

• Fasole în suspine/suc - 1 conserve
• Verdeaţă
• Bastoane de crab - 200 g
• Maioneză
• Ciuperci murate - 150 sh
• Ouă fierte - 3 buc.
• piper măcinat
• Ceapa rosie - 1 buc.

Gătit:

Tăiați bețișoarele de crab și ceapa în cuburi.

Tăiați ciupercile murate.

Adăugați condimentele, maioneza și fasolea în salată.

Tăiați ouăle fierte. Amestecați vasul și asezonați cu ierburi înainte de servire.

O salată de mare interesantă și parfumată în grabă.

Ingrediente:

• Bastoane de crab - 200 g
• Maioneza sau smantana
• Porumb - 1 cutie mică
• Conserve de calmar - 1 bancă
• Piper negru
• conserve de fasole roșie - 400 g
• Ceapă verde sau mărar

Gătit:

Tăiați calamarul și bețișoarele de crab în cuburi.

Tăiați ceapa.

Adăugați fasolea și maioneza.

Asezonați vasul cu ierburi și condimente. Se amestecă și se servește.

Salata "Minut"

O salată ușoară și ușor de preparat, care este ușor de preparat în doar un minut!

Ingrediente:

• Ulei vegetal
• Fasole roșie - 200 g
• Verdeaţă
• Bastoane de crab - 200 g
• Oţet
• Piper verde - 2 buc.
• Piper

Gătit:

Măcinați bețișoarele de crab și ierburile, tăiați ardeii în cuburi.

Adăugați ulei, oțet și fasole, aromați vasul cu condimente.

Amesteca. Salata este gata de servit!

O salata interesanta cu un minim de ingrediente pentru o cina delicioasa.

Ingrediente:

• Bastoane de crab - 200 g
• Verzi - o grămadă mică
• Conserve de fasole - 1 conserve
• Ardei roșu - 1 buc.
• Maioneză

Gătit:

Pisați ardeiul în fâșii subțiri.

Tăiați bețișoarele de crab în cuburi.

Tăiați verdeața.

Adăugați fasolea și maioneza, amestecați vasul și condimentați cu condimente după gust.

Nicio vacanță nu este completă fără salate. Câte feluri de mâncare au devenit deja cu adevărat tradiționale pe masă. De ce să nu experimentezi un nou gust? Pregătiți o salată neobișnuită cu bețișoare de crab suculente, un ou și conserve de fasole. Felul de mâncare este destul de ușor, dar în același timp satisfăcător, iar gustul este pur și simplu excelent. Datorită fotografiei și recomandărilor pas cu pas, chiar și un începător în bucătărie va putea repeta rețeta acasă.

Reteta de salata cu fasole, bastoane de crab si ou

Ingrediente

Porții: - + 13

• fasole roșie într-un borcan 200 g
• porumb conservat 200 g
• bastoane de crab 300 g
• ouă 3 buc.
• ardei gras 1 BUC.
• ceapa verde 50 g
• brânză 200 g
• maioneză 200 g
• sare si piper dupa gust

pe portie

Calorii: 206 kcal

Proteine: 8,4 g

Grasimi: 15,1 g

Carbohidrați: 8,9 g

20 de minute. Reteta video Print

Chiar la începutul gătitului, fierbeți ouăle și apoi puneți-le sub jet de apă pentru o răcire rapidă.

Pe o masă de tăiat, tăiați ardeii, ouăle și bețișoarele în bucăți mici. Apropo, dacă ardeiul bulgar dulce nu este pe placul tău, adaugă un castravete proaspăt parfumat.

Deschiderea conservelor de fasole și porumb. Scurgem sucul și trimitem conținutul la bastoanele de crab.

Brânza se pisează pe răzătoare (mare), se transferă la toate ingredientele tocate.

Adăugați maioneza acolo și amestecați totul bine. Incercam, daca este cazul, sa adaugam sare si condimente. Schimbăm salata de crab cu ouă și fasole într-un fel de mâncare frumos.

Taiem ceapa verde, care trebuie mai intai spalata si uscata putin, si presaram salata din belsug. Înainte de servire, trimiteți timp de o jumătate de oră până la o oră la frigider.

Acesta este interesant: ca experiment, puteți suplimenta aperitivul cu alge marine.

Caracteristica gătirii din fasole albă conservată

Îți place mai mult fasolea albă? Atunci nu ezitați să-l utilizați. Dacă lichidul din borcan nu este transparent, ci vâscos, clătiți fasolea sub jet de apă rece și scurgeți-o într-o strecurătoare. După deschiderea borcanului, este mai bine să consumați fasolea în viitorul apropiat sau să le transferați într-un recipient cu capac și să le păstrați la frigider.




Cea mai usoara si apetisanta salata este gata. Vă va ajuta perfect dacă oaspeții au apărut brusc, pentru că vă va lua un minim de timp. Asigurați-vă că încercați noua rețetă!